倪海廈教授的五臟排毒方法是什么呢，可以來看看他的五臟逼毒法視頻，接下來，學(xué)習(xí)啦小編還和大家分享倪海廈先生授課五臟排毒法的筆記，簡單易行,不費(fèi)時間與金錢希望對各位有幫助!

　　倪海廈五臟逼毒法視頻

　　倪海廈五臟排毒法的筆記

　　1、肝經(jīng)走向(7-00:00:26)

　　半夜十一點到一點膽經(jīng)氣血流注時間。氣血到第四個趾頭的趾甲旁膽經(jīng)的井穴后，時間正好是晚上一點。一點以后，這個氣會從腳的下方過來，到肝經(jīng)的第一個穴道。臨床上看，很多人這里痛。我們就知道，膽經(jīng)跟肝經(jīng)都是經(jīng)，經(jīng)是大的，小的是絡(luò)，從下面這一邊過來轉(zhuǎn)到肝經(jīng)。從一點鐘以后，就進(jìn)入肝經(jīng)了。半夜一點到三點是肝經(jīng)，我們介紹針灸的時候，從開始手太陰肺經(jīng)開始是早上三點到五點，五點到七點走大腸經(jīng)，七點到九點胃經(jīng)，一路回到肝經(jīng)。我們是按照氣血流注，一天二十四小時，一個周天做針灸的起始。

　　諸位可以看，按照時間發(fā)膽結(jié)石痛的時候，都是十一點半，十二點時發(fā)。像吸血鬼一樣，每天半夜十二點來。

　　你不需要大蒜，你只要把他的膽結(jié)石拿掉，就不會再痛醒過來了。所以，一般膽有病的人，這二個小時最難過。

　　每次發(fā)病都是在這二個小時中間。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時癥的時候，而這個時癥，他表現(xiàn)出來的不見得是膽結(jié)石，可能是氣喘、頭痛、肚子痛、胃痛，后項痛，惡心，諸如此類，可是病因都是膽結(jié)石，或膽的問題。因為它是在這個時間發(fā)生的，就去針膽經(jīng)的俞穴，榮穴也可以。扎俞穴是《針灸甲乙經(jīng)》說的，當(dāng)進(jìn)入一點鐘以后，氣血就回流肝經(jīng)的穴道。

　　對中醫(yī)的肝臟，我們先下定義，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》會講得更多。中醫(yī)的觀念認(rèn)為肝是青色的，我們有五行對五色，木火土金水。對這五色來說，青赤黃白黑這五色，會用在很多地方，包括診斷，包括治療，包括以后我們選取穴道及藥物都有關(guān)系，從頭到尾都在講這五色。而肝是青色，因為木屬性是青色，就像外面的樹木一樣。所有青色的營養(yǎng)都應(yīng)該要停在肝里面。所有的臟，“臟”的定義是“藏”，臟就等于藏，藏起來的意思。

　　若現(xiàn)在肝的營養(yǎng)，青色的營養(yǎng)跑到臉上，就表示肝有問題。因為這個營養(yǎng)，沒有辦法待在肝里面，而往外跑，一跑就一定沖到臉上去，第一個就顯示在臉了，臉就會發(fā)青。如果是發(fā)黃色，就是脾臟。這第一個。

　　第二個呢，中醫(yī)認(rèn)為，肝開竅在眼睛，眼睛的問題是由肝在管。在眼后有大筋，這個大筋你把它想成一個水管。這個管子就是肝經(jīng)。然后有四條筋，這四條筋并在一起，分赤黃白黑。肝經(jīng)是總統(tǒng)眼睛的，要這樣子想。所以我們?nèi)说耐?，中間是黑的。我在美國臨床看過各種不同顏色的眼睛，有綠色、有藍(lán)色、棕色，但瞳孔都是黑的，因為腎的顏色是黑。黑就是腎，顧名思義，瞳孔就是檢查腎的地方，諸如此類。

　　而中醫(yī)認(rèn)為，肝有問題的時候，人會受到驚嚇，會很害怕，很驚恐。

　　同時酸味入肝。酸味有兩種，一種是天然的酸，就是好的酸。比如說檸檬、菠蘿，所有的水果，你從樹上剛采下來的水果，都是酸味的。因為它是木，放第二天就變成火，第三天變土，變成土甜味就出來了。若你放第五天，酸味會出現(xiàn)，酸味出現(xiàn)就是壞了。如果有一個東西放半年都不會壞，那更根本不能吃的，這是基本常識嘛!怎么會不壞，好的東西一定會腐爛的，這是一種很自然的現(xiàn)象。不腐爛的東西是不能吃的。所以新鮮的酸可以吃，腐爛的酸會傷身。吃下腐爛的酸也是入肝，但會傷身。

　　全身的筋也是肝臟在管。若跳到游泳池里面，冷水一碰，腳就抽筋了，這是肝在管。病人發(fā)癲癇，全身繃起來，也是肝。你要直覺的反應(yīng)就是肝的問題。

　　在五音宮商角征羽里面。我們發(fā)的聲音是發(fā)噓，噓是肝音，肝的聲音。人家在舞臺上表演，你在那邊噓都沒有用，這聲音跟肝臟沒有辦法溝通。我要教你們?nèi)绾魏舾闻K的聲音。

