秋季護(hù)膚步驟

　　秋天來臨，告別了夏日的炎熱，求陽光不再那么強(qiáng)烈，可是，秋風(fēng)徐徐，帶走肌膚當(dāng)中的水分，皮膚又面臨著新的問題，那么秋季怎么護(hù)膚呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹秋季護(hù)膚步驟，希望對(duì)你有用!

　　秋季護(hù)膚步驟

　　早晨皮膚油脂分泌一夜，早晨醒來肌膚看上去油膩膩的，而且由于淋巴循環(huán)緩慢，無法吸收掉過多的水分，會(huì)讓肌膚看起來有些浮腫，所以早晨的清潔是非常關(guān)鍵的。首先用溫水敷面，喚醒沉睡的肌膚細(xì)胞。其次，要用溫和的潔面乳清洗面部，不要用清水簡(jiǎn)單清潔。如果眼部看起來有些浮腫，就用小冰袋輕輕敷在眼部周圍肌膚上，然后使用眼霜按摩，增強(qiáng)血液循環(huán)。

　　中午要做的工作就是保濕?，F(xiàn)在的OL一族要長(zhǎng)期面對(duì)電腦，面部肌膚接受過多的電腦輻射就容易干燥，且秋季本就是干燥的季節(jié)，肌膚缺水現(xiàn)象嚴(yán)重。不少人會(huì)將爽膚水隨身帶在身邊，其實(shí)小編不贊成這么做。因?yàn)樗w水蒸發(fā)時(shí)會(huì)將臉部的水分一起帶走，會(huì)使肌膚更干燥。最好的方法莫過于將補(bǔ)水保濕效果特別好的銀杏葉極度滋養(yǎng)膏帶在身邊，當(dāng)肌膚感到干燥時(shí)就將它涂抹在臉上，可以水潤(rùn)滋養(yǎng)肌膚一整天哦。

　　下午胰腺特別活躍，是肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)最好的時(shí)機(jī)。我們?cè)诖藭r(shí)最好給肌膚做次面膜，給肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分。在秋季最好使用玉竹瑩潤(rùn)保濕面膜來補(bǔ)充肌膚所需的水分，另外此面膜還具有美容的功效，可以有很好的護(hù)膚效果。

　　晚上是肌膚進(jìn)行自我修復(fù)的最佳時(shí)機(jī)，我們可以在此時(shí)使用高營(yíng)養(yǎng)晚霜加強(qiáng)肌膚的修復(fù)能力。最重要的是我們要保證充足的睡眠，否則涂抹再多的護(hù)膚品也沒有任何效果。

　　男性秋季護(hù)膚方法

　　洗臉。秋季經(jīng)常刮風(fēng)，干性皮膚的男士門應(yīng)該注意保濕了，洗臉的時(shí)候要用保濕的無泡沫的洗面奶，不要讓自己的皮膚水分過多的蒸發(fā)。男士的皮膚大多都是偏油性，洗臉的時(shí)候應(yīng)該用溫和的洗面奶和潔面的香皂。

　　使用調(diào)理水。男士要在洗臉后要選擇適合自己皮膚的調(diào)理水進(jìn)行調(diào)理。油性皮膚的男士要選擇有酒精的調(diào)理水，這樣既可以控油也可以清潔。干性皮膚的男士就要選擇無酒精無刺激的調(diào)理水。洗臉以后，肌膚處于裸露的狀態(tài)下是調(diào)理肌膚的做好的時(shí)機(jī)

　　使用眼霜。由于男士的工作和生活壓力的原因，男士很容易出現(xiàn)黑眼圈和眼袋。男士的眼部護(hù)理也很重要。眼部使用眼霜能深入肌膚內(nèi)層，有效的去除眼部皺紋，細(xì)紋等問題。

　　去除死皮。男性的皮膚比較粗糙，應(yīng)該定期的，最好是每月兩次進(jìn)行去除死細(xì)胞。這樣能有效改善皮膚粗糙，讓皮膚更加的細(xì)膩光澤。男士比較適合選用按摩微粒的去死皮產(chǎn)品。

　　使用精華。男士們?nèi)绻麑?duì)自己的皮膚加強(qiáng)護(hù)理，可以選擇一些比較適合自己自皮膚的美白，抗衰老，還有就是去斑等效果的精華素。這個(gè)當(dāng)然可以根據(jù)自己的作息時(shí)間來說的。

　　敷面膜。男士每周也需要做一些特別的護(hù)理，那就是敷面膜。面膜中有許多的營(yíng)養(yǎng)成分，它能夠提供在日常護(hù)理當(dāng)中不能足夠的提供給肌膚煩人水分和養(yǎng)分，使肌膚夠有彈性。當(dāng)然這個(gè)也需要跟自己的皮膚進(jìn)行選擇控油型的還是保濕型的，還有就是抗衰老，這個(gè)比較適用于年紀(jì)大一些的男士。

　　白天的防護(hù)。白天紫外線照射較強(qiáng)，經(jīng)常在外面工作的男士們也需要選擇一些防護(hù)面霜進(jìn)行防護(hù)，防止紫外線對(duì)皮膚的傷害，選擇使用的面霜可以有效的抗氧化，減緩皮膚衰老。

　　晚上的修復(fù)。男士們白天工作一天，風(fēng)吹日曬，皮膚大量的缺水，在晚上休息之前用一些補(bǔ)水保濕的夜用面霜加強(qiáng)肌膚需要水分，讓白天在外面受到傷害的皮膚得到有效的緩解

　　此外，男性朋友可以經(jīng)常吃一些水果蔬菜，這些對(duì)皮膚的護(hù)理有是有幫助的。