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美容院的面部排毒有什么好處_美容院面部排毒揭秘

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美容院的面部排毒有什么好處_美容院面部排毒揭秘

  想要面部排毒,美容院的面部排毒有什么好處呢?接下來,學習啦小編就和大家分享美容院面部排毒揭秘,希望對各位有幫助!

  美容院的面部排毒好處

  淋巴排毒按摩主要是通過按摩和精油的芳香作用,疏通人體循環(huán)系統(tǒng),達到促使體內毒素排出體外的目的。

  淋巴是人體內的一個循環(huán)系統(tǒng),相當于人體內的清道夫,亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。在血液輸送養(yǎng)份氧氣過程中,還會收集毒素及代謝廢物過濾凈化,然后輸送至腎臟,經(jīng)腹股溝到排泄系統(tǒng)排出體外。如果淋巴系統(tǒng)循環(huán)減慢,毒素便會積聚造成水腫及毒素積聚體內的情況出現(xiàn)。循環(huán)不良會導致體內毒素淤積,出現(xiàn)體胖、膚色晦暗、面部痤瘡等美損性問題。

  而淋巴排毒按摩主要是通過按摩和精油的芳香作用,疏通人體循環(huán)系統(tǒng),達到促使體內毒素排出體外的目的。這樣由毒素淤積引起的美損性問題也就得到了解決。

  一般來說,15-20天做一次淋巴排毒護理就夠了,太頻繁對皮膚也沒有好處。2-3次以后,人的膚色和身體的狀況會有明顯的好轉。

  作為一種集保健、心理、健身為一體的美容休閑方式,淋巴排毒按摩護理所謂的毒素是指體內淤積的垃圾,并不是體內真的毒素。

  雖然淋巴排毒護理不一定能從真正意義上排毒,但在音樂低徊的環(huán)境下,在香氛裊裊的氛圍中,享受著來自美容師的溫柔的按摩,也是一種身心放松的享受。對于長期工作緊張、生活不規(guī)律、睡眠不足等狀況,淋巴排毒的護理效果還是不錯的。

  淋巴排毒按摩是一項非常專業(yè)的美容服務,一般要由經(jīng)過特別訓練的、豐富經(jīng)驗的按摩師來做,否則可能對人體造成傷害。如果你的皮膚是干燥、缺水型的,接受這種護理會有很好的作用;但如果皮膚本身就很油或者是有暗瘡,接受這種服務反而更容易引起皮膚問題。

  現(xiàn)如今生活中許多朋友們總是臉上有雀斑和痘痘的發(fā)生,臉上的毒素不僅會給身體帶來不良的影響,還會影響面部血液循環(huán),這就引起的臉色暗黃,體質肥胖,雀斑,痘印,臉皮膚出油,建議大家平時要多吸點多吃一些清腸排毒的食物,針對臉部排毒幫助。

  面部排毒的步驟

  按摩額頭外側。首先將大拇指和小拇指彎曲,伸出食指和中指、無名指,三指指腹置于額頭中間的位置,然后輕柔地滑向額頭的兩邊,這個動作做6次。

  由眼睛內側往外側按摩。將食指的指腹放在雙眼上眼瞼的眼頭處,然后輕輕地在眼睛周圍按摩滑動。做三遍后,下眼瞼同樣由內而外按摩,到太陽穴處輕輕提拉,這個動作三次。

  從耳背處到鎖骨往下按摩。將手指放在耳背的脖頸處,從這里開始,用手指一直按摩到有淋巴結的鎖骨位置,促進淋巴循環(huán),有利于肌膚新陳代謝。

  按摩上下方唇。彎曲大拇指,用另外四個手指指腹,輕輕按住唇的上方往下按壓五次。下唇也要往下巴處按摩五次。

  從內往外按摩顴骨。將四指指腹放于嘴角,沿顴骨輪廓從內往外打圈地輕輕地按摩兩頰,可提拉緊致肌膚,排除多余水分,改善臉部水腫。

  按摩鎖骨。從耳后開始按摩脖頸一直到鎖骨的位置,用手指指腹輕輕地往下推拉,可以將臉上多余的水分和廢物由鎖骨處排出。

  面部排毒小技巧

  一:每周一次蒸氣浴

  毛孔堵塞會導致毒素無法排出,所以,排毒要先疏通毛孔,除了每晚徹底清潔肌膚外,最好每周進行一次蒸氣浴,可促進肌膚的代謝,排毒養(yǎng)顏,疏通毛孔。

  二:浴前浴后一杯水

  每晚浴前喝一杯水,可提高身體的代謝,促進排毒,而浴后喝一杯水則可幫助肌膚補充水分,同時將余下的毒素排出,減少毒素的積聚。

  三:一周一次清潔面膜

  只是單純了潔面是無法清除毛孔中的污垢與金屬殘留物,要想徹底疏通毛孔,最好一周給肌膚進行一次徹底的清潔,使用深層清潔面膜,可達到給肌膚排毒,并將毛孔深處的毒素與黑色素排出的效果,讓肌膚更有彈性更瑩潤。

  四:睡前做面部排毒按摩

  按摩可加速血液與淋巴的循環(huán),減少毒素的堆積,每晚睡前在下巴、頸部、眼頭、鼻翼等位置進行按摩,促進毒素的排出。

  五:周末進行肌斷食

  劣質的護膚品與彩妝會堵塞毛孔,并讓毒素積聚在肌膚表層,不妨在周末進行肌斷食,促進毒素的排出,周末里抽一天在起床洗臉后,什么護膚品都不涂,也不化妝,如果肌膚感覺干燥,只涂上一層保濕霜,這樣可有效減少毒素的積聚。

  六:綠豆湯排毒

  金銀花20克,綠豆60克,紅糖30克。先將金銀花煎水,去渣,入綠豆煮至熟爛,再加入紅糖,飲湯食豆。解毒消炎,適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者,能有效清痘印,去痘火。

  七:喝茶排毒

  牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。將藥材清洗干凈,放在壺中,用開水沖泡,代茶飲用。車前子能吸出人體內的毒素,幫助肌膚排毒,減輕痘痘炎癥,牛蒡有助清除體內尿酸,排出肝臟及腎臟的毒素。

  八:喝水排毒

  最好喝溫水,比較不容易引起水分滯留。起床后的空腹狀態(tài)最好,其次是每次進餐前的空腹狀態(tài),一般每次間隔1.5~2小時喝一杯水,有效保證水分攝取。

  九:食用排毒果蔬

  既然大部分排毒美容產(chǎn)品都富含天然排毒成分,那么直接食用這些有利于排毒的水果或蔬菜,也是美容排毒的關鍵。當然,在補充排毒食品時,要避免油炸、燒烤、餅干、罐頭等容易堆積毒素的食物。


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