中藥美容養(yǎng)顏秘方內(nèi)服

　　中醫(yī)是我國的國粹，千百年來為國人健康保駕護(hù)航，其美容養(yǎng)顏功效也備受親睞。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹中藥美容養(yǎng)顏內(nèi)服秘方，希望對你有用!

　　中藥養(yǎng)顏內(nèi)服秘方1：“眾藥之王”——甘草

　　甘草的藥用部位是根及根莖，可補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛。甘草是中最有合作精神，是中藥中應(yīng)用最廣泛的藥物之一，可以調(diào)和諸藥，且藥性和緩，默默地發(fā)揮自己的功效。如同業(yè)界大牌一樣，許多處方中都 由它“壓軸”，身份地位可見一般。

　　本人上學(xué)時是個愛學(xué)習(xí)的好學(xué)生，記得曾做實驗，用到甘草，幾次實驗下來就發(fā)現(xiàn)手變白了，愛思考的我當(dāng)時就在想，莫非這個東西可以美白 ?如今，我的推測被證實了!現(xiàn)在許多潔面、護(hù)膚 產(chǎn)品中含有甘草成分，我們常見的“草本配方”便是采用了甘草作為其靈魂成分，美白功效顯著，且可以用來安撫受損、敏感的肌膚，同時還能提升肌膚的自我修護(hù)能力，讓肌膚由內(nèi)而外呈現(xiàn)健康肌膚的紋理與膚觸。Sisley希思黎煥白亮澤保濕 乳含有甘草提取物，柔軟舒緩，令肌膚更加白皙明亮。

　　支招：想要跟好的發(fā)揮甘草的美白作用，可以將甘草煎湯內(nèi)服，也可以外用，研成粉末后敷面。但要注意，不宜與京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。

　　中藥養(yǎng)顏內(nèi)服秘方2：“百草之王”——人參

　　人參含有100多種有效成分，主要為人參皂甙、人參活素、少量揮發(fā)油、各種氨基酸和人參多肽、葡萄糖、果糖、果膠以及維生素B1、B2、煙酸、泛酸等等。其中人參皂甙是最主要的活性物質(zhì)，具有抗老化、抗感染的作用。

　　人參的滲出液對皮膚沒有任何不良刺激，還能有效抵抗膽固醇，幫助新陳代謝，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚營養(yǎng)，防止皮膚脫水、硬化、起皺，從而保持皮膚角質(zhì)層中的水分，令肌膚嫩滑富有彈性。人參中還含有能較強(qiáng)的抑制黑色素沉著的酶(酪氨酸酶)，可以增白祛斑 。美伊娜多締凡EX靈芝精華美容 霜含有豐富的靈芝精華和人參精華成分在使用中快速溶解，充分親和于肌膚，發(fā)揮出優(yōu)秀的美容功效;有效減輕肌膚的負(fù)擔(dān)，提高肌膚的機(jī)能，令肌膚變得柔軟、細(xì)滑，充滿彈性。

　　支招：凡脾虛食欲不振，面黃肌瘦，倦怠乏力者，可與白術(shù)、茯苓、甘草配伍，補(bǔ)中益氣。人參忌鐵器，不可用鐵鍋，鋁鍋煎煮;不宜與茶同服;服用要適量(如果你還記得吞下一株人參后亢奮良久的佟掌柜……)

　　中藥養(yǎng)顏內(nèi)服秘方3：“血家圣藥”——當(dāng)歸

　　這個名號有點嚇人，但稍有點常識的女性朋友一定知道當(dāng)歸力量之強(qiáng)大。

　　在我國醫(yī)藥史上，常把當(dāng)歸頭、身、尾分別運用，認(rèn)為當(dāng)歸頭止血，當(dāng)歸尾行血，所以用來面部美容 ，當(dāng)歸尾是最適合的。

　　當(dāng)歸通常研粉使用，是具有美容功效和醫(yī)療功效的藥食同源中藥粉粉，性溫，味甘辛，無毒。用其敷臉可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，而當(dāng)歸的水溶液有極強(qiáng)的抑制酪氨酸酶活性作用，是對付黃褐斑、雀斑的“殺手锏”,能使皮膚細(xì)嫩有光澤的功效。故而，當(dāng)歸既可做面膜或加入面霜中使用，食療 效果也相當(dāng)不錯，是美容之佳品。高絲雪肌精系列護(hù)膚 品將提升肌膚透明感的薏苡仁提取液、當(dāng)歸提取液、白蘞提取液，與提高肌膚活力的高麗參提取液、冬蟲夏草提取液完美地結(jié)合在一起，有效激發(fā)肌膚活力，保持肌膚的健康狀態(tài)。

　　支招：

　　1. 祛斑 ：當(dāng)歸尾50克，加500毫升水煎煮，過濾后待用。洗凈面部后，用脫脂棉蘸少許當(dāng)歸液，在面部色素沉著的地方不斷涂擦，使皮膚吸收當(dāng)歸液中的有效成分，達(dá)到治療色素性皮膚病的效果。當(dāng)歸粉加到任何面膜里，都有美白 去斑的效果

　　2. 除皺：將白芷、茯苓、當(dāng)歸、白芨、杏仁及紫河車等量磨成粉混合，加適量的水，調(diào)成糊狀，再加入少許蜂蜜混合均勻，敷面20分鐘清水洗掉。注意肌膚偏油則不加蜂蜜。

