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美白補水護膚方法

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  不僅是老化,八成的皮膚問題,都可以歸結(jié)于缺水。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹美白補水護膚方法,希望對你有用!

  美白補水護膚方法

  1、維生素面霜保濕法

  美眉們總是用護膚品、爽膚水來為肌膚補水保濕,而保濕護膚品也要選擇得當(dāng),才能夠起到好的保濕效果。小編建議美眉們盡可能的多去選擇含有維生素的面霜,尤其是含有維生素C、維生素E成分的面霜,涂抹起來會令肌膚更加白皙、滋潤、有光澤。

  2、隨身攜帶保濕噴霧

  想要讓肌膚時刻在喝水,最好的辦法就是隨身攜帶保濕噴霧。美眉們可以在專柜買適合自己膚質(zhì)的保濕噴霧,也可以自制保濕噴霧,自制保濕噴霧就是將保濕效果好的水果榨成汁,多加入一些水進行稀釋,然后,裝入小瓶子當(dāng)中,隨時隨地拿出來噴一噴,為肌膚保濕鎖水的效果相當(dāng)好哦!

  3、鮮豆?jié){敷臉

  美眉們每天榨一杯新鮮豆?jié){,在喝剩下一點的時候,將鮮豆?jié){涂抹在肌膚上,大約20分鐘之后,用清水清洗干凈,這樣的保濕補水方法,簡單方面,在身體補充了豆?jié){的營養(yǎng)的同時,肌膚也補充的大量的水分。美眉們每天使用鮮豆?jié){敷面,大約隔一段時間,便可以驚奇地發(fā)現(xiàn)肌膚越來越光滑和有彈性了。此外,美眉們也可以利用剩下的豆渣沫來幫助肌膚去除角質(zhì),效果也是非常好的哦!趕緊行動起來吧,別讓肌膚敗在缺水上!

  4、純凈水保濕法

  氣候越是干燥,肌膚的水分就蒸發(fā)得越多,肌膚就越容易出現(xiàn)干燥缺水的現(xiàn)象,一旦肌膚出現(xiàn)干裂了,那么,說明你的肌膚已經(jīng)非??柿耍欢ㄒ皶r為肌膚保濕補水。美眉們可以用純凈水為肌膚保濕,在我們喝水的時候,順便把手打濕,再拍打在面部肌膚上,如此無需太細致的保濕護理,其實就已經(jīng)為肌膚補水很多了,美眉們可以時刻在喝水的時候為肌膚拍打一些,隨時隨地進行,讓肌膚不缺水。

  5、果蔬補水法

  果蔬不僅可以食用來為身體補充營養(yǎng),而且還是最營養(yǎng)健康的為肌膚補水保濕的好選擇。美眉們可以平時多吃一些水果和蔬菜,例如黃瓜、蘋果、葡萄、櫻桃等等,這些果蔬可以充分為肌膚補充足量的水分,作用于皮膚上,還可以令皮膚更加有彈性,讓干燥的肌膚增加不少水潤。美眉們還可以將果蔬榨汁飲用,將果蔬做成保濕補水面膜,直接作用于肌膚表面,保濕補水效果依然是杠杠的!

  美白補水護膚中醫(yī)偏方

  早上7:00-11:00點——綠豆豆?jié){

  上午經(jīng)絡(luò)走到胃和大腸經(jīng),是重要的美容經(jīng)絡(luò),淀粉和豐富蛋白質(zhì),有很好的解毒、美白效果,吃完早餐煮一杯綠豆豆?jié){去上班,上午的排毒都顧到了。

  食譜:買一人份的豆?jié){,放進適量玫瑰和綠豆煮到綠豆松軟就可能喝。

  下午2:00-5:00點——冰糖陳皮醋

  下午血壓會升高,血里酸性物質(zhì)增加,肌膚易缺氧、暗沉,這時經(jīng)絡(luò)走到肝經(jīng),醋加陳皮能放松郁悶的氣,還能調(diào)理荷爾蒙,有淡斑、化解黑色素的功能。

  食譜:大瓶工研醋丟入冰糖100g+陳皮50g,免放冰箱釀三周后,每天直接喝一點。

  晚上7:00-9:00點——杏仁銀耳湯

  晚飯之后要解肺火,杏仁是很溫潤的良藥,它還能安定夜間的肌膚細胞,加上銀耳,可以補充膠原蛋白,飯后當(dāng)點心很清淡。

  食譜:銀耳20g+杏仁粉40g+水500c.c,不用加糖煮兩分鐘就能吃。 敏感色素斑比例擴大,中藥敷臉解毒

  因為紫外線長驅(qū)直入,加上生活壓力,很多女生轉(zhuǎn)變?yōu)槊舾屑∧w的比例正在擴大,10個來看美白門診的人,有8個是血虛、血熱加上光刺激造成的敏感色素沉著(毛孔粗大、皮膚很薄看得到泛紅血管、整體膚色不均勻),醫(yī)師建議用中藥泥敷臉來解毒、調(diào)氣,下面兩貼分年齡的藥方,可以自己去中藥店購置哦。

  自制中藥美白敷臉粉

  依下面的藥方和用量去抓藥,并磨成粉,敷時取適量加水調(diào)成泥,一周兩次,每次敷15-30分鐘。

  青春期

  出油造成的粉刺痘疤、毛囊發(fā)黑,整體膚色花花的。

  藥方:石膏、薏仁、杏仁、蒲公英、黃連(各5g)。

  輕熟齡

  需要多做保濕工作增加肌膚透明度,還要調(diào)理肌膚敏感度。

  藥方:玉竹、杏仁、珍珠粉、白芷、白蘞、茯苓(各5g)。

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