健康瘦臉?lè)椒ㄊ鞘裁?/title> <meta name="keywords" content="" /> <meta name="description" content="運(yùn)動(dòng)臉部的脂肪，從而達(dá)到減去臉部肉肉的效果。運(yùn)動(dòng)瘦臉的方法健康又持久。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的健康瘦臉?lè)椒?，希望?duì)大家有所幫助。健康瘦臉?lè)椒?增加運(yùn)動(dòng)量：想要瘦臉就要對(duì)臉部進(jìn)行充分的運(yùn)動(dòng)。多做臉部按摩，從而提升"/> <link rel="canonical" href="http://www.yishupeixun.net/"/> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script src="http://www.yishupeixun.net/public/js/head.js"></script> <link href="/public/css/article.css" rel="stylesheet" type="text/css" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script>var V_PATH="/";window.onerror=function(){ return true; };</script> </head> <body> <h1><a href="http://www.yishupeixun.net/">六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费</a></h1><div id="vbh39" class="pl_css_ganrao" style="display: none;"><form 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id="e286xo47mbob" class="con_article con_main" id="contentText"> <p> 　　運(yùn)動(dòng)臉部的脂肪，從而達(dá)到減去臉部肉肉的效果。運(yùn)動(dòng)瘦臉的方法健康又持久。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的健康瘦臉?lè)椒?，希望?duì)大家有所幫助。</p><h2> 　　健康瘦臉?lè)椒?/h2><p> 　　增加運(yùn)動(dòng)量：想要瘦臉就要對(duì)臉部進(jìn)行充分的運(yùn)動(dòng)。多做臉部按摩，從而提升臉部血液循環(huán)，促進(jìn)脂肪燃燒。在進(jìn)行按摩瘦臉之前，可以現(xiàn)在臉上涂上瘦臉?biāo)?，緩解一下僵硬的臉部脂肪，然后用手指按摩從下顎開(kāi)始，到耳邊，然后再以額頭為中心點(diǎn)向外側(cè)按摩。堅(jiān)持每個(gè)按摩動(dòng)作做上十秒鐘，然后來(lái)回做上三次。</p><p> 　　專(zhuān)業(yè)瘦臉?lè)椒ǎ喝绻阆肟焖僮兂蓸?biāo)準(zhǔn)的小臉美女，不妨到美容院試試專(zhuān)業(yè)瘦臉?lè)ò?。大多?shù)專(zhuān)業(yè)美容沙龍部設(shè)置快速瘦臉?lè)?wù)，效果隨方式而變，你可根據(jù)自身狀況進(jìn)行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉?lè)绞缴弦屑?xì)考慮自身的情況再做選擇，千萬(wàn)別留下什么遺憾。</p><p> 　　面部整形術(shù):比如說(shuō)將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫(yī)生會(huì)將你的臉頰兩側(cè)多切去一小塊骨頭，這樣原本過(guò)圓的下頜變尖了，整個(gè)臉型就變成了鴨蛋臉。聽(tīng)起來(lái)似乎很容易，但要記住一定要慎重。面部吸脂術(shù):這跟身體其它部位的吸脂差不多，從耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素，見(jiàn)效非?？?，對(duì)身體的健康也沒(méi)什么大礙，不過(guò)它的缺點(diǎn)是半年左右會(huì)恢復(fù)。</p><p> 　　其它瘦臉?lè)椒ǎ豪浞蠓椒ǎ褐灰檬纸戆”鶋K，敷在浮腫的眼皮上三分鐘，以利用熱脹冷縮的原理消腫。飲茶方法：喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)可以把臉上多余的水分迅速排出。</p><h2> 　　自制瘦臉面膜</h2><p> 　　瘦臉面膜一、蘋(píng)果瘦臉面膜</p><p> 　　材料：蘋(píng)果，淀粉和礦泉水</p><p> 　　制法如下：</p><p> 　　1、蘋(píng)果和礦泉水一起打汁，然后過(guò)濾。</p><p> 　　2、加入淀粉調(diào)成糊狀。</p><p> 　　3、涂抹在臉上，15分鐘后洗臉。</p><p> 　　這款蘋(píng)果瘦臉面膜的功能就是瘦臉!讓肌膚緊致，排除多余水分，擺脫水腫!</p><p> 　　瘦臉面膜二、木瓜瘦臉面膜</p><p> 　　材料：木瓜和面粉</p><p> 　　制法如下：</p><p> 　　1、1/4木瓜去皮，榨成泥。</p><p> 　　2、50克面粉放入木瓜泥里一起攪拌成糊狀。</p><p> 　　3、攪涂抹在臉上，約15分鐘過(guò)后洗臉。</p><p> 　　這款木瓜面膜的功效是促進(jìn)血液循環(huán)，讓臉部有彈性。