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多功能美體按摩儀

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多功能美體按摩儀

  酵素減肥是當下最流行的減肥法之一。下面學(xué)習啦小編給大家介紹多燕美體酵素,希望對你有用!

  多燕美體酵素辨別真假

  多燕美體酵素顏色

  正品多燕美體酵素為粉紅色膠囊外殼,內(nèi)為透明色液體。

  多燕美體酵素識別碼

  真品多燕美體酵素有識別碼,假冒偽劣產(chǎn)品則無。

  多燕美體酵素瓶體生產(chǎn)批號

  真品多燕美體酵素備案號執(zhí)行標準比較清晰,顏色要更純正

  多燕美體酵素防偽標貼

  正品多燕美體酵素防偽標貼上,字跡清晰,達到人們?nèi)庋坶喿x要求;假冒偽劣產(chǎn)品防偽標貼字跡模糊,且不容易識別。

  多燕美體酵素瓶子

  正品多燕美體酵素底有凸入成型及其日期標識;假冒偽劣產(chǎn)品瓶沒有任何標識標記。另外,正品多燕美體酵素包裝規(guī)格為500mg*60粒/瓶/盒

  多燕美體酵素包裝盒

  正品多燕美體酵素包裝采用原版高清印刷,色彩柔和清晰度高;假冒偽劣產(chǎn)品包裝采用盜版或掃描件制作,印刷粗糙,且顏色生硬不協(xié)調(diào)。

  延伸閱讀:身體局部暴瘦方法

  1.下巴:就是抬頭!一定要使勁兒仰頭,感覺下巴和脖子都收緊了,停5秒再放下,每天做20~40下。一周就會見到效果。

  2.上臂內(nèi)側(cè):兩個小啞鈴(可用礦泉水代替),握在手里,抬起胳膊,使上臂貼近耳朵,然后曲肘,再伸直胳膊。這樣為一下。每天做3組,一組15個。

  3.減后背:1)準備兩個啞鈴,站立姿勢,雙臂自然下垂,握住啞鈴,上臂向后做提東西的動作,把啞鈴提到胸部的側(cè)面。15個為一組,每天做3組。

  4.上腹部:上腹部就是胃的部位。最簡單的方法就是仰臥起。注意,不是仰臥起“坐”!如果你做這個運動的時候坐起來了,對你的脊柱不好,而且做的時候不要把手放到腦后,用手扶住耳朵就可以了,不然對頸椎有傷害。每天做最少3組,一組20個。

  5.下腹部:就是“小肚腩”。平躺,雙腿伸直,雙腳并攏,緩慢的抬起來,與身體成90度角,再慢慢放下。這個動作做起來會很累,但可減少大腿前側(cè)的肉肉。每天最少做2組,一組15個。

  6.減腰兩側(cè):1)一個是搖呼啦圈(有氧運動要持續(xù)30分鐘以后才開始消耗脂肪,所以運動最少30分鐘),一周后明顯感覺兩側(cè)的肌肉收緊了。

  7.減臀部:趴在床上,兩腿伸直,做游泳拍水的動作,兩腿交替向上抬起,動作稍慢,胯部不要離開床。左右各一次為一下,15下為一組,每天做3~4組。

  8.減胯部:側(cè)踢腿。站立,左腿向側(cè)面抬起,保持膝蓋向著前方。慢慢抬起,到你能承受的最高位置,再慢慢放下。一側(cè)15下為一組,每天做2~3組。

  9.減大腿:1)大腿內(nèi)側(cè):做下蹲運動。站立,兩腳分開與肩同寬,腳尖向外,數(shù)1234慢慢下蹲,蹲到和地板誠平行。數(shù)5678再緩慢站起。下蹲時腳跟不要抬起,一定要落在地板上,而且動作要慢。每組做15個,每天做3~4組。

 

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