怎么去臉上的斑點(diǎn)

　　可是女人一旦生了孩子，皮膚黯淡枯黃，黃褐斑、妊娠紋都冒出來了，成了老公眼中的“黃臉婆”，去臉上的斑點(diǎn)有什么妙招?怎么去斑點(diǎn)呢?

　　去臉上的斑點(diǎn)方法之桃花蜂蜜祛斑面膜

　　材料：干桃花15g 冬瓜仁10g 蜂蜜適量

　　方法：把干桃花和冬瓜仁分別研碎成極細(xì)的粉末，然后加入適量的蜂蜜，放在面膜碗中充分?jǐn)嚢枵{(diào)成稀薄適中的糊狀面膜，以敷在臉上不掉為佳。

　　敷臉：用溫水洗完臉后，再用熱蒸氣稍微蒸一下臉，讓毛孔打開，然后把膏狀面膜均勻的涂在臉上，15-20分鐘后用清水沖洗干凈即可。每周使用2-3次。

　　功效：這款面膜能夠發(fā)揮溫和的美白淡斑功效，滋潤皮膚，適用于各種膚質(zhì)使用。

　　去臉上的斑點(diǎn)方法之玫瑰桃仁祛斑面膜

　　材料：核桃仁10g 玫瑰花10g 面粉10g 純凈水適量。

　　方法：將核桃仁打磨成粉，然后加入面粉和純凈水，充分混合調(diào)成糊狀，加入玫瑰花瓣，用小火煮核桃仁糊，直至玫瑰軟化，面糊呈粉紅色。

　　敷臉：把面膜放涼后，涂在洗凈的臉部，30分鐘后洗凈，一個(gè)月2-3次。

　　功效：美白淡斑，活血養(yǎng)顏。

　　去臉上的斑點(diǎn)方法之精麥粉祛斑面膜

　　材料：精麥粉或高嶺土粉，雙氧水

　　方法：往雙氧水中加入3-4倍的清水進(jìn)行稀釋，然后倒入精麥粉中攪拌調(diào)成糊狀。

　　敷臉：用軟刷子把面膜涂敷在臉上色斑部位，避開眼周和唇部肌膚，20分鐘后等面膜干掉用水洗凈即可。

　　功效：漂白皮膚，祛斑美白。尤其對黃褐斑、雀斑效果明顯。

　　去臉上的斑點(diǎn)方法之蜂蜜洗臉可祛斑

　　在洗臉時(shí)先用溫水清洗面，然后將適量蜂蜜放于手掌心，雙掌對搓，然后雙手在面部向上向外打圈按摩，重點(diǎn)在下面幾個(gè)部位按摩!先是眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環(huán)狀按摩;額部抬頭紋作垂直按摩;鼻冀兩側(cè)環(huán)狀按摩，鼻梁邊緣作上下按摩;頸項(xiàng)部位由下而上按摩;耳朵兩側(cè)上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗干凈，涂搽營養(yǎng)護(hù)膚品。

　　去臉上的斑點(diǎn)方法之作息規(guī)律

　　保持規(guī)律的生活作息，切忌熬夜，睡眠質(zhì)量不好的人，可以在睡前喝杯熱牛奶或者在房間香薰精油提高睡眠質(zhì)量。

　　去臉上的斑點(diǎn)方法之合理減壓

　　工作中注意勞逸結(jié)合，定時(shí)休息，合理給自己減壓，切忌長期處于高壓工作當(dāng)中，消耗身體的資本，得不償失。

　　去臉上的斑點(diǎn)方法之培養(yǎng)自己的個(gè)人愛好

　　如果長期處于工作中卻沒有減壓，那么工作和生活都會(huì)進(jìn)入惡性循環(huán)。

　　培養(yǎng)自己的興趣愛好，比如聽音樂、運(yùn)動(dòng)、冥想、閱讀等等，可以有效的自我調(diào)整，從而達(dá)到理想的減壓效果。

　　定期可以約上同伴逛街、郊游，有時(shí)間可以出門旅行，都是很好的減壓方式。

　　去臉上的斑點(diǎn)方法之營養(yǎng)均衡

　　夜間不要喝咖啡和濃茶;少吃肉類，多吃水果，蔬菜注意均衡營養(yǎng)，會(huì)有助于皮膚亮白;改正不良飲食習(xí)慣，每天足量飲水，為身體補(bǔ)水，促進(jìn)身體排毒。

　　去臉上的斑點(diǎn)方法之食療調(diào)理

　　臉上長斑發(fā)黃，不僅要通過皮膚護(hù)理來去黃淡斑，還要通過科學(xué)的長期食療來由內(nèi)改善身體排毒、代謝，從根本解決面部發(fā)黃長斑的問題。

　　去臉上的斑點(diǎn)方法之做好清潔

　　早晚都要做好適度基礎(chǔ)清潔，平時(shí)防曬、化妝之后，要卸妝徹底，不要把化妝品殘留在面部肌膚，形成色素沉淀。

　　去臉上的斑點(diǎn)方法之美白祛斑

　　臉部長斑發(fā)黃的女性，平時(shí)要搭配美白祛斑功效的護(hù)膚品使用，提亮肌膚的同時(shí)，慢慢消除黑色素，減淡斑點(diǎn)。