豐滿挺拔的美胸是男人的最愛，也是女人的追求。那么，女人吃什么豐胸效果好呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。

　　女人豐胸效果好的食物

　　1.蜂皇漿是一種非常滋補的食物，具有非常好的食療效果，并且營養(yǎng)非常的豐富，蜂皇漿中含有一種可以促進女性體內荷爾蒙分泌的功效，連續(xù)的服用幾個月之后就可以見到明顯的豐胸效果，是一款非常好的豐胸的食物。

　　2.蹄筋、海參及豬腳等富含膠質的食物，能夠促進女性胸部的發(fā)育，可以很好地起到調節(jié)乳房的發(fā)育狀況和發(fā)育時間的一種食物，是效果非常好的豐胸產(chǎn)品，所以想要豐胸的話可以多吃一些這列食物。

　　3.豬尾巴與蹄尖的外皮中富含膠質，也能夠促進女性乳房的發(fā)育，含有乳房發(fā)育所需要的很多基本物質，能夠達到迅速的豐胸的效果。

　　4.核果類食物，花生、腰果、黃豆，芝麻等都是非常常見的對于女性的乳房發(fā)育有促進作用的食物，其中含有的大量的物質，對女性乳房的發(fā)育效果非常的好。

　　5.可飲用以黃精、當歸、云苓、白術、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。多者結合有很好的豐胸效果。對于想要豐胸的女性來說可以多喝一些這樣的鯉魚湯，既可以享受美食，又可以起到豐胸的效果，讓你更加美麗，多好的一件事。

　　6.瓜果類食物。木瓜具非常好的豐胸效果，是瓜果類食物中排名第一的豐胸食品，因有“以形補形”之說，木瓜可以豐胸的說法便廣為流傳。事實證明木瓜對女性乳房有很好的增大和保養(yǎng)作用。特別是青的生木瓜的豐胸效果更加的好。

　　日常有效豐胸的小竅門

　　酸奶和青木瓜搭配

　　酸奶+練乳+一份青木瓜 150毫升無糖酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌后倒入青木瓜汁即可。青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

　　酸奶和煉乳搭配

　　酸奶+練乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌均勻即可食用。

　　酸奶搭配煉乳食用，能夠刺激女性荷爾蒙的分泌，促進胸部發(fā)育，達到減肥豐胸的完美效果。

　　或者可以在調配欽品時可多制一些，在每晚沐浴過后，將其涂在胸部，順時針逆時針交替為胸部按摩，最少15分鐘，以胸部感覺發(fā)熱為好，便可以輕松達到豐胸的效果。

　　酸奶和核桃搭配

　　其實，核桃并沒有豐胸的功效。但是的確有些女性吃了核桃后發(fā)現(xiàn)胸部豐滿了許多。那是因為現(xiàn)在很多女性都太瘦弱了，胸部平平。而多吃核桃、花生之類的食物，可以補充豐富的營養(yǎng)，讓你的胸部脂肪多一點，自然就可以讓胸也大一點。另外，核桃具有養(yǎng)顏補氣血功效，現(xiàn)在很多女性為了瘦身搞的氣血不調宮寒失養(yǎng)，吃核桃有一定的補養(yǎng)作用，女人要美最該關注的就是氣血之養(yǎng)，氣血榮則經(jīng)絡通，簡單的說就是能刺激乳腺的豐隆，從而達到豐胸的效果。酸奶搭配核桃，可以減少進餐量，同時可以通過核桃來養(yǎng)血氣，刺激乳腺豐隆，從而達到良好的豐胸效果。
猜你感興趣的文章：

1.自我豐胸的最快的六個方法

2.豐胸方法有哪些

3.怎么豐胸最快最有效

4.豐胸的最快方法

5.月經(jīng)豐胸的最佳時間

6.健康安全有效的豐胸方法

7.豐胸哪種方法最安全

8.豐胸的最快食療方法