美容養(yǎng)顏方
女人想要永遠(yuǎn)保持年輕，生活中就不能少了美容養(yǎng)顏，下面小編為大家分享女人美容養(yǎng)顏湯的做法，趕緊一起往下看看吧。
美容養(yǎng)顏湯的做法❶ 薏仁紅豆粥
功效：有助養(yǎng)顏美容，益氣養(yǎng)血、利水消腫。紅豆可益氣補(bǔ)血，利水消腫;薏仁可健脾利水，清熱排膿。
配方：生薏仁20克，紅豆30克
Tip：將生薏仁20克、紅豆30克洗凈浸約半日，瀝干備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。
美容養(yǎng)顏湯的做法❷ 何首烏蜜棗煮豬肉
功效：此湯具有滋陰養(yǎng)肺，生津，潤(rùn)膚，美顏及補(bǔ)肝益腎的作用，皮膚粗糙面黑者，頭發(fā)無光澤者應(yīng)經(jīng)常飲用。
配方：何首烏15克，玉竹20克，薏仁20克，蜜棗3粒，豬肉250克，鹽適量。
Tip：將中藥材料清凈后備用，豬肺飛水，用十到十二碗水煮滾，放入所有材料，用大火煮十分鐘，再轉(zhuǎn)文火燉二小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。
美容養(yǎng)顏湯的做法❸ 綠豆百合羹
功效：美白滋潤(rùn)肌膚，更有排毒的功效。
配方：綠豆20克，紅豆20克，百合20克，糖、鹽適
Tip：綠豆、紅豆、百合浸半小時(shí)，以大火煮滾后收至慢火至豆熟，加入適量的糖或鹽，咸食甜食皆可。過敏肌膚專業(yè)護(hù)理及防護(hù)，解決你的肌膚問題加薇信：zyr069
美容養(yǎng)顏湯的做法❹ 玉竹枸杞煮魚
功效：可以消除浮腫，淡化黑眼圈。
配方：玉竹五錢、桑白皮五錢、枸杞六錢、生薏仁一兩、紅棗四粒(去核)、生魚一條。
Tip：生魚洗凈去鱗，用姜煎至微黃，然后與其他藥材放入煲內(nèi)，以文火煲四小時(shí)， 連湯渣(魚肉)一起吃掉。
美容養(yǎng)顏湯的做法❺ 乳鴿銀耳湯
功效：清潤(rùn)，滋養(yǎng)和血，通便。木耳又能降壓、防血管硬化、治痔瘡出血和婦女月經(jīng)過多，加瘦肉乳鴿，滋補(bǔ)溫和。此湯全家合用，家有老人者更加適合，常飲銀耳亦有美容健膚之功效。
配方：乳鴿1只，銀耳3錢，瘦肉4兩，蜜棗4枚
Tip：先把銀耳浸發(fā)透洗凈,將切洗好之乳鴿和蜜棗、瘦肉先煲約兩小時(shí);最后把銀耳放進(jìn)去再煲半小時(shí)，加少許鹽調(diào)味即可飲用。
美容養(yǎng)顏湯的做法❻ 無花果杏仁湯
功效：無花果清熱、利呼吸道系統(tǒng)等器官;南北杏清痰止咳，潤(rùn)肺養(yǎng)顏;加蜜棗滋潤(rùn)成方。偶然感冒傷風(fēng)、咳嗽、痰多，亦可以飲此湯，有益加速療效。
配方：瘦肉，南北杏各3錢，蜜棗5枚，無花果10粒
Tip：先把瘦肉洗凈，切成塊落煲，加上各藥材，放六碗水;用大火煮開，再用小火煲1.5小時(shí)就可以了。
❼ 粳米補(bǔ)血湯
功效：可活血行氣，補(bǔ)養(yǎng)氣血，駐顏美容。
配方：粳米100克，川芎3克，當(dāng)歸6克，紅花2克，黃芪4克，大蔥3克，姜3克，鹽1克
Tip：先將米洗凈，用水浸泡;然后將當(dāng)歸、川芎、黃芪切成薄片;把切成薄片的三味藥與紅花一起裝入干凈的小布袋中，綁緊;再把布袋放入瓦鍋內(nèi)，加雞湯共熬成藥汁;然后在藥汁中放入粳米熬粥;待粥煮至濃稠時(shí)加蔥花、鹽、姜末調(diào)味即可食用。
美容養(yǎng)顏的小妙招
1.牛奶洗面--對(duì)付臉色暗沉先用潔面乳清洗臉部污垢。把適量鮮奶放入面盆內(nèi)，用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。輕印面孔，反復(fù)做約5～6次。讓牛奶在臉上敷3分鐘，再用清水沖洗即可。
2.面霜加維生素E--對(duì)付皺紋如果發(fā)覺面霜不夠滋潤(rùn)，可以在面霜中加入少許維生素E油，在睡前涂。因?yàn)樗X是皮膚休息的好時(shí)機(jī)，特別容易吸收面霜營(yíng)養(yǎng)，而維生素E有減少皺紋的功效，赴約前1晚用最適合不過。
3.保濕面膜上妝前必備--對(duì)付皮膚干燥每天1次敷保濕面膜，到第五天，皮膚的水分含量應(yīng)該會(huì)變得比較滋潤(rùn)。當(dāng)然好的保濕面膜非常重要。
4蘿卜汁去暗瘡--對(duì)付突然出現(xiàn)的暗瘡重要約會(huì)前1天生暗瘡都算是不幸，不過也有緊急處理方法：即未受細(xì)菌感染，可以用雙氧水涂在暗瘡上，次日紅腫情況應(yīng)可改善。據(jù)說用蘿卜汁對(duì)付暗瘡治療亦很有功效。只要將新鮮蘿卜連皮磨成汁，敷在患處，15分鐘后再用水清洗，早晚1次后，對(duì)暗瘡有解毒及分解脂肪作用。
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