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怎么讓臉上的斑點消失

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怎么讓臉上的斑點消失

  色斑產(chǎn)生的原因很多,你必須首先弄清楚自己長斑的原因,才能有針對性的提出祛斑的方法和方案。知道原因之后,怎么才能讓臉上的斑點消失呢?小編告訴你。

  臉上長斑點的原因

  1、內(nèi)分泌:

  雌激素可刺激黑素細(xì)胞分泌黑素顆粒,孕激素能促進(jìn)黑素體的轉(zhuǎn)運和擴(kuò)散。研究發(fā)現(xiàn),女性黃褐斑患者中,血清雌二醇(E2)、卵泡刺激素(FSH)、黃體生成素(LH)水平顯著高于正常人,雄激素(T)水平低下,孕激素(P)和催乳素(PRL)水平未見異常,提示女性黃褐斑患者的發(fā)病與性激素水平改變有關(guān)。

  2、紫外線:

  紫外線是人類黑色素細(xì)胞增殖、皮膚色素沉著增多的主要生理性刺激。引起皮膚變黑的主要是紫外線的中波。它能引起黑色素細(xì)胞的增殖和黑色素產(chǎn)生。

  3、皮膚上的微生態(tài)失衡:

  科研人員在對黃褐斑皮損區(qū)菌群的分布情況進(jìn)行了研究發(fā)現(xiàn)。皮損區(qū)暫住菌如棒桿菌及產(chǎn)色素微球菌明顯增加。尤其是產(chǎn)生褐色、桔黃色的微球菌明顯增加。還發(fā)現(xiàn)適量的溫度能促進(jìn)生產(chǎn)色素微球菌產(chǎn)生色素并增加菌量。皮膚正常菌群的改變使皮膚定植抗力降低,及細(xì)菌之間的競爭性抑制作用和干擾現(xiàn)象減弱。使產(chǎn)色素微球菌大量繁殖并沉積在表皮內(nèi),使皮膚顏色加重。

  4、體內(nèi)的微量元素:

  研究人員在通過對黃褐斑患者的血液流變學(xué)、過氧化脂質(zhì)水平、超氧化物歧化酶活性、全血谷胱甘肽過氧化物酶活性檢測和患者血清中的鋅、銅、鐵、鎂等分析中,認(rèn)定微量元素的改變和黃褐斑有一定的關(guān)系。血液中的血清銅升高可以使其酪氨酸酶活性增高。

  5、遺傳:

  研究發(fā)現(xiàn)30%~47%的黃褐斑有家族史。安徽醫(yī)科大學(xué)皮膚病研究所的科研人員已經(jīng)找出雀斑的致病基因是4號染色體長臂32~34帶區(qū)域。

  6、慢性疾?。?/p>

  從中醫(yī)角度上來說,肝在五臟六腑所占的位置極為重要。肝為血臟,儲藏和調(diào)節(jié)全身血量,又能疏調(diào)氣機(jī),使氣血流暢。如肝的功能失調(diào),肝氣郁結(jié)和肝火等,則五臟六腑必受其害。促進(jìn)腎上腺激素增加,進(jìn)而刺激黑色細(xì)胞產(chǎn)生大量的黑色素。常見有肝臟病、慢性酒精中毒、結(jié)核、內(nèi)臟腫瘤、甲狀腺疾病、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮附件炎、不孕癥等等均會導(dǎo)致黑色素沉著。

  7、內(nèi)服藥物:

  長期內(nèi)服冬眠靈、魯米娜、安體舒通、避孕藥等等,也可以誘發(fā)黑色素。

  8、飲食:

  研究人員發(fā)現(xiàn)。飲食中長期缺乏谷光甘肽,會使皮膚內(nèi)酪氨酸酶活性增加。進(jìn)而使酪氨酸酶氧化成多巴素,形成黑色素。

  9、社會的壓力:

  現(xiàn)在好多女性生活緊張,作息時間無規(guī)律。引起自身免疫力低下,內(nèi)分泌失調(diào),使體內(nèi)的自由基活化,從而增加黑色素異常的分泌。

  10、皮膚的衰老:

