怎么樣才能全身快速美白

　　幾乎所有MM心中都有一個(gè)美白夢(mèng)，可是紫外線、輻射等多種外界因素，成了阻礙我們擁有白凈無瑕肌膚最大的敵人。想要變身“白雪公主”?想全身快速美白嗎?快看過來吧。

　　全身快速美白方法一：暢通排毒

　　想要全身變白，那就要身體排毒。毒素和黑色素沉淀在體內(nèi)，就會(huì)導(dǎo)致肌膚變黑變暗沉，只有讓身體每日的毒素都能順暢排出，絕對(duì)是全身變白的基本因素，而且還能解決很多其他皮膚面部問題。堅(jiān)持每天早上空腹喝一杯白開水，就能夠迅速幫身體排出毒素。也可以用手搓揉肚子，幫助增加排便的動(dòng)力，這樣促進(jìn)身體排毒的話，一定能讓你達(dá)到全身美白的效果。

　　全身快速美白方法二：精油泡澡

　　用有美白的效果的精油泡澡也能讓肌膚白皙透亮。如在洗澡水中加上適量的玫瑰精油，不僅能夠滋養(yǎng)肌膚，還有很強(qiáng)的美白保濕功效，而且經(jīng)常泡熱水澡能夠促進(jìn)血液循環(huán)，讓肌膚更加緊實(shí)彈滑。

　　全身快速美白方法三：飲食調(diào)理

　　美白可不單單只是靠護(hù)膚品來維持的哦，在生活飲食方面也有很大的影響，如白天不宜食用感光食物，要多吃富含維生素E的食物，如獼猴桃、西紅柿、卷心菜、花菜和花生油等，能夠抑制黑色素、美白肌膚的。想要全身變白，在飲食方面的調(diào)理是不容錯(cuò)過的。

　　全身快速美白方法四：左旋維生素C

　　左旋維生素C可抑制黑色素和斑點(diǎn)，舒緩紫外線對(duì)肌膚造成的傷害，能有效美白肌膚。它能讓肌膚很快速的吸收，且美白效果十分顯著，很多美白產(chǎn)品中都添加了這個(gè)成分。洗完澡后涂抹全身，就能達(dá)到全身美白的效果。

　　全身快速美白方法五：牛奶美白

　　先用烝氣烝臉，然后用化妝棉吸滿新鮮的牛奶，敷在臉上15分鐘后取下，再用清水把臉上的牛奶洗干凈，長(zhǎng)期堅(jiān)持就能達(dá)到很好的美白效果哦。

　　全身快速美白方法六：蘆薈美白

　　先將蘆薈放進(jìn)榨汁機(jī)中搗爛成泥狀，然后加入一個(gè)蛋清、適量的珍珠粉和面粉調(diào)成糊狀，直接敷在臉上，等待15分鐘后將臉洗干凈即可，這樣就能達(dá)到很好的美白保濕效果哦。

　　全身快速美白方法七：番茄蜂蜜美白

　　先把一個(gè)番茄搗爛成糊狀然后加入適量的蜂蜜拌成糊狀，均勻的涂抹在臉上或者手上，等待15分鐘后洗干凈即可，每個(gè)星期做1-2次即可。

　　全身快速美白方法八：蔬菜美白

　　將青椒、大黃瓜、和四分之一苦瓜、芹菜放在榨汁機(jī)中打成蔬菜汁來喝，長(zhǎng)期堅(jiān)持，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)身上的皮膚變得越來越白皙了，這也是非常簡(jiǎn)單有效的哦。

　　全身快速美白方法九：醋蛋液美白

　　取新鮮雞蛋一枚洗干凈，加入500毫升白醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，達(dá)到很好的美白效果。

　　全身快速美白方法十：珍珠粉美白

　　先取3勺珍珠粉，和一顆維生素E膠囊，將其混合在一起加入適量的清水?dāng)嚢杈鶆?，然后直接敷在臉上，等?0分鐘后洗干凈臉即可，這樣就能達(dá)到很好的美白效果哦。