喝什么茶能祛痘養(yǎng)顏

　　炎熱的天氣很容易就會(huì)出現(xiàn)上火的情況，當(dāng)我們出現(xiàn)上火的時(shí)候身體會(huì)出現(xiàn)各種癥狀，長(zhǎng)痘痘就是其實(shí)常見的一種，痘痘的出現(xiàn)給很多愛美的MM帶來很多困擾，夏季上火長(zhǎng)痘痘該如何處理?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹祛痘養(yǎng)顏茶，希望對(duì)你有用!

　　長(zhǎng)痘的原因

　　不定期更換毛巾和床上用品

　　細(xì)菌是很微小的，人眼很丟臉得到，而在人的意識(shí)里，經(jīng)常用的東西不沾灰塵是不臟的。實(shí)在就是經(jīng)常使用的東西內(nèi)含的細(xì)菌才越多，所以一定要經(jīng)常換洗，以便殺菌消毒，防止長(zhǎng)痘。

　　過度洗臉

　　給肌膚做好清潔是防止長(zhǎng)痘很關(guān)鍵的一步，但是清潔次數(shù)不可太過于頻繁。天天早晚各一次就好了。過于清潔會(huì)破壞皮膚的自我調(diào)節(jié)功能，擾亂出油平衡，導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘甚至痘痘復(fù)發(fā)。

　　化妝品內(nèi)含致痘的成份

　　天天往臉上抹各種有機(jī)護(hù)膚品，以為這樣是在保護(hù)肌膚。實(shí)在有的化妝品內(nèi)含的成份不僅不會(huì)祛痘還會(huì)導(dǎo)致痘痘越長(zhǎng)越多，這就是為什么用了很多有機(jī)護(hù)膚品痘痘不但不消失還越來越多的原因。

　　偏愛重口味

　　有的痘痘MM特別喜歡重口味食用品，如贅肉類、糖類及辛辣、油炸等食用品，咖啡喝多了也會(huì)長(zhǎng)痘。重口味食用品輕易刺激肌膚，導(dǎo)致長(zhǎng)痘。

　　睡眠質(zhì)量差

　　對(duì)于痘痘肌來說，一定要得到很好的休息，足夠的睡眠，優(yōu)良的睡眠環(huán)境。這才是痘痘肌所需要的。熬夜會(huì)導(dǎo)致臉部出油比平常多，肌膚的自我調(diào)節(jié)能力也會(huì)出現(xiàn)紊亂。

　　壓力過大

　　人體壓力過大就會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛，體內(nèi)毒素排不出來，就會(huì)把毒素全顯示在臉上，自然而然的就長(zhǎng)痘了。

　　5款祛痘養(yǎng)顏茶

　　玫瑰花茶

　　相傳玫瑰花茶祛痘的功效很不錯(cuò)，這其實(shí)也是有根據(jù)的。玫瑰花茶能夠幫助降火氣，消除你的疲勞，幫助傷口的愈合。堅(jiān)持飲用能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，幫助排清身體毒素，皮膚也變得漂亮迷人。

　　菊花茶

　　假如是上火引起的青春痘，可以通過飲用菊花茶而起到一個(gè)舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常飲用也是對(duì)身體很不錯(cuò)的。

　　菊普茶

　　所謂菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有著很好的減肥美容作用，對(duì)于祛痘降火清血脂等?？诟幸彩峭Σ诲e(cuò)的，有痘痘問題的朋友不妨嘗試一下。

　　金銀花茶

　　相信大家對(duì)于金銀花是很熟悉的，它具有清熱，解毒，潤(rùn)肺化痰、補(bǔ)血養(yǎng)血、通筋活絡(luò)、咳嗽抗病毒的作用。泡花茶的時(shí)候一些注意事項(xiàng)要注意，隔夜花茶請(qǐng)不要飲用，應(yīng)該是現(xiàn)泡現(xiàn)喝。

　　桃花茶+檸檬片+百合花

　　利用桃花茶搭配檸檬片和百合花的這種花茶具有清火除痘的作用，特別是夏天，加入了檸檬片，酸酸的感覺很開胃也很提神。

　　祛痘小妙招

　　1.黃瓜

　　取新鮮的黃瓜洗凈后切片榨汁，然后加入少許的白醋調(diào)制均勻，先用洗面奶徹底清潔臉部肌膚后涂抹于面部痘痘的部位，也可直接涂抹于整個(gè)臉部，待10分之后溫水洗凈即可。經(jīng)常使用能有效祛痘和去痘印，同時(shí)還可護(hù)理美白肌膚。

　　2.胡蘿卜祛痘

　　胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，將胡蘿卜吃下以后，被吸收的胡蘿卜素會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，而維生素A對(duì)治療痤瘡、痘痘非常有效。如果不吃的話，將胡蘿卜直接拿來敷臉治療痘痘效果也很不錯(cuò)。

　　3.花露水祛痘

　　花露水具有清熱解毒、消腫止痛的功效，所以用花露水涂痘痘也可以，只要將花露水涂到有痘痘的地方，就能起到殺菌抑菌的作用。

　　4.綠豆

　　將綠豆磨成細(xì)粉末，然后加入適量的溫開水?dāng)嚢璩筛酄?，潔面后取適量按摩涂抹于長(zhǎng)有痘痘的部位，持續(xù)15分鐘后溫水洗凈。堅(jiān)持使用一段時(shí)間后可達(dá)到很好祛痘效果。

　　5.白醋洗臉

　　早上洗臉的時(shí)候，在洗臉?biāo)屑狱c(diǎn)白醋，這時(shí)候就不要用洗面奶。

　　6.洗米水洗臉

　　洗米水除了含有抗過敏的維生素B1以及抗氧化的植物酸外，還含有肌膚的保濕因子，能防止肌膚遭受外界環(huán)境的傷害和刺激，使肌膚變得健康而有防御力。

　　7.蜂蜜祛痘

　　蜂蜜可美容養(yǎng)顏，而且蜂蜜的性質(zhì)溫和，直接用在皮膚上還可以消炎抗菌。如果臉上有痘痘，就用棉棒蘸一點(diǎn)蜂蜜，然后涂在有痘痘的地方，對(duì)痘痘的治療效果不錯(cuò)。