背部精油排毒有哪些好處
美容的背部排毒都是用的膀胱經(jīng)的穴位,膀胱經(jīng)與肺相表里,而肺主皮毛,可以達(dá)到美容排毒的效果。那么排毒精油的好處有哪些呢,接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享,希望對(duì)各位有幫助!
排毒精油的好處
功效:精油的功效,精油的作用進(jìn)人體淋巴循環(huán),幫助排出身體毒素和廢物,凈化體質(zhì),排除毒素,增強(qiáng)抵抗力。面部及身體均適用。
適合人群:任何需要保養(yǎng)的人士、針對(duì)身體免疫功能低下,身體的新陳代謝緩慢,皮膚粗糙,干燥,身體臃腫,淋巴系統(tǒng)循環(huán)不暢血液循環(huán)差等人士使用。成分:薰衣草、尤加利、橙花、洋甘菊等。功效:利用淋巴引流手法結(jié)合排毒精油的神奇功效,改善淋巴循環(huán)系統(tǒng),促進(jìn)淋巴液的流動(dòng),加速淋巴系統(tǒng)排毒,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,消腫,改善皮膚毛孔粗大毛孔堵塞、毛囊發(fā)炎的癥狀。提高淋巴結(jié)對(duì)外來(lái)有害病毒的侵害,提高身體的免疫功能。
背部淋巴排毒手法
1、淋巴排毒精油10ML搓熱、雙手掌由上向下背部大安撫重復(fù)3遍
2、雙手拇指推脊椎兩側(cè)到骶椎,點(diǎn)按脊椎縫,雙手拇指撥膀胱經(jīng)重復(fù)3遍、點(diǎn)按腎腧、腰眼命門(mén)。
3、雙手掌由依次(單側(cè))由腰部向上推至腋下淋巴結(jié),雙手交替揉淋巴排出重復(fù)3遍。“再做另一側(cè)”
4、 “擠出”用小魚(yú)肌將脊椎兩側(cè)肌肉同時(shí)夾起,由腰部到肩部。“重復(fù)3遍”
5、 “排出”雙手單側(cè)依次交替由脊椎向外垃抹,再另一側(cè)。“重復(fù)3遍”
6、雙手掌從腰部“輕”推向腋下安撫7、雙手掌由內(nèi)向外8字打圈再到腰部向上推至腋窩排毒到腋下淋巴結(jié),雙手同時(shí)揉按淋巴結(jié)雙手提拉淋巴結(jié)甩手。
8、雙手掌逆時(shí)針打圈腰部,雙手握拳依次向上推至肩部再到推向兩側(cè)。
9、雙手從肩膀推至腰部安撫整個(gè)背部雙手掌排毒到腋下淋巴結(jié)、雙手同時(shí)揉按淋巴結(jié)雙手提拉淋巴結(jié)甩手。
10、雙手安撫脖子,揉耳后淋巴,順耳后淋巴和頸部淋巴管推向腋下淋巴。雙手同時(shí)揉按腋下淋巴結(jié)提起淋巴節(jié)甩手(重復(fù)2遍)