　　3. 護(hù)發(fā)：洗頭后，在手上倒少許當(dāng)歸液反復(fù)搓揉頭發(fā)和頭部，頭發(fā)會變?nèi)犴槨?/p>

　　中藥養(yǎng)顏內(nèi)服秘方4：““通經(jīng)化瘀”——藏紅花

　　據(jù)《本草綱目》記載，藏紅花能“活血，主心氣憂郁，又治驚悸”.藏紅花具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開結(jié)、消腫止痛、涼血解毒等諸多功效。特別是對那些經(jīng)常“郁悶”的人，長期堅持服用可讓人情緒平緩，并全面提高人體的免疫力。

　　由于藏紅花可以治療血虧體虛、月經(jīng)不調(diào)等病癥，所以對女性體內(nèi)調(diào)理大有裨益，內(nèi)里健康了，自然滿面紅光，所以，藏紅花一直是女性保健護(hù)膚 的熱門?，F(xiàn)在走進(jìn)商場也不難發(fā)現(xiàn)此類護(hù)膚品，運用藏紅花的活血功效，使肌膚健康紅潤，而不再死氣沉沉，也就是醫(yī)書中所謂的“久服滋下元，悅顏色。” 佰草集舒盈祛痘系列采藏紅花散郁疏調(diào)，消已現(xiàn)之痘。再取上品蘆薈清熱涼潤之功，自根本抑制痘痘復(fù)生可能。

　　支招：以一茶匙曬干的藏紅花加一杯開水的量沖泡，待涼后濾去殘渣，加入蜂蜜調(diào)勻即可。藏紅花可制茶泡服，但要注意沖泡時適合單泡，不適宜搭配其他花茶。

　　中藥養(yǎng)顏內(nèi)服秘方5：“美白 減肥 ”——薏仁

　　薏仁既是常用中藥。又是常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效。近年來，大量的科學(xué)研究和臨床實踐證明，薏米還是一種抗癌藥物，對癌癥的治抑率可達(dá)35%以上。

　　薏仁是五谷類中纖維質(zhì)最高的，低脂、低熱量，隊下半身水腫的人有奇效，是減肥的最佳主食。更重要的是其富含蛋白質(zhì)，可以協(xié)助消除班點，對面部粉刺 及皮膚粗糙的有明顯的療效，同時還可以防止脫發(fā) ，甚至有瘦臉 效果，聽起來很神奇吧!不僅如此，薏仁的提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果，具有自然美白效果能提高肌膚新陳代謝與保濕 的功能。

　　La Mer 海藍(lán)之謎美白精華液的中藥成分就是薏仁， 用于加強(qiáng)肌膚的保濕屏障，預(yù)防未來色素沉淀的發(fā)生。

　　支招：

　　1、薏仁杏仁粥：每次20克左右熟薏仁粉，5克左右杏仁粉。用溫開水沖服。能潤澤肌膚，美白補(bǔ)濕，行氣活血，調(diào)經(jīng)止痛。

　　2、瘦身湯：

　　將鮮牛奶煮沸后加入薏仁粉3-5克，攪拌一下即可。潤澤肌膚，美白補(bǔ)濕行氣活血調(diào)經(jīng)止痛，排水瘦身。

　　3、薏仁粉面膜：

　　將薏仁粉、綠豆粉以1:1混合(如各5克)，然后加入適當(dāng)?shù)乃畬⒅鶆驍嚢?。建議直接將材料均勻涂抹于臉上，然后蓋上面膜，大約敷上15~20分鐘后用水清洗。也可以用蜂蜜、純牛奶、酸奶調(diào)和。

　　支招：

　　將新鮮的蘆薈汁直接涂抹在面部，就可以很好的發(fā)揮蘆薈的美容作用。但值得注意的是，蘆薈鮮葉汁內(nèi)含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質(zhì)，對于皮膚特別敏感的人群，在外用新鮮蘆薈葉搽抹后，皮膚可能有癢的感覺或發(fā)出紅色小疹斑點，這類情況可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋后應(yīng)用。

　　中藥養(yǎng)顏內(nèi)服秘方6：“仙草”靈芝

　　中國古代認(rèn)為靈芝具有長生不老、起死回生的功效，視為仙草。靈芝能否讓人長生不老不好說，但靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效，不然也不會自古就有那么多達(dá)官顯貴對靈芝趨之若鶩了。研究表明，靈芝多糖有顯著的擬SOD活性，可顯著清除機(jī)體產(chǎn)生的自由基，防止脂體的過氧化，保護(hù)了細(xì)胞，因此可以有效地抗病防衰老。

　　靈芝還能保持和調(diào)節(jié)皮膚水分，恢復(fù)皮膚彈性，使皮膚濕潤、細(xì)膩，并可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑、使頭發(fā)增加光澤等功效，因此用靈芝制成的各種美容 制品成為護(hù)膚 美容中的新貴。如果能和內(nèi)服合用，標(biāo)本兼顧，對全身肌膚都可起到滋潤和保護(hù)作用，可令全身肌膚光滑細(xì)膩，并能有效防止細(xì)菌對肌膚的侵襲?；蛟S這就是靈芝的”仙氣“所在吧。美伊娜多締凡EX靈芝精華露富含紅靈芝，抗衰老，修復(fù)遺傳因子、促進(jìn)細(xì)胞分裂，激發(fā)肌膚的活力和能量。

　　支招：

　　將靈芝剪成黃豆粒大小，用水煮煎，加熱蒸發(fā)濃縮，直接涂于皮膚色素處，可達(dá)到明顯的祛斑 效果。靈芝與蜂蜜、甘油、單甘脂混合外搽皮膚，能滋養(yǎng)皮膚，使皮膚滑爽。以靈芝為主要成分的養(yǎng)發(fā)產(chǎn)品具有加速頭發(fā)生長、去頭皮屑的作用。