抑制細(xì)菌，消炎滋潤(rùn)，為皮膚提供深層保養(yǎng)，預(yù)防毛孔粗大。木瓜一直都是非常值得推薦的水果，它的作用可是大著呢。</p><h2> 　　瘦臉的最快方法</h2><p> 　　瘦臉操瘦臉</p><p> 　　1、張開(kāi)雙掌，放在左右兩側(cè)的臉頰上，用掌心輕輕向上提拉臉頰，為臉頰稍微帶來(lái)壓力，按摩頰肌和頰骨肌，帶動(dòng)嘴角上揚(yáng)，并保持10秒的微笑表情。</p><p> 　　2、將雙手微微下移，用手掌根部壓在嘴角兩側(cè)的笑肌上，并輕輕向左右拉動(dòng)10秒，令嘴巴兩側(cè)的笑肌恢復(fù)彈性，提高肌力。</p><p> 　　3、同樣張開(kāi)手掌，用手掌根部放在眉頭上，掌心貼于額頭左右兩側(cè)，即前頭肌，適度施力按下10秒并向上提拉，不但能刺激血液循環(huán)，加速新陳代謝，還能抗衰老，預(yù)防額頭上形成皺紋。</p><p> 　　眼眶推拿瘦臉</p><p> 　　把雙手的食指與中指分別放在鼻梁下面的兩側(cè)，順著鼻梁向上，然后沿著眉骨的方向推拿，在眼窩處有一個(gè)小窩，即眉骨開(kāi)始下降的地方，輕輕地對(duì)這個(gè)小窩推拿1分鐘左右。然后，順著眼眶的邊緣推拿到眼窩下面，最后回到鼻子的兩側(cè)，重復(fù)3～5次。這可放松眼部及其周?chē)∪?，減緩壓力與緊張。</p><p> 　　面部“緊縮”瘦臉</p><p> 　　把面部緊緊地收縮，緊閉嘴唇，臉頰盡量收緊，把眼眉放低，下巴盡量向嘴巴的方向靠攏。保持一會(huì)，然后放松，重復(fù)幾次。這可促進(jìn)血液循環(huán)，放松并加強(qiáng)面部肌肉，緩解壓力與緊張，讓面部緊實(shí)有彈性。</p><hr /><p style="margin: 5px 0px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: sans-serif; font-size: 16px;"> 猜你感興趣：</p><p style="margin: 5px 0px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: sans-serif; font-size: 16px;"> 1.<a _href="http://www.yishupeixun.net/news/tiyu/1633741.html" href="http://www.yishupeixun.net/news/tiyu/1633741.html" target="_blank">最快瘦臉的三個(gè)方法</a></p><p style="margin: 5px 0px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: sans-serif; font-size: 16px;"> 2.<a _href="http://www.yishupeixun.net/huazhuang/meirong/meiti/571198.html" href="http://www.yishupeixun.net/huazhuang/meirong/meiti/571198.html" target="_blank">自然瘦臉的最快方法</a></p><p style="margin: 5px 0px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: sans-serif; font-size: 16px;"> 3.<a _href="http://www.yishupeixun.net/huazhuang/meirong/zhishi/1351563.html" href="http://www.yishupeixun.net/huazhuang/meirong/zhishi/1351563.html" target="_blank">男人瘦臉的方法小竅門(mén)</a></p><p style="margin: 5px 0px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: sans-serif; font-size: 16px;"> 4.<a _ target="_blank">面部淋巴排毒手法</a></p><p style="margin: 5px 0px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: sans-serif; font-size: 16px;"> 5.<a _ target="_blank">怎樣健康瘦臉</a></p> </div> <div id="e286xo47mbob" class="y_ju"><script type="text/javascript">a("conten");</script></div> <div id="e286xo47mbob" class="pnum"> <ul id="page_slice"> <div id="e286xo47mbob" class="clear"></div> </ul> </div> </article>  <div id="e286xo47mbob" class="list_hot ar_related bj_mt20 louti"> <h4 class="title2 title2_te">相關(guān)文章</h4> <ul class="bj_mt20"> <li id="e286xo47mbob" class="lb_3 chao"> <time>12-23</time> <a href="http://www.yishupeixun.net/huazhuang/meirong/meiti/3867347.html" 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