醋祛斑法是怎么樣的
用過了各式的祛斑護膚品,也試過了各式的祛斑療法,但是斑點還是會出現(xiàn)。你知道白醋可以祛斑嗎?醋祛斑法是怎么樣的呢?想要知道嗎?下面跟著學習啦小編了解一下吧。
醋祛斑的方法步驟介紹
白醋+白術
使用方法:將白術浸于白醋中,密封7天后取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位,每天堅持使用,日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。
白醋+黃豆
使用方法:將250克新鮮黃豆,在500克醋中浸泡15天左右,每天吃5至10粒醋黃豆,對減褪面部色素沉著有效。
白醋+冬瓜
使用方法:把去皮的冬瓜切成片后,放入熱水鍋中,等到煮成濃汁之后就可以了,然后取出適量的木瓜汁放入差不多等量的白醋調勻后搽在臉上,如果時間允許每天可以做2-3次,等到木瓜汁干后洗凈就可以了,這種祛斑的方法對于黃褐斑、蝴蝶斑等具有很好的美白效果。
白醋敷臉
使用方法:每天晚上洗完臉之后用一點白醋均勻的抹在臉上,要注意避開眼睛、鼻子周圍,不然會刺激到眼睛。10—15分鐘后,臉上會起一層干干的膜,這時再用清水洗掉。
祛斑要注意的事項
1、長斑與疾病有關系,有病就應該去醫(yī)治,尤其是婦科病,發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調等就應該去看病。
2、防曬,因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬,帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是,不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬系數(shù)(SPF)很高的防曬品,一般SPF15就足夠了,使用SPF30以上的防曬品應2-3小時后清洗掉,因為太高指數(shù)的產(chǎn)品對皮膚也有刺激作用。
3、睡眠與飲食對皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。
4、夏季應適當補充糖分,因為腎、肝、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。
預防臉上長斑的方法
平時多食用一些含維生素c和維生素E高的食物和瓜果蔬菜。兩種維生素都有防止和祛除斑的作用。
平時做好防輻射工作,如給顯示器加防輻射保護膜,避免陽光直射皮膚等。這樣就可以很好地防止長斑。
食用和使用如檸檬,芹菜,佛手柑,胡蘿卜等感光水果蔬菜后勁量不要接觸陽光,防止黑色素加速生成。
炒菜時要注意不被熱油濺到防止皮膚褐色沉淀,做飯后要清洗手臂和臉部去除油煙防止油煙堵塞毛孔造成色素沉淀。
選擇正牌化妝品和護膚品?;瘖y品要盡量減少使用和及時卸妝清潔,護膚品要根據(jù)自己的膚質選購,防止有害物質滲入肌膚造成斑的出現(xiàn)。
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