　　我們有些動作，可把肝毒排出來。我們在練武術(shù)之前，先要五臟排毒。肝臟毒怎么排。手摸肝臟，很自然的呼氣，嘴巴發(fā)“噓”是沒有聲音的，沒有氣的時候，噓到?jīng)]有氣了，到?jīng)]有氣了的時候，還沒有結(jié)束哦，這才剛開始。當(dāng)沒有氣時，把谷道提起來，再最后發(fā)一聲無聲的噓，因為沒有氣了嘛!用內(nèi)勁發(fā)出來的噓才有效，才會把肝毒逼出去。當(dāng)你做對的時候，你發(fā)一次聲，眼睛就亮一次，做二次、三次，你眼睛就會亮起來，你可以感覺得到。你不要噓到后來，眼睛都眼冒金星，不要太過了。噓個三、五噓就好了，不要噓太多。在情志上面呢?中醫(yī)認(rèn)為怒傷肝。所以同樣反過來，當(dāng)你肝有問題的時候，也容易生氣。生氣是傷到肝臟，正反兩面都可以看。這是基本上我們對肝的觀念。

　　2、肝病與睡眠(7-00:11:27)

　　由于氣血流注的時間是半夜一點到三點。所以當(dāng)你肝有問題時，準(zhǔn)時半夜一點起床，三點以后才能入睡。那你說：“老師，我一點半起床。”這不是搗蛋嗎?我不跟你講話，說了一點到三點，結(jié)果你是一點半。肝是一點到三點，一點在這邊，三點在這邊。所以中間是二點，這一點半，這二點半，三點鐘以后氣血進(jìn)入肺。肺是三點到五點。所以它是身體的一點半，你不管它，一點半、二點、二點半，下的穴道都是一樣的。幫他下了針，針灸完了后，我們有肝的俞募治療，等一下還會介紹肝經(jīng)許多的穴道，有奇穴，像肝硬化、肝癌，還有一些肝止痛的穴道。

　　我們知道流注的時間，在你幫他治療了以后，他本來是一點半起來，治成二點半起來，然后再治一段時間，后來都可以睡了，就代表治好了。那本來是一點半起來，結(jié)果你把它治成一點起來，病就是一直往前走。病在進(jìn)，一直就越來越嚴(yán)重，所以你光聽，大概就可以知道了。

　　我在臨床上看時，很好玩，我看過非常多肝癌、肝硬化的病人。在診斷那一天，我就問他：“你有肝病，那睡得好不好?”回答：“失眠!”再問：“一點到三點好不好睡?”回：“你怎么知道，我都是那個時候醒來的!”，再問“醒來的時間有多久了”，“很久了，有二年多!”所以病在初起之時，我不知道看了多少，幾乎無一例外。絕對不是在西醫(yī)驗血報告查出指數(shù)很高，說你有肝病那一天才開始晚上一點到三點不能睡。沒有這種事的!早在兩年前就有了。在病初，我們就下手，是不是很快。

　　很簡單，是小洞時就馬上補(bǔ)起來?？墒且话闳瞬恢?，你光是有這一個氣血流注的觀念，要讓你死在肝病就很難。所以大家要記得發(fā)揚(yáng)出去。

　　你們這一班，不單單要知道，而且還要有能力把他治好。我們方法很多啊!開時癥嘛，我們下針啊、藥啊，有很多方法。要趕快把他治好，跟他說：“你少生氣啊!多悲”，因悲勝怒。這種人本來很怒，很容易生氣，你就提他過世的祖母、讓他哭。這樣就平衡過來了。所以，中醫(yī)也可以做心理醫(yī)師。但你的五行就要很熟哦!你不要搞錯了哦!怒傷肝，恐傷腎，他已經(jīng)很氣了，你再讓他恐，那恐又生怒，病會越來越壞。所以很多人，心里很恐懼，但嘴巴仍在發(fā)怒。就是想掩飾它心里很害怕，很害怕才會發(fā)怒，這是相生的。你要讓他悲，讓他悲就好了。你們會不會讓他悲，就是挖他最傷心的事情。

　　看卷九第六十八頁(第四行)，丑時氣血流注在這，乙木之臟，這些我們在《黃帝內(nèi)經(jīng)》時會講。在介紹《黃帝內(nèi)經(jīng)》時，都在這里面。中醫(yī)的觀念里，認(rèn)為人睡覺的時間不要太多，人要少眠。西醫(yī)不懂，認(rèn)為睡覺的時間是八個小時。人睡多了，腦部會充血，腦筋就不是很清楚。所以中醫(yī)的觀念，認(rèn)為睡覺睡的很短、很深的這種人很聰明。有人睡覺叫都叫不醒，鬧鐘叫，旁邊的人叫也叫不醒，這是天生的愚笨。如果你是這樣子，你就不要來找我學(xué)天紀(jì)，人紀(jì)還可以，天紀(jì)根本教不起來。