背部精油排毒有哪些好處
美容的背部排毒都是用的膀胱經的穴位,膀胱經與肺相表里,而肺主皮毛,可以達到美容排毒的效果。那么排毒精油的好處有哪些呢,接下來,學習啦小編就和大家分享,希望對各位有幫助!
排毒精油的好處
功效:精油的功效,精油的作用進人體淋巴循環(huán),幫助排出身體毒素和廢物,凈化體質,排除毒素,增強抵抗力。面部及身體均適用。
適合人群:任何需要保養(yǎng)的人士、針對身體免疫功能低下,身體的新陳代謝緩慢,皮膚粗糙,干燥,身體臃腫,淋巴系統(tǒng)循環(huán)不暢血液循環(huán)差等人士使用。成分:薰衣草、尤加利、橙花、洋甘菊等。功效:利用淋巴引流手法結合排毒精油的神奇功效,改善淋巴循環(huán)系統(tǒng),促進淋巴液的流動,加速淋巴系統(tǒng)排毒,調節(jié)內分泌,消腫,改善皮膚毛孔粗大毛孔堵塞、毛囊發(fā)炎的癥狀。提高淋巴結對外來有害病毒的侵害,提高身體的免疫功能。
背部淋巴排毒手法
1、淋巴排毒精油10ML搓熱、雙手掌由上向下背部大安撫重復3遍
2、雙手拇指推脊椎兩側到骶椎,點按脊椎縫,雙手拇指撥膀胱經重復3遍、點按腎腧、腰眼命門。
3、雙手掌由依次(單側)由腰部向上推至腋下淋巴結,雙手交替揉淋巴排出重復3遍。“再做另一側”
4、 “擠出”用小魚肌將脊椎兩側肌肉同時夾起,由腰部到肩部。“重復3遍”
5、 “排出”雙手單側依次交替由脊椎向外垃抹,再另一側。“重復3遍”
6、雙手掌從腰部“輕”推向腋下安撫7、雙手掌由內向外8字打圈再到腰部向上推至腋窩排毒到腋下淋巴結,雙手同時揉按淋巴結雙手提拉淋巴結甩手。
8、雙手掌逆時針打圈腰部,雙手握拳依次向上推至肩部再到推向兩側。
9、雙手從肩膀推至腰部安撫整個背部雙手掌排毒到腋下淋巴結、雙手同時揉按淋巴結雙手提拉淋巴結甩手。
10、雙手安撫脖子,揉耳后淋巴,順耳后淋巴和頸部淋巴管推向腋下淋巴。雙手同時揉按腋下淋巴結提起淋巴節(jié)甩手(重復2遍)