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怎么才能減輕黑眼圈

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怎么才能減輕黑眼圈

  熬夜的第二天,鏡中自己的黑眼圈出來了怎么辦?有什么方法減輕黑眼圈?怎么緩解黑眼圈呢?小編告訴你。

  減輕黑眼圈方法之熱毛巾+冷毛巾敷眼

  要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的話,可將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側(cè)的太陽穴(要完全覆蓋眼睛四周)。敷約10分鐘,毛巾的熱力會(huì)加速眼部血液循環(huán)。接著,再用冷毛巾同樣方式敷30秒~l分鐘,令毛孔收縮,最后涂上眼霜。

  避免黑眼圈的最有效方法,當(dāng)然是足夠的睡眠、均衡的飲食和健康的身體。

  關(guān)?。罕WC作息規(guī)律,每天睡夠8小時(shí)

  減輕黑眼圈方法之日常按摩——促進(jìn)眼部血液循環(huán)

  一般推薦消除黑眼圈的方法,都是以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不足和促進(jìn)血液循環(huán)為目的。除此之外,還應(yīng)使用正確的美容手法勤做眼部按摩。

  四指搓熱,按壓整個(gè)眼瞼,從內(nèi)眼角按往太陽穴,再用中指按壓太陽穴;每次按壓都要重重地按下,再輕輕地提起。

  減輕黑眼圈方法之切勿將潤(rùn)膚露當(dāng)眼霜

  不管你信不信,只要隨便問問你周圍的美眉,習(xí)慣將潤(rùn)膚露當(dāng)眼霜的絕對(duì)不在少數(shù)。其實(shí)如此做法對(duì)眼周皮膚的傷害是很大的,因?yàn)榻M成潤(rùn)膚露中營(yíng)養(yǎng)成分的分子一般較大,眼周的皮膚不能充分吸收,很容易產(chǎn)生脂肪粒。大分子的營(yíng)養(yǎng)成分還容易使眼眶周圍的毛孔擴(kuò)大,加上化學(xué)物品的色素沉淀,正好成為黑眼圈的溫床。

  正確的涂抹眼霜的方法,用中指由上眼眶眉頭內(nèi)部的“攢竹穴”開始按壓,順時(shí)針方向按壓至晴明穴,重復(fù)五次,動(dòng)作要輕柔,讓眼霜充分吸收。

  減輕黑眼圈方法之不容忽視的鼻患問題

  由于空調(diào)的頻繁使用,使室內(nèi)外的溫度往往相差很大,反復(fù)的感冒很容易引發(fā)過敏性鼻炎、鼻竇炎等鼻疾。這些看似不嚴(yán)重的小毛病,會(huì)使眼眶周圍的血液循環(huán)變差,尤其當(dāng)用力擤鼻時(shí),更會(huì)令面部微血管破裂,眼周的血管極脆弱,一旦破裂就會(huì)產(chǎn)生紫黑色的黑眼圈,此類黑眼圈雖然形成緩慢,但也不容易根除。

  減輕黑眼圈方法之內(nèi)分泌變化時(shí)時(shí)留心

  女性在周期前、懷孕、更年期間,由于身體內(nèi)的荷爾蒙分泌有變化,以致皮膚色素加深,眼圈顏色便會(huì)更明顯。同樣,當(dāng)我們過度疲勞且休息不足時(shí),自主神經(jīng)就會(huì)失調(diào),造成血液循環(huán)不暢,引起眼眶下皮膚靜脈血管脹大,呈現(xiàn)黑眼圈。所以注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠尤為重要。

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