家庭主婦做家務(wù)這些需要利用雙手,這樣雙手會(huì)變得粗糙，不注意保養(yǎng)雙手的話，會(huì)越變?cè)酱?，家庭主婦也是可以護(hù)手的，你知道有哪些保養(yǎng)雙手的方法嗎，學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你家庭主婦護(hù)手秘訣，快來看看這篇文章了解詳情吧。

　　家庭主婦護(hù)手方法

　　如果你的手已經(jīng)很粗糙了，那你最好睡前在雙手上多涂一點(diǎn)油脂。為避免弄臟被褥，你可以戴一雙干凈的手套睡覺。第二天早晨你就會(huì)看到令你驚奇的效果。

　　手也是會(huì)曬傷的。許多人注意到了臉部的防曬，殊不知手也會(huì)曬傷。無論如何一雙黑而粗的手總比不上一雙白而潤的手美。所以如果在戶外工作或外出時(shí)，你應(yīng)該在手上也涂一層防曬霜。

　　最好養(yǎng)成戴手套的習(xí)慣，以保護(hù)好自己的手不受天氣、工作和戶外活動(dòng)時(shí)造成的損傷。有條件請(qǐng)?jiān)谧黾覄?wù)前戴上橡皮手套后再做洗涮等清潔工作。

　　在保養(yǎng)手的皮膚的同時(shí)，要加做手操。這一方面可以使手部血液循環(huán)加速，促進(jìn)皮膚的新陳代謝。另一方面，手操使各指關(guān)節(jié)得到鍛煉，使手指的活動(dòng)靈巧，同時(shí)還保持了手形的柔美。

　　下面介紹的手操都是非常簡便，隨時(shí)隨地都可以做的。

　　1、伸直左手，用伸直的右手背貼在左手背上，來回摩擦，然后相反運(yùn)動(dòng)。

　　2、把雙手伸直，左右搖動(dòng)，搖動(dòng)得越快越好。

　　3、用手握拳，然后放開，由慢到快持續(xù)2分鐘。

　　4、用手做干浴，想象你正在搓香皂洗手。

　　5、做翻花鼓的動(dòng)作，手指手腕都盡可能往外翻。

　　6、臃腫的手指，可在熱水中做按摩以促進(jìn)血液循環(huán)。飲食方面須減少鹽分，而多吃生的蔬菜、水果。

　　7、用手指模仿彈鋼琴的樣子，想象你正在彈鋼琴，手指換動(dòng)移位，越快越好。

　　8、將檸檬片搽手背，也可以消除粗糙。

　　家庭主婦保養(yǎng)雙手的秘訣

　　1)用香皂將手洗凈，擦干后，將白醋倒入手中，反復(fù)揉搓，至少讓白醋在手部停留超過3分鐘的時(shí)間。

　　2)用溫水沖凈白醋，多涂一些護(hù)手霜，給手部按摩2分鐘。一周一次即可。

　　白醋就是平時(shí)做菜用的白醋，一瓶約500ml，2塊5左右。能用很多很多次。白醋能起到軟化皮膚，酸堿中和(與平時(shí)我們接觸的清潔用品)的作用，還有美白皮膚的效果。(網(wǎng)友碎緣提示：手部有傷口或倒刺導(dǎo)致破裂的情況下，不要使用這個(gè)方法，否則傷口接觸到白醋，有會(huì)刺激)

　　護(hù)手霜，這些年我用過很多，個(gè)人認(rèn)為最物有所值的就是隆力奇的蛇油護(hù)手霜，好像每個(gè)超市都有賣的，大約2塊錢左右一管?？梢远噘I幾個(gè)，背包里放一管，廚房放一管，書桌上放一個(gè)，尤其在寒冷的冬天，干燥的北方，只要手部覺得干，就馬上涂上一點(diǎn)。

　　用白醋按摩的護(hù)手方法，一周做一次就可以了。檸檬汁的效果也很好，但比起白醋要貴了很多，你可以根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)能力來選擇。

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