怎么健康的祛斑

　　長時(shí)間對著電腦導(dǎo)致臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)，從萌妹子變成了“黃臉婆”，該怎么祛斑呢?小編今天推薦健康的祛斑方法，看看吧。

　　健康的祛斑方法之溫水+潔面乳徹底清潔皮膚

　　淡化斑點(diǎn)第一要素就是清潔美白，干干凈凈的皮膚更容易吸收護(hù)膚品成分的效果，所以徹底清潔肌膚很中藥。建議正確的洗臉方式，用溫水沖洗臉以后，取適量的潔面乳用手搓揉出豐富的泡沫，然后在輕輕洗臉，從臉頰開始到T區(qū)到鼻頭，再用涼水沖干凈。

　　健康的祛斑方法之白天防護(hù)+隔離，夜間修護(hù)+滋養(yǎng)

　　美白淡斑一刻都不能停歇，白天細(xì)胞處于休眠狀態(tài)，所以要做好防護(hù)和隔離，讓皮膚隔離陽光和空氣污染、輻射等。而晚上則需要修護(hù)和滋養(yǎng)，這樣能讓肌膚在晚間最佳吸收營養(yǎng)時(shí)間得到最好的滋潤。

　　健康的祛斑方法之室內(nèi)外注意防曬防隔離

　　大多數(shù)人臉上的斑是因?yàn)樽贤饩€照射和電腦輻射所致，所以需會(huì)使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成，所以要每天注意涂抹防曬霜或隔離霜之類的東西。

　　健康的祛斑方法之不要長期使用磨砂膏類產(chǎn)品

　　磨砂膏產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致肌膚越來越柔嫩，表面看清理了厚厚一層死皮，實(shí)際上是破壞了天然的第一道保護(hù)屏障，讓保護(hù)皮膚不宜失去水分和外界侵害的角質(zhì)層損傷，過多使用會(huì)加劇長斑的風(fēng)險(xiǎn)。

　　健康的祛斑方法之豆腐酵母粉面膜

　　材料：水豆腐50克，酵母粉適量

　　做法：將豆腐用搗碎成泥狀，與酵母粉一同攪拌調(diào)和均勻，清潔好臉部后，將做好的面膜均勻的涂抹在臉上，再加以按摩，15分鐘后用清水洗凈即可。

　　功效：具有美白肌膚，保持肌膚油水平衡和新陳代謝，并可以抑制肌膚黑色素的產(chǎn)生。

　　健康的祛斑方法之番茄蜂蜜面膜

　　材料：番茄一個(gè)，蜂蜜適量

　　做法：將番茄去皮榨汁，加入蜂蜜攪拌均勻。清潔好臉部后，將做好的面膜均勻的涂抹在臉上，15分鐘后用清水洗凈即可。

　　功效：可以有效美白祛斑，滋潤肌膚。

　　健康的祛斑方法之紅糖面膜

　　材料：紅糖30克，礦泉水適量

　　做法：將紅糖加礦泉水，用小火煮至糊狀。晾涼后，將其均勻的涂抹在臉部有斑部位。10分鐘后用水洗凈。

　　功效：可以淡化斑點(diǎn)，促進(jìn)肌膚的新陳代謝，光滑肌膚。

　　健康的祛斑方法之淘米水珍珠粉面膜

　　材料：珍珠粉適量，淘米水適量

　　做法：將珍珠粉放入面膜碗中，加入適量淘米水?dāng)嚢杈鶆?，清潔好臉部后，將做好的面膜均勻的涂抹在臉上?5分鐘后用清水洗凈即可。

　　功效：可有效美白、緊致肌膚、延緩衰老、淡化斑點(diǎn)。

　　健康的祛斑方法之白芷面膜

　　材料：白芷10克，白附子10克，蜂蜜適量，水適量

　　做法：將白芷和白附子研磨成細(xì)末，加入蜂蜜和純凈水一同調(diào)和均勻至糊狀。清潔好臉部后，將做好的面膜均勻的涂抹在臉上，15分鐘后用清水洗凈即可。

　　功效：有效去除斑點(diǎn)，美白肌膚。對雀斑和黃褐斑有著非常大的功效。

　　健康的祛斑方法之蘆薈蜂蜜面膜

　　材料：蘆薈葉一片，面粉適量，蜂蜜適量。

　　做法：將新鮮的蘆薈葉去皮將肉榨汁，同面粉和蜂蜜一同攪拌均勻。清潔好臉部后，將做好的面膜均勻的涂抹在臉上，15分鐘后用清水洗凈即可。

　　功效：蘆薈汁具有非常好的淡化色斑的作用，加以蜂蜜面粉能滋潤美白肌膚。

　　健康的祛斑方法之冬瓜桃仁面膜

　　材料：冬瓜籽仁、桃仁、蜂蜜適量

　　做法:將冬瓜籽仁、桃仁曬干磨成細(xì)粉，加入蜂蜜充分?jǐn)嚢杈鶆?。清潔好臉部后，將做好的面膜均勻的涂抹在臉上?5分鐘后用清水洗凈即可。

　　功效：淡化斑點(diǎn)、美容肌膚的效果非常佳。

　　健康的祛斑方法之三白面膜

　　材料：：白芷粉一勺、白茯苓一勺、白芨一勺、牛奶適量

　　做法：將以上三種藥粉混合，加入牛奶調(diào)和均勻。清潔好臉部后，將做好的面膜均勻的涂抹在臉上，15分鐘后用清水洗凈即可。

　　功效：能美白祛斑、使肌膚柔嫩光滑。