15歲學(xué)生豐胸的最快方法
飲食豐胸這樣豐胸的最快方法可是每個心機女都有的啊,飲食不僅僅美味還能夠讓胸部增大,我想每個女人都拒絕不了吧。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的15歲學(xué)生豐胸的最快方法,希望對大家有所幫助。
15歲學(xué)生豐胸的最快方法
豐胸最快的方法,秋季豐胸好時節(jié)讓你爭做秋美人
“春生、夏長、秋收、冬藏”是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中闡述的自然和人體的規(guī)律,其中,秋季的“收”特點表明,只有在秋季給予乳房好的養(yǎng)護,到來年春夏,才能“峰”姿卓然,“峰”采逼人,讓所有異性Hold不住!事實上。經(jīng)過眾多中醫(yī)學(xué)者的判斷和西醫(yī)的實際臨床試驗判斷出,把握秋季豐胸最好的時機,才是豐胸最快的方法??墒且驗樘鞖廪D(zhuǎn)涼,女性穿上層層包裹的厚衣服后,胸部的大小分別不再明顯,使得很多人放棄了秋季豐胸的計劃,殊不知這是大錯特錯的,她們錯過了一年中最好的豐胸機會!
豐胸最快的方法之秋季胸部食療
秋季陽氣遞減,陰氣生長,所以,不管養(yǎng)生還是豐胸。保養(yǎng)體內(nèi)陰氣成為首要任務(wù)。許多平胸MM用過不少豐胸方法卻沒有效果,很大的原因是氣血不足影響了胸部的發(fā)育。秋季補氣、喝湯,既是四時養(yǎng)生的法則,也是從中醫(yī)理論出發(fā)的一種由內(nèi)而外的豐胸方法。在這里,為您推薦氣血雙補養(yǎng)生豐胸湯,既補氣血養(yǎng)生又豐胸美容。
原料:土雞1只(500-1000克)、黃芪25克,當(dāng)歸5克,大棗10枚,生姜片,鹽各適量。
制法:先將雞洗凈并切塊,再將雞放入水中,以大火煮開。接著放入黃芪,和雞一起燉至5分熟,再放入當(dāng)歸、大棗,煮熟,并加少許鹽即可食用。
功效:黃芪補氣,當(dāng)歸補血,女人只要氣行血旺,卵巢功能正常,乳腺發(fā)育就充分。
豐胸最快的方法之秋季胸部保養(yǎng)
夏天對女性的胸部多少都會帶來傷害,試問輕衫薄裙下的胸部又怎能抵擋得住夏日艷陽肆無顧忌的曝曬呢?所以,到了秋季,及時的胸部保養(yǎng),呵護受傷胸部,就成了關(guān)鍵。另外,秋季季節(jié)干燥,胸部皮膚容易出現(xiàn)干燥、水分流失多、胸部肌肉彈性減低等問題。選擇一款具有滋養(yǎng)豐胸功能的美乳霜是必須的,它可以提高胸部肌肉的彈性和韌性,延緩其隨著年齡的增長而松弛的速度,譬如摩亭。
豐胸最快的方法之秋季豐胸按摩手法
要想擁有乳房的彈性和美型,秋季就要多按摩做運動,促進血液循環(huán),經(jīng)常刺激乳房附近的淋巴。MM們不妨利用洗澡后的時間,將摩亭均勻涂抹在乳房四周,幫乳房做按摩,手法很簡單,雙手由下向上,由內(nèi)向外,反復(fù)按摩多次,至摩亭充分吸收即可。每天晚上臨睡前堅持按摩半小時左右,胸部就能不知不覺挺起來了。
最流行的豐胸方法
夾書豐胸法
招數(shù)詳解:在兩腋下夾書,雙手往前抬至平舉,堅持到手臂發(fā)酸或書掉落為止,每日多次練習(xí)。
書的厚度因人而異,以不感到難受為宜。
成效分析:此方法深得“臺灣波神”唐林推崇。
專家分析:腋下夾書,雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部。
催眠豐胸法
招數(shù)詳解:告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”。
成效分析:心理學(xué)家強調(diào),乳房直接保留著女人心理成長的痕跡。
在很多情況下,乳房生長的決定權(quán)更在于大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關(guān)系遠(yuǎn)比我們想像得密切,超過了乳房內(nèi)部的脂肪和腺體的生理影響。
呼吸豐胸法
招數(shù)詳解:盤腿端坐、兩腳底并攏;兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直;用鼻吸氣,控制雙肩不上抬,充分?jǐn)U展胸廓,同時上半身前傾、腹部盡量下壓;上半身傾至最大限度,屏住呼吸;
等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身,兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調(diào)整后,重復(fù)此動作5-10次。
呼吸過程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收緊。呼吸節(jié)奏適中,不宜過快或過慢。
成效分析:正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣,有效緩解疲勞,更有意想不到的豐胸效果。
有實驗證實,進行此呼吸練習(xí)3月后,練習(xí)者胸部平均增大,同時腰部變瘦。
豐胸食療方法
一、葛根糊
葛根里含有大量的大豆異黃酮,可以補充亞洲女性缺少的雌性激素,這類激素能夠使我們的內(nèi)分泌更健康,能很有效的刺激乳腺的再次發(fā)育。野生的更好。
加入100度的沸水
加點糖或者蜂蜜 很好吃的哦!
步驟簡單!
二、酒糟雞蛋湯(酒釀是在月經(jīng)完全完事以后大概是第7、8天開始吃,連續(xù)吃5天左右,因為這時候,乳房是吸收最好的時候)
材料:雞蛋一個、 紅棗4顆、桂圓5粒、紅糖、酒糟、玫瑰花碎瓣一勺(酒釀很上火,加玫瑰花能調(diào)節(jié))
準(zhǔn)備工作:雞蛋打勻、紅糖一小塊、一碗冷水煮開
水半開的時候:放紅棗—放桂圓——放紅糖——倒入打勻的雞蛋(連續(xù)動作、不用等)
雞蛋倒入以后,攪拌10秒(讓蛋花均勻)——加酒釀——加玫瑰花碎瓣(不用等秒)
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