喝什么湯可以豐胸

　　哪些湯是有豐胸效果的呢?下面是學習啦小編精心為您整理的喝什么湯可以豐胸，希望您喜歡!

　　可以豐胸的湯

　　1、鱸魚藥膳——堅挺美胸

　　材料

　　鱸魚1/2尾、當歸2錢、黃芪1錢、黨參3錢、枸杞3錢、姜2片、蔥白2段。

　　做法

　　將中藥材加4碗水，煮成3碗左右備用。

　　鱸魚洗凈，放入煮沸的藥汁中，加蔥、姜煮至熟即可食用。

　　功效

　　鱸魚中含有大量的蛋白，對于修復傷口，促進傷口愈合都有很好的效果，當然，女人多吃點鱸魚，也能夠豐胸。當燉鱸魚的時候，可以適當的加些當歸，黃芪，黨參等，還可以補氣養(yǎng)顏。

　　2、當歸雞腳湯——補足你的氣血

　　材料

　　雞腳4只、黃芪3錢、當歸6錢、人參2錢、肉蓯蓉3錢、菟絲子3錢、紅棗3錢、花生50克。

　　做法

　　1、雞腳去尖端，入沸水汆燙去腥后取出。

　　2、所有材料一起放入鍋中，加水蓋過食物表面，燉煮至熟軟即可。食用前可加適量鹽調味。

　　TIPS

　　這道湯中含有大量的膠質，當雞腳經過燉煮后，其中的營養(yǎng)成分都滲入湯中，在加上中藥的滋補，對于女人豐胸而言，有著不錯的效果。當然，不喜歡吃雞腳的話，也可以只喝湯。

　　功效

　　氣血充盈，有助豐胸，不過，人參的補氣作用較強，感冒、發(fā)燒發(fā)熱、火氣旺等有實癥征象的人暫時不宜食用。

　　3、黃豆豬尾湯——讓你豐胸又健美

　　材料

　　黃豆50克、豬尾1只、當歸4錢、黃芪2錢。

　　做法

　　黃豆洗凈，先泡一晚或8小時以上備用。

　　豬尾入沸水汆燙去腥后取出，與其他材料一起放入鍋中，加水蓋過食物表面，燉煮至熟軟即可。食用前可加適量鹽調味。

　　功效

　　黃豆含蛋白質及大豆異黃酮，和富有膠質而油脂較少的豬尾巴或牛尾巴，加上當歸、黃芪一起燉成湯，能使氣血充足，具有豐胸健美的作用。

　　4、酒蒸蛤蜊——促使荷爾蒙旺盛

　　材料

　　文蛤300克、蒜末1小匙、辣椒末少許、蔥花1大匙、米酒適量、奶油1/4小匙。

　　做法

　　用鹽水讓文蛤吐沙半小時后，瀝除水備用。

　　熱鍋后，爆香蒜、辣椒末，放文蛤炒幾下，放入米酒蓋過表面，蓋上蓋子轉中火悶至文蛤全開，加入蔥花、奶油，略拌一下即可。

　　5、木瓜燉魚

　　材料

　　青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。

　　做法

　　先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉約半小時。

　　再將魚切塊，放入一起煮至熟，并加少許鹽即可。

　　豐胸功效：青木瓜含有豐富的木瓜酶，對胸部發(fā)育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。

　　6、黑豆鱸魚湯

　　材料

　　鱸魚、黑豆、當歸、黃芪、黨參、枸杞、蔥白

　　做法

　　把藥材洗凈切片，放入鍋中，加四碗水，小火熬煮成三碗左右備用。把鱸魚處理好以后放進煮沸的藥汁當中，加入蔥、姜煮熟即可。

　　功效

　　黑豆是大豆異黃酮植物雌激素促進女性荷爾蒙分泌，鱸魚催乳的，對女性刺激乳腺發(fā)育有很好的功效。

　　7、木瓜紅酒湯

　　材料

　　木瓜、野葛根、西紅柿、紅酒

　　做法

　　把青木瓜、野葛根、西紅柿洗凈去皮切塊，放入鍋里和紅酒一起煮，最后加一點糖即可。

　　功效

　　這道靚湯不僅豐胸效果快，而且天然無副作用，還有美容養(yǎng)顏的效果。

　　8、木耳紅棗湯

　　材料

　　黑木耳粉10克、紅棗粉50克。

　　做法

　　用適量沸水，把黑木耳粉和紅棗粉沖開即可食用。

　　功效

　　黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的美眉飲用，特別是月經量多的美眉更適用，這個湯方有健脾、補血、調經的功效。

　　9、花生鹵豬蹄湯

　　材料

　　花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量。

　　做法

　　將花生洗凈，備用。豬蹄切半并入水汆燙，再撈起洗凈，備用。將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。最后加入適量的鹽即可。

　　功效

　　花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發(fā)育的效果，不妨可以3天吃1次試試看!