男人護(hù)膚方法
隨著社會(huì)觀念的轉(zhuǎn)變,尤其是隨著戶外活動(dòng)增加、大氣污染、精神壓力等造成皮膚問(wèn)題日益突出,護(hù)膚漸漸成為男性的共識(shí)。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹男人護(hù)膚方法,希望對(duì)你有用!
男人護(hù)膚方法
1.洗臉時(shí)要將洗面奶倒在掌心內(nèi),并將洗面奶充分起泡,并以畫(huà)圓方式輕輕搓揉T字部位,鼻尖與下巴最后再用清水洗凈。
2.大部分的男性皮脂較旺盛,因此毛孔堵塞的情形會(huì)比女生還要嚴(yán)重,因此每周使用磨砂膏進(jìn)行臉部去角質(zhì)及毛孔深層污垢,幫助預(yù)防痘痘與粉刺的產(chǎn)生,同時(shí)還能去除臉部的黯沉。
3.很多男性常誤以為出油的肌膚就是油性肌膚,因此拒絕涂抹乳液,殊不知,反而會(huì)造成更嚴(yán)重的缺水性出油現(xiàn)象。因此洗臉后使用具有保濕成分的乳液或是精華液,幫助肌膚保濕,才能改善出油狀況,避免繼續(xù)惡化。
男人夏季護(hù)膚方法
注意洗臉
男士應(yīng)特別注重洗臉,若皮膚為干性,可用冷水和溫水交替洗臉,刺激局部皮膚的血液循環(huán),增強(qiáng)面部肌膚的彈性。油性皮膚者洗臉時(shí)最好先用毛巾熱敷3~5分鐘,再用香皂洗臉,洗后按摩一會(huì)兒,可促進(jìn)局部皮膚的血液循環(huán),改善其營(yíng)養(yǎng)狀況,有利皮脂的排出,使面部光潤(rùn)、柔滑,減少皺紋和松弛現(xiàn)象。
均衡營(yíng)養(yǎng)
中年男性正是精力最旺盛的時(shí)候,他們經(jīng)常在外奔波,飲食無(wú)節(jié),特別是過(guò)食甜、辛、辣、酸等刺激性食物,或有抽煙、嗜酒等不良習(xí)慣及不愛(ài)吃蔬菜水果之人,會(huì)使體內(nèi)酸堿失衡影響健康。因此,要想有健康的肌膚就一定要均衡攝取營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,戒煙戒酒,適當(dāng)攝取維生素、蛋白質(zhì)及微量元素。
特別護(hù)理
要注意保護(hù)皮膚,特別是從事野外作業(yè)或高溫工作的男士,上班要戴好草帽、防風(fēng)罩等防護(hù)用品,適當(dāng)涂些皮膚保護(hù)劑,防止紫外線過(guò)度照射和塵埃侵染。
注意事項(xiàng)
點(diǎn)女人都能做到堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立,那么男女平等,男人也要注重自己的面子,不僅要做一個(gè)有好膚色的男性,更是可以延緩衰老,舒緩壓力。
男人護(hù)膚小技巧
男士不管是冬天還是夏天,在出門的時(shí)候,也要記得,使用防曬霜。防曬霜并不是女生的專利,男生也可以使用起來(lái)。男生在使用防曬霜的時(shí)候,沒(méi)有必要如女生一樣看防曬指數(shù),普通和一般的防曬霜就可以用了。還有,記得,手部的皮膚也要護(hù)理,出門必須用潤(rùn)手霜。
男士還需要記得的,就是出門的時(shí)候,也要自備一潤(rùn)唇膏,不要介意他人如何看,如何想,只要能保持你的唇部滋潤(rùn)就可以。在沒(méi)有人或者是到廁所里涂抹一下,這樣,不會(huì)讓自己的嘴唇脫皮,也不會(huì)干裂出血等。
男士還有記得,如果在準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)前,最好是可以先進(jìn)行一次洗臉,把臉上的臟東西清潔掉后,再開(kāi)始運(yùn)動(dòng),這樣毛孔打開(kāi),可以把里面的臟東西全排出來(lái)。還有,記得,運(yùn)動(dòng)完后,不要用冷水沖臉,而是用熱水沖一下臉,再用冷水清潔,這樣,也是防止直接用冷水,臟東西會(huì)被鎖到皮膚中。
三分鐘按摩。男性要記得,你在洗臉的時(shí)候,不管你用何種的洗面奶,不要只是抹上面,然后搓兩下,就用水沖掉。這是不對(duì)的。最好的,就是花三分鐘的時(shí)間,把洗面奶充分地在臉上打圈,能讓皮膚有效地吸收到洗面奶的營(yíng)養(yǎng),并能深入到皮膚的深層。
男士記得,在清潔皮膚的時(shí)候,用洗面奶,或者是涂抹化妝品的時(shí)候,都要牢記,要順著皮膚的紋理進(jìn)行涂抹,例如,脖子處的地方,盡量用上拉式的方式來(lái)涂抹,而眼睛處的皮膚則盡量用提拉式式向眼睛上方的方式涂抹。
如果臉部皮膚有痘,或者是痘印的話,建議你在使用化妝品的時(shí)候,可以在涂抹的時(shí)候,用食指把化妝品沾到,然后在有痘的地方打圈,讓化妝品均勻地涂在上面,達(dá)到吸收的效果。還有,有痘印的地方,我建議你晚上可以用新鮮的姜片來(lái)進(jìn)行抗痘印。
男人護(hù)膚方法
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