豆?jié){機米糊美容養(yǎng)顏食譜的制作方法
米糊是一種具有一定粘度和稠度的半固態(tài)物質(zhì)，是由各種谷物經(jīng)機械粉碎和水煮糊化后得到的。實際上米糊也可以制作美容養(yǎng)顏食譜哦，接下來，學習啦小編就和大家分享豆?jié){機米糊美容養(yǎng)顏食譜，希望對各位有幫助!
豆?jié){機米糊美容養(yǎng)顏食譜的制作方法：黑芝麻糊
用料：黑芝麻60克,大米40克,過濾水1500毫升。
制作：1、清洗干凈豆?jié){機桶，清洗干凈物料，并放入豆?jié){機桶內(nèi)。
2、放好豆?jié){機頭，接通電源，選擇“米糊”功能，啟動豆?jié){機。
3、25分鐘豆?jié){機自動做好米糊，并提示音響，加入調(diào)料即可食用。
營養(yǎng)功效：養(yǎng)顏美容、益智健腦
建議：不要加入糖和蜂蜜，原味最好。
豆?jié){機米糊美容養(yǎng)顏食譜的制作方法：當歸米糊
用料：粳米60克，紅棗5顆，當歸15克，過濾水1500毫升。
做法;1、當歸用熱水浸泡15分鐘，煎出濃汁100克，去渣后將汁倒入洗凈的豆?jié){機桶內(nèi)。
2、粳米清洗后倒入豆?jié){機桶內(nèi)，紅棗去核洗凈后放入豆?jié){機桶內(nèi)，并加入適量過濾水。
3、放好豆?jié){機頭，連接電源，選擇“米糊”功能，豆?jié){機開始做當歸米糊，25分鐘后做好。
營養(yǎng)功效：氣血不足、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、血虛頭痛、眩暈及血虛便秘。
豆?jié){機米糊美容養(yǎng)顏食譜的制作方法：山藥米糊
用料：糯米50克，干山藥片30克，黑砂糖10克，過濾水1500毫升。
做法：1、將糯米和山藥洗凈，放入豆?jié){機桶內(nèi)，加入過濾水。
2、放好豆?jié){機頭，連接電源，選擇“米糊”功能，豆?jié){機開始做米糊。
3、米糊做好后，加入黑砂糖攪拌即可。
營養(yǎng)功效：健脾養(yǎng)胃，補肺益腎。
豆豆?jié){機米糊美容養(yǎng)顏食譜的制作方法：萸肉米糊
用料：萸肉20克，糯米50克，純凈水1500毫升。
做法：1、取洗凈萸肉20克，糯米50克，放入豆?jié){機桶內(nèi)，加入純凈水到水位線處。
2、放好豆?jié){機頭，連接電源，選擇“米糊”功能，豆?jié){機開始做米糊。
3、大約25分鐘左右，豆?jié){機提示音響，萸肉米糊做好，加入橄欖油等綠色調(diào)料即可。
營養(yǎng)功效：具有補益肝腎，收斂固澀的功用。
豆?jié){機米糊美容養(yǎng)顏食譜的制作方法：生芡米糊
用料：生芡15克(生芡實同麥麩炒至黃色后)，糯米40克，過濾水1500毫升。
做法：1、將糯米洗凈后，同生芡一起放入豆?jié){機桶內(nèi)，加入過濾水。
2、將豆?jié){機機頭放置好，連接電源，選擇“米糊”功能，啟動豆?jié){機。
3、等25分鐘左右生芡米糊就做好了。
營養(yǎng)功效：具有健脾止瀉，益腎固精之功效。
豆?jié){機米糊美容養(yǎng)顏食譜的制作方法：人參米糊
用料：人參5克，粳米50克，過濾水1500毫升。
做法：1、粳米洗凈放入豆?jié){機桶內(nèi)，加入過濾水。
2、人參切碎，放入豆?jié){機桶內(nèi)，放好豆?jié){機，選擇“米糊”功能，啟動豆?jié){機。
3、25分鐘左右，人參米糊做好。
營養(yǎng)功效：有益元氣，補脾、肺、抗衰老(抗衰老食品)的功效。
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