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活血化瘀養(yǎng)顏中藥配方

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活血化瘀養(yǎng)顏中藥配方

  活血化瘀,用具有消散作用的、或能攻逐體內(nèi)瘀血的藥物治療瘀血病證的方法。中藥對(duì)活血化瘀有很好的效果,那么有什么活血化瘀的中藥配方嗎,不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下活血化瘀養(yǎng)顏的三種中藥配方,歡迎大家的閱讀!

  活血化瘀養(yǎng)顏的三種中藥配方

  驅(qū)淫保脫湯

  組成:苡米30克,茯苓60克,桂心3克,白術(shù)30克,車(chē)前子15克。

  用法:水煎服,每日1劑,日服2次。

  黑豆益母草粥

  組成:取黑豆100克,益母草50克,蘇木、桃仁各9克,粳米150克。

  用法:先將益母草、蘇木、桃仁切碎,加水適量煎30分鐘,去渣取汁,再將藥汁與黑豆加水適量煮熟后放入粳米和水煮粥,粥爛時(shí)加入紅糖少許調(diào)服,早中晚各服1小碗,隔日服1劑。此藥膳具有活血祛淤、補(bǔ)腎止痛之功效,適用于淤血型粉刺患者。

  桃仁山楂荷葉粥

  組成:取桃仁、山楂、貝母各8克,荷葉半張,粳米60克。

  用法:將前4味藥切碎,加水煮沸30分鐘,去渣,用藥汁與粳米煮粥,每日1劑,連服15天為1個(gè)療程。此藥膳具有活血化淤、清熱解毒之功效,適用于粉刺征狀較重者。

  活血化瘀養(yǎng)顏食物推薦

  葡萄

  每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40%,類(lèi)似阿斯匹靈的溶栓、抗凝血和溶纖維作用。尤其葡萄皮中所含的類(lèi)黃酮物質(zhì),對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。

  檸檬

  檸檬中檸檬酸與鈣離子結(jié)合成可溶性化合物,能緩解鈣離子促進(jìn)血液凝固的作用,防治高血壓和心肌梗塞。

  鳳梨

  鳳梨中包含生物與鳳梨蛋白,不僅能使血凝塊消退,還可及早制止血凝塊形成,降低血液黏度,具有抗血栓作用。

  葡萄柚

  葡萄柚中的檸檬醛能顯著降低小鼠整體耗氧量,也能優(yōu)化動(dòng)物心肌缺血性心電圖;檸檬醛能抑制血小板聚集。

  橄欖

  橄欖油中所富含的油酸可降低血中總膽固醇、壞膽固醇含量,增加好膽固醇含量,進(jìn)而達(dá)到預(yù)防心血管疾病的目的。另外,其中的聚酚類(lèi)化合物也可降低冠心病發(fā)生率。

  山楂

  山楂中的黃酮類(lèi)、三類(lèi),能擴(kuò)張外周血管,具有緩慢而持久的降壓作用。

  大白菜

  大白菜中的豐富維生素C能降低人體膽固醇濃度,增血管彈性,常吃可預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,心血管疾病。

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