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胸小喝什么花茶豐胸

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胸小喝什么花茶豐胸

  無論是精神上還是身體上的需要胸部都是一個女人性感的標(biāo)志。那么,胸小喝什么花茶豐胸呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

  有助于豐胸的花茶

  有助于豐胸的花茶一:山藥蜜茶

  材料:山藥、蜂蜜(量依個人喜好斟酌)

  作法:先將山藥去皮,切成細(xì)丁,再用慢火細(xì)煮約3分鐘,放置悶熱約5分鐘,加入少量蜂蜜即可,亦可冰食。

  功效:山藥含有豐富的膠質(zhì),針對胸部滋補。

  有助于豐胸的花茶二:當(dāng)歸玫瑰茶

  材料:當(dāng)歸、玫瑰、冰糖(量依個人喜好斟酌)

  作法:將自中藥材料行買來的當(dāng)歸和乾燥玫瑰花朵直接以開水沖泡,再加入少許冰糖調(diào)味即可。

  功效:當(dāng)歸有補血調(diào)理的功效,使女性的月經(jīng)順暢運行,胸部發(fā)育才不會受阻。

  有助于豐胸的花茶三:木瓜奶味茶

  材料:木瓜、牛奶、茶包(量依個人喜好斟酌)

  作法:木瓜洗凈后切成片狀,放入茶包,以微火悶煮3分鐘,加入少許牛奶拌勻。

  功效:木瓜、牛奶都有助於胸部的發(fā)育,兩者放再一起食用,效果加倍。

  有助于豐胸的花茶四:木瓜豆?jié){

  材料:木瓜、豆?jié){(量依個人喜好斟酌)

  作法:木瓜洗凈后切成片狀,置入以裝有豆?jié){的水壺中,細(xì)火慢煮3分鐘或放入冰箱冰悶1小時,即可食用。

  功效:除了木瓜對胸部的滋補,黃豆類的豆?jié){富含蛋白質(zhì)合脂肪,正是乳房發(fā)育的基本材料。

  簡單有效豐胸的小妙招

  一、熱敷按摩乳房

  夏天天氣比較炎熱,比較適合熱敷法,用熱毛巾或者暖水袋敷胸部與腋下3-5分鐘后,用手掌隔著熱毛巾輕柔地按摩乳房周圍,從左到右,按摩20-50次。注意在按摩的過程中要保持毛巾的熱度。MM們現(xiàn)在只需每天按照上述的方法按摩1次,夏天來的時候你就能感覺到胸部的變化啦。

  二、擴胸運動

  辦公族們可以做擴胸運動來豐胸,效果非常好,還能鍛煉身體,緩解疲勞,可以預(yù)防和治療因伏案而造成的頸椎病,女性做擴胸運動還可以防止胸部下垂和豐胸,同時預(yù)防乳腺增生。所以久坐的們,擴胸運動是你們的優(yōu)質(zhì)選擇。

  1、首先應(yīng)該保持正確的姿勢,抬頭挺胸,然后伸直背部肌肉,雙手合十至于胸前,這時徹底撐開肘部,雙肩不要擺動,要平心靜氣。

  2、讓胸部處于用力的狀態(tài),注意才能正確的進行擴胸運動,然后在手心上用力,相互推壓般緩慢地向左右移動。當(dāng)手到達(dá)中心位置時,進行吸氣,左右交互動作10至20次。

  三、食物豐胸切記不可過度

  吃一些豐胸的食物能夠幫助女性擁有自信的胸部,但是也不能吃太多哦,豆類的食品具有豐胸的效果,這些種子的衣膜部分有促進生腺的發(fā)育的功效,富含磷脂的黃豆、花生,還有豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻都是極佳的的豐胸食物。含有維生素B群的蛋類、牛奶,能助于激素的合成,能加快豐胸。還有海參、豬腳、蹄筋這些食物富含膠原蛋白,平時要多吃,不僅能豐胸,還能美容。

  四、豐胸按摩法

  豐胸按摩法是現(xiàn)在比較流行的,可以搭配精油使用。按摩胸部可以促進胸部新陳代謝,加快胸部的血液循環(huán),讓胸部更快吸收營養(yǎng)物質(zhì)發(fā)育變大。同時經(jīng)常按摩胸部還可以防止出現(xiàn)胸部腫塊,及早發(fā)現(xiàn)胸部疾病隱患。在按摩之前要先沐浴清潔胸部,并且用有豐乳效果的按摩乳均勻整個乳房。
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