養(yǎng)顏茶配方
養(yǎng)顏茶配方
日常多喝茶有利于養(yǎng)生,女性養(yǎng)顏也可以喝養(yǎng)顏茶,那么女性養(yǎng)顏茶怎么自制呢,接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享女性養(yǎng)顏茶的配方,希望對各位有幫助!
女性養(yǎng)顏茶的配方
1、玫瑰紅茶
材料:大紅袍紅茶3克,玫瑰花3朵,方糖1塊,檸檬幾片。
用法:大紅袍紅茶用100℃沸水沖泡3分鐘,濾掉茶葉,之后加入玫瑰花,方糖,檸檬。
功效:美容養(yǎng)顏,滋潤肌膚。
2、珍珠茶
材料:綠茶3克,優(yōu)質(zhì)珍珠適量,
用法:將珍珠磨成粉,每次取2~3克,加水煮5分鐘,將綠茶用開水沖泡,去掉茶葉,和珍珠一起混合,隔10天服1次。
功效:清熱解毒,滋潤肌膚,美白養(yǎng)顏,抗衰老。
3、牛奶紅茶
材料:鮮牛奶100毫升,紅茶3克,鹽適量。
用法:紅茶用開水沖泡,去掉茶葉,加入牛奶一起煮沸,之后加入精鹽,每日服用1次,早上空腹飲。
功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血,補(bǔ)肝強(qiáng)腎,暖胃提神,滋潤肌膚。
4、葡萄美容茶
材料:葡萄100克,蜂蜜適量,綠茶3克。
用法:將綠茶用開水沖泡,葡萄與白砂糖加冷開水600毫升,和綠茶一起混合飲用。
功效:減肥,美容。
5、綠豆菊花茶
材料:菊花10克,綠豆沙30克,檸檬汁10克,蜂蜜適量。
用法:菊花加水煮沸,加入檸檬汁和綠豆沙攪拌,調(diào)入蜂蜜即可飲用。
功效:排毒養(yǎng)顏,改善粗孔,清除痘痘。
6、桂圓美膚茶
材料:枸杞子2克,桂圓肉2克,山楂2克,菊花2克,茶葉3克,青橄欖2枚。
用法:全部一起加水煮沸即可飲用,青橄欖也可以吃。
功效:補(bǔ)血養(yǎng)陰,滋潤肌膚,使肌膚有光澤。
7、靈芝茶
材料:靈芝草10克,綠茶適量。
用法:靈芝草切成薄片,加水煮沸,綠茶用開水沖泡,去掉茶葉,茶湯加入靈芝草湯中一起飲用。
功效:補(bǔ)中益氣,舒筋活胳,美白肌膚,美容養(yǎng)顏。
冬季女性美白養(yǎng)顏茶的配方
一:白菊蜂蜜茶
白菊蜂蜜茶的材料:白菊花3朵、牛奶、蜂蜜適量
白菊蜂蜜茶的功效:菊花非常適合夏季飲用,白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積,淡化雀斑。
二:蓮花綠茶
蓮花綠茶的材料:綠茶3g、蓮花6g。
蓮花綠茶的功效:美白肌膚,防止衰老。
三:香草蜂蜜茶
香草蜂蜜茶的材料:香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量
香草蜂蜜茶的功效:檸檬富含VC,美白肌膚并增強(qiáng)抵抗力,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
四:女人養(yǎng)顏茶
女人養(yǎng)顏茶的材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g
女人養(yǎng)顏茶的功效:薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠;菩提子花富含維生素C、鎮(zhèn)定安神、避免皺紋與黑斑產(chǎn)生;洋甘菊可增強(qiáng)皮膚抗過敏能力,并能夠消脂塑身。
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