  “中國人皮膚類型學(xué)”報告顯示:中國女性在皮膚老化過程中,首先提出的是色斑。

  11、酸性體質(zhì):

  因為血液偏酸,細(xì)胞代謝及生活機(jī)能的運作受阻,使黑色素?zé)o法正常代謝,造成黑色素之沉積形成黑雀斑。

  12、環(huán)境污染:

  城市在被各種原因造成的污染越來越嚴(yán)重。這些污染會造成我們皮膚上的細(xì)胞微小炎癥。導(dǎo)致皮膚內(nèi)的細(xì)胞自然分泌出一種花生四烯酸的物質(zhì)來對抗這種炎癥。而這種花生四烯酸的物質(zhì)在一定程度上激活了酪氨酸酶并加速黑色素的形成。

  13、電腦輻射:

  電腦的輻射對皮膚損害也是很大的。每天在電腦前工作六個小時以上長期這樣的工作,會導(dǎo)致皮膚自身免疫降低,從而變得黯黃無光澤,致使發(fā)生色素沉著。

  14、皮膚內(nèi)的皮脂膜破壞:

  皮膚是保護(hù)我們機(jī)體的一道天然屏障,最主要是依靠皮脂膜的功效。皮脂膜它是在表皮最外一層水包油性乳化體。屬于偏酸性PH值=5.5。這個環(huán)境中不利于細(xì)胞成長繁殖。是具有抑菌和滅菌的功能。

  注意防曬20歲女生臉上長斑是由于在紫外線強(qiáng)烈的情況下,沒有注意防曬,從而使得紫外線穿過皮膚,皮膚的表面產(chǎn)生黑色素顆粒保護(hù)皮膚免受傷害,從而形成色斑。因此在紫外線強(qiáng)烈的情況下,需要使用防曬霜進(jìn)行防曬,而在紫外線弱的情況下,可以帶一頂遮陽帽進(jìn)行防曬,這些都是防止臉上長斑的有效方法。

  讓臉上的斑點消失的方法

  祛斑方法之注意臉部清潔

  很多女生臉上長斑主要是由于臉上沒有得到很好的清潔,色素在臉部沉著,所以導(dǎo)致臉上長斑。因此,20歲妹子應(yīng)該注意臉上的清潔,如果有化妝的女生應(yīng)該先用卸妝膏徹底卸除臉部彩妝,然后再用洗面奶清潔臉部肌膚。

  祛斑方法之注意臉部補(bǔ)水

  臉上長色斑也可能是因為天氣干燥,臉部缺少水分所引起的。因此20歲女生不能因為自己年輕而任性不護(hù)膚。20歲女生在護(hù)膚上只要簡單的采用水乳霜補(bǔ)充臉部水分,臉上水分充足其實也是祛斑的一種方式。

  祛斑方法之不能熬夜

  臉上長斑是由于身體內(nèi)分泌失調(diào),而很多20歲女生喜歡過了12點再睡覺,而這嚴(yán)重影響身體排毒,從而導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào),因此需要在12點之前睡覺。

  提示:但凡過了12點睡覺都屬于熬夜。

  祛斑方法之自制檸檬汁面膜祛斑

  材料:檸檬半個、壓縮面膜1個、純凈水適量。

  做法:在面膜碗中倒入1/3分量的純凈水,然后滴入10滴檸檬汁,將壓縮面膜放入純凈水中,待壓縮面膜吸滿后,在潔面后,將壓縮面膜敷在臉部,20分鐘后取下面膜即可。

  功效:檸檬中含有可以使皮膚變白的維生素C,但是檸檬汁不能直接敷臉,反而會加重色斑的程度,而是需要稀釋。1個月后就可以發(fā)現(xiàn)色斑的淡化。

  祛斑方法之自制檸檬蛋白面膜祛斑

  材料:蛋白1個、檸檬半個、面粉適量。

  做法:取雞蛋分離出蛋白,加入檸檬汁一匙,充分?jǐn)嚢韬?,加入面粉一勺,成糊狀。均勻涂于面部,干燥后洗去,一?~3次。

  功效:淡化臉部色斑從而達(dá)到祛斑效果。

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