吃芹菜容易長斑嗎
吃芹菜容易長斑嗎
中醫(yī)認(rèn)為，芹菜性甘涼，具有清熱、利尿、降壓、祛脂等功效。吃芹菜容易長斑嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編來了解一下吧。
吃芹菜容易長斑
芹菜里面與感光性的物質(zhì)，促進(jìn)紫外線的吸收，吃完了不要馬上出去曬太陽，會刺激皮膚的長斑!要吃還是晚上吃吧，比較安全。含多種有抗氧化作用的植化物，發(fā)揮防癌和抗老化的藥理作用。
芹菜另外含擴(kuò)張動脈的有效成分，吃芹菜有可能使高血壓下降。雖然芹菜是含鈉蔬菜，但含鈉量不高，不致抵銷降高血壓藥效。吃芹菜也會使男人的精子數(shù)減少，從而降低男性生育力，對此心存芥蒂的男性還是少吃芹菜為妙。
芹菜的好處
1、芹菜鎮(zhèn)靜安神芹菜的作用
從芹菜子中分離出的一種堿性成分，對動物有鎮(zhèn)靜作用，對人體能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮，有利于安定情緒，消除煩躁。
2、芹菜利尿消腫
芹菜含有利尿有效成分，消除體內(nèi)水鈉潴留，利尿消腫。臨床上以芹菜水煎有效率達(dá)85. 7%，可治療乳糜尿。
3、芹菜平肝降壓
芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流可使血管擴(kuò)張;用主動脈弓灌流法，它能對抗煙堿、山梗茶堿引起的升壓反應(yīng)，并可引起降壓。臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
4、芹菜養(yǎng)血補(bǔ)虛
芹菜含鐵量較高。
5、芹菜清熱解毒
春季氣候干燥，人們往往感到口干舌燥氣喘心煩，身體不適，常吃些芹菜有助于清熱解毒，去病強(qiáng)身。肝火過旺，皮膚粗糙及經(jīng)常失眠、頭疼的人可適當(dāng)多吃些。
6、芹菜也是一種理想的綠色減肥食品。因?yàn)楫?dāng)你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同時(shí)，你消耗的熱能遠(yuǎn)大于芹菜給予你的能量。
祛斑的有效方法
1、雞蛋蜂蜜面膜祛斑
將新鮮雞蛋與適量蜂蜜攪拌均勻,放在干凈的瓶子里,每晚睡前用小刷子將其刷在長斑的地方,配合按摩,可以促進(jìn)面部血液循環(huán),待干后用清水洗凈。
2、蛋殼軟膜祛斑
雞蛋是常見的天然美膚食品之一,尤其是與蛋殼緊緊相連的那一層薄薄的軟膜,護(hù)膚功效非常好,可以幫助很好的去除面部的斑點(diǎn),只需貼在有斑點(diǎn)的地方即可,要堅(jiān)持哦。
3、杏仁膏祛斑
取適量的杏仁去皮,然后將其搗碎至爛,加入雞蛋清,將杏仁與雞蛋清混合均勻,放在干凈的小瓶子內(nèi),每晚當(dāng)面膜來使用,待風(fēng)干后,用清水清洗干凈即可。
4、磨砂膏祛斑
取一只雞蛋,少量蜂蜜,一小匙細(xì)鹽,將其混合均勻,然后蘸取,在肌膚有斑點(diǎn)的地方來回輕柔的擦磨,可以幫助肌膚去除死皮,去除斑點(diǎn),恢復(fù)白凈肌膚。
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