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排毒中藥配方

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排毒中藥配方

  中藥排毒是一種不錯的方式,那么排毒養(yǎng)顏中藥配方有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹排毒中藥配方,希望對你有用!

  排毒中藥配方

  決明子山楂方

  此方有排毒、通便、降壓等功效,非常適合女性飲用。

  材料:決明子30克,澤瀉、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克。

  做法:研末,每袋20克,每次1~2袋,每日喝3次,飯前半小時喝。

  番瀉葉桃仁方

  此方有通便去脂、活血祛淤等功效,但孕婦應(yīng)禁用。

  材料:番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克。

  做法:研末,每次10克,開水沖服,每日1~3次,30天為一個療程。

  荷葉灰方

  此方有利濕降脂、減肥美形等功效。

  材料:荷葉。

  做法:燒后研末,收貯備用,每次適量調(diào)水飲,每日3次。

  海藻輕身湯

  此湯化痰祛脂、健脾利濕、調(diào)理氣機(jī),對女性肥胖癥非常有效。

  材料:海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

  做法:清水煎取200毫升,每次口服100毫升,每日2次。

  首烏山楂方

  首烏山楂有補(bǔ)氣健脾、消脂減肥等功效。

  材料:茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤瀉15克,葛根20克。

  做法:水煎服,每日2次。

  常晶老師推薦的排毒方法

  一、養(yǎng)生養(yǎng)顏,排出宿便。(每月喝一次,不容易長雀斑)

  無論是想減肥的,想排尿酸的,想預(yù)防感冒的,還是當(dāng)你大吃大喝一頓,想排泄體內(nèi)宿便的,都可以用這個方法。制作方法是:

  1、制黑附子15克先煮20分鐘。

  2、再下黨參30克,甘草15克,干姜12-15克,茯苓30克,煮20分鐘。

  3、最后下蘇葉30克,大黃15-20克煮20分鐘。

  功效:降低尿酸、清肝腎、清腸胃尤其對高血壓和風(fēng)濕病患者有好處。

  二、養(yǎng)顏洗臉?biāo)?宮廷秘方,武則天、慈禧用)

  杏仁20克,益母草30克,云母粉20克,牛奶一杯。煮水后洗臉。

  三、洗澡水(宮廷秘方,武則天、慈禧用)

  木瓜、桑枝、桑葉、青皮(橘子皮)、薏米、蟬衣、茵陳、菊花各30G,黃連12g,煮水后,每次洗澡用一些。

  四、臉部按摩操

  1、洗完臉抹完化妝品以后,用四指從耳根開始向下推到脖子下方中心,沿著脖子上推,推到下巴中心,沿著嘴巴轉(zhuǎn)到鼻子兩側(cè),然后順著鼻子向上走到眉心,然后沿著額頭向兩耳推,推到耳后重復(fù),周而復(fù)始。每天5次 。

  2、用四指沿著下眼眶推到太陽穴,再推到耳后—脖子—嘴—鼻—下眼眶 。

  3、拍打下眼泡,眼角,上眼皮,然后從眼角斜向上45度推到耳后。

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