排毒中藥配方

　　中藥排毒是一種不錯(cuò)的方式，那么排毒養(yǎng)顏中藥配方有哪些呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹排毒中藥配方，希望對(duì)你有用!

　　排毒中藥配方

　　決明子山楂方

　　此方有排毒、通便、降壓等功效，非常適合女性飲用。

　　材料：決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克。

　　做法：研末，每袋20克，每次1~2袋，每日喝3次，飯前半小時(shí)喝。

　　番瀉葉桃仁方

　　此方有通便去脂、活血祛淤等功效，但孕婦應(yīng)禁用。

　　材料：番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克。

　　做法：研末，每次10克，開水沖服，每日1~3次，30天為一個(gè)療程。

　　荷葉灰方

　　此方有利濕降脂、減肥美形等功效。

　　材料：荷葉。

　　做法：燒后研末，收貯備用，每次適量調(diào)水飲，每日3次。

　　海藻輕身湯

　　此湯化痰祛脂、健脾利濕、調(diào)理氣機(jī)，對(duì)女性肥胖癥非常有效。

　　材料：海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

　　做法：清水煎取200毫升，每次口服100毫升，每日2次。

　　首烏山楂方

　　首烏山楂有補(bǔ)氣健脾、消脂減肥等功效。

　　材料：茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。

　　做法：水煎服，每日2次。

　　常晶老師推薦的排毒方法

　　一、養(yǎng)生養(yǎng)顏，排出宿便。(每月喝一次，不容易長(zhǎng)雀斑)

　　無論是想減肥的，想排尿酸的，想預(yù)防感冒的，還是當(dāng)你大吃大喝一頓，想排泄體內(nèi)宿便的，都可以用這個(gè)方法。制作方法是：

　　1、制黑附子15克先煮20分鐘。

　　2、再下黨參30克，甘草15克，干姜12-15克，茯苓30克，煮20分鐘。

　　3、最后下蘇葉30克，大黃15-20克煮20分鐘。

　　功效：降低尿酸、清肝腎、清腸胃尤其對(duì)高血壓和風(fēng)濕病患者有好處。

　　二、養(yǎng)顏洗臉?biāo)?宮廷秘方，武則天、慈禧用)

　　杏仁20克，益母草30克，云母粉20克，牛奶一杯。煮水后洗臉。

　　三、洗澡水(宮廷秘方，武則天、慈禧用)

　　木瓜、桑枝、桑葉、青皮(橘子皮)、薏米、蟬衣、茵陳、菊花各30G，黃連12g，煮水后，每次洗澡用一些。

　　四、臉部按摩操

　　1、洗完臉抹完化妝品以后，用四指從耳根開始向下推到脖子下方中心，沿著脖子上推，推到下巴中心，沿著嘴巴轉(zhuǎn)到鼻子兩側(cè)，然后順著鼻子向上走到眉心，然后沿著額頭向兩耳推，推到耳后重復(fù)，周而復(fù)始。每天5次 。

　　2、用四指沿著下眼眶推到太陽穴，再推到耳后—脖子—嘴—鼻—下眼眶 。

　　3、拍打下眼泡，眼角，上眼皮，然后從眼角斜向上45度推到耳后。