負(fù)離子細(xì)胞排毒儀是真的嗎
負(fù)離子細(xì)胞排毒儀是商家制造出來的排毒機器，據(jù)說可以排出身體內(nèi)各個器臟的毒素,而且器官不同,排出毒素水的顏色就不同，那么負(fù)離子細(xì)胞排毒儀是真的嗎，這些排毒儀對排毒有效果嗎。
負(fù)離子細(xì)胞排毒儀是真的嗎
是假的，不要買。
案例分享
排毒儀并不排毒，很多購買者也有著同樣的看法。家住遼寧大學(xué)附近的消費者焦某稱，由于他自己年齡較大，身上有多種疾病，當(dāng)初親身試了一下AD排毒儀，真的“排”出了帶顏色的“臟東西”，所以就花2800元錢買了一個。
“買來之后，我一共就用了十幾次，開頭覺得泡出了很多臟東西，后來每次用總是能泡出這么多，我真的不知道人體內(nèi)還能有如此多的‘毒’，”焦某稱，“泡了這么多次也沒有感覺身體上的變化，就不再用了。”
焦某這樣評價排毒儀：“我沒有這方面的專業(yè)知識，無法認(rèn)定它是假的，但可以肯定的是，這東西沒用。”
消費者董某則稱，自從買了排毒儀后，她就一直沒有正常使用該機器，機器一直出毛病，沈陽火龍點經(jīng)保健研究所承諾保修，但對于這個買來就壞的機器卻一直推托不管。
一位不愿透露姓名的消費者說，他自己曾試驗過，在盆里放任何東西都會出現(xiàn)“毒”，這個排毒儀根本就是假的。
曝光
在調(diào)查中記者了解到，2006年2月，一種“排毒基強離子排毒儀”在北京火爆銷售，其宣傳原理和外形與美國AD負(fù)離子養(yǎng)生排毒儀很相似。當(dāng)時，北京一所中學(xué)的化學(xué)老師和學(xué)生對“排毒基強離子排毒儀”進(jìn)行了“解剖”，結(jié)果顯示：
一、電極板根本不會輸出什么能量，它只是一個起導(dǎo)電作用的電極。水中出現(xiàn)顏色，是因為電解質(zhì)溶液在通電的情況下，在兩個電極上發(fā)生氧化還原反應(yīng)。
二、所謂的主機實際就起低壓電源的作用，也就是把交流電換為直流電，把220V的電壓換為比較低的電壓，相當(dāng)于實驗室中的低壓電源。
美國密歇根州立大學(xué)生物化學(xué)博士方舟子表示，類似“排毒基強離子排毒儀”這種排毒儀是騙人的東西，因為它的所謂科學(xué)原理根本就是用一套似是而非的科學(xué)術(shù)語包裝起來騙人的偽科學(xué)，體內(nèi)的毒素不可能通過什么“超強離子”從腳底排出。本版稿件由本報記者劉凌采寫。
日常排毒方法
快步走助排毒
其實運動也是排毒的最重要方法之一，跑步能夠加快血液循環(huán)，促進(jìn)身體毒素的排出，同時也能加快腸胃蠕動。平時最好的辦法的就是每天堅持快走45分鐘，15分鐘拉伸運動，能夠有效讓你的身體排出毒素，起到減脂效果。
暴食排毒從早上第一杯開始
前一天晚上暴食了?即使做了半小時的運動還是不夠。早上起來用奇異果、chia種子以及黃瓜、西芹打成新鮮果蔬汁，豐富的纖維素能夠加快腸胃蠕動。
早餐要排毒
選擇新鮮的水果，切成碎片、加入葡萄干、燕麥片、酸奶后制成新鮮的燕麥粥，讓自己的早餐既能營養(yǎng)豐富，保持能量充沛，燕麥片、酸奶等食物都屬于能夠激發(fā)新陳代謝的食物。
給熱水加點料
吃完食物很容易胃火上升，但是切忌要喝冰水，給平時喝的熱水里加一些檸檬片、薄荷片或者姜絲，能夠加快新陳代謝的速度，加快腸胃蠕動，改善胃火上升的癥狀。
降低糖、鹽分以及脂肪攝入量
咸、辣、過甜，一貫都是節(jié)日食物的主題。過量的脂肪、鹽分、糖分以及淀粉，是容易讓你攝入熱量過多的關(guān)鍵。因此堅持新鮮的蔬菜和水果作為食物的主要組成部分，能夠降低你對這類高熱量食物的渴望。
多吃蔬果
新鮮的蔬果能夠讓你排毒，深色的綠葉蔬果，芹菜、菠菜、甜菜以及石榴打成汁，是完美的排毒食物，如果你沒有榨汁機的話，不妨將全麥餅將這些蔬果卷成蔬菜卷當(dāng)午餐。
來一杯茶吧
平時上班的時候，不妨給自己來一杯綠茶吧，綠茶中加入檸檬片，能夠幫助改善酸性體質(zhì)，排出體內(nèi)毒素。
做拉伸運動
做瑜伽能夠幫助你放松身心，提高心率，加速排出毒素，有針對性的進(jìn)行一些腹部拉伸運動，能夠有效改善小肚子哦!
別忽略剩菜的作用
在家做了很多大餐，剩下一堆剩菜?或者外食打包回來不少食物?不如給這些食物來些加工手段，讓它變身健康食物吧!打包的食物一般都是肉類，將其在水中簡單過油，切成絲，加入全麥粉中烤制，就是健康美味的全麥餅了。只要多動腦子，一定有好辦法。
減少食物分量
單一的節(jié)食很容易導(dǎo)致新陳代謝放緩，因此暴食后可以適當(dāng)減少食物分量，這樣能夠幫助腸胃恢復(fù)正常值，但是同時配合少許運動，防止新陳代謝速度放緩。
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