怎么樣瘦臉最快最有效
怎么樣瘦臉最快最有效
怎樣瘦臉最快最有效呢。塑造完美小臉有方法，學(xué)會下面的小技巧，減去胖臉不再是問題。下面是小編為大家收集整理的瘦臉最快最有效的小技巧，歡迎大家閱讀。
瘦臉最快最有效的小技巧
1. 嚼口香糖瘦臉法
這是很多口香糖廣告經(jīng)久不衰的一個賣點，嚼口香糖可以幫助臉部做運動，很多有雙下巴和小肥臉的人趕緊加入了嚼口香糖的瘦臉之旅，你滿心期待，自己在嚼的過程中能瘦成小臉。
但是你沒有意料到的是，嚼口香糖不僅不能讓你的;臉瘦下來，相反還會因此讓你的咬肌更發(fā)達，讓你的臉部輪廓因此變得更大，給下巴造成更大的負(fù)擔(dān)，而你的雙下巴根本就是紋絲不動。
2. 拔牙能瘦臉
這種瘦臉方法流傳很廣是有原因的，因為它曾受到了很多女星的歡迎，想通過拔智齒瘦臉，基本條件是臉皮的肌肉要夠薄，如果肌肉層比較厚，拔完牙后的凹陷效果根本看不出來。另外，兩頰骨頭的吸收度要好，如果拔牙后骨頭依然維持原來形狀，那么臉頰也不會凹陷。所以，想通過拔智齒的方法瘦臉，一般人很難達到效果。
專業(yè)的牙醫(yī)不建議大家采用這種方法瘦臉，不僅僅是因為瘦臉不顯著，關(guān)鍵是拔智齒存在一定的風(fēng)險，很多人的智齒發(fā)育不健全，位置也長得不對，甚至有可能長在神經(jīng)上。如果拔到這種智齒不但痛苦大而且還會有危險，有人因此傷了下頜神經(jīng)，最嚴(yán)重的可能是產(chǎn)生終生殘疾。
3. 堅持按摩就能瘦臉
也許很多人一直沉浸在這種瘦臉神話中，希冀著通過每天的按摩變成小臉，之所以說這種瘦臉方法無效，是因為 面部肥胖主要是由骨骼形狀、面部肌肉和脂肪的肥厚程度決定的，不論是瘦臉?biāo)€是按摩手法都不可能改變骨骼形狀，或使肌肉萎縮和脂肪削平，對于瘦臉是無效的。
瘦臉最快最有效的兩個步驟
第一步：化妝水拍打，加速血液循環(huán)消水腫
早晚使用化妝水順著肌膚的紋理，采取由下而上、由內(nèi)往外輕拍方式，使臉的輪廓更緊致，肌膚更透明、嫩滑。
1.在化妝紙兩面都蘸上足量的化妝水，從下巴開始拍打，一直延伸到耳朵處，拍打時只要有一點“啪、啪”的聲音就可以了，千萬別打到痛哦。
2.由內(nèi)而外、由下到上輕輕拍打臉頰和額頭，全臉拍打50～100下。等到化妝棉快感掉的時候再次補充化妝水，不然很容易拉扯到肌膚。
3.結(jié)束拍打后用溫?zé)岬恼菩妮p柔包覆全臉，可稍稍往上拉提使肌膚更加緊致。
第二步：面部瑜伽瘦臉，肌膚又彈又緊又亮
為肌膚補充了大量的化妝水后，再加上重點的瘦臉瑜伽操，提升臉部線條、消除麗令紋、解決雙下巴，又彈又緊又亮的肌膚就近在眼前了，MM趕快跟著做吧。
1.以鎖骨為中心，往內(nèi)側(cè)下方按壓，排出身體毒素。
2.把手指放在肩上，手肘前后擺動過頭部，做8次。
3.兩手由耳朵下方開始往外輕拉，刺激淋巴也促進臉跟頭部的血液循環(huán)。
4.用指腹以畫圓方式按摩頭的兩側(cè)，像是把肌肉往腦后拉一樣。這樣可以提升臉部線條。
5.用大拇指指腹按壓眉頭3秒，重復(fù)3次，這樣可以降低眼壓。
6.中指按壓黑眼珠的正下方3秒鐘，可消除眼疲勞，淡化黑眼圈。
7.拳頭的第二關(guān)節(jié)放于臉頰的顴骨下方，像把肉往上推一樣做3次。
8.臉往上抬高，把舌頭伸長到最大極限保持5秒左右做3次，可以解決掉雙下巴。
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