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喝茶會(huì)不會(huì)長(zhǎng)斑

時(shí)間: 梁珊924 分享

  白皙沒(méi)有斑點(diǎn)的肌膚,是每個(gè)愛(ài)美女性都期待的。那么,喝茶會(huì)不會(huì)長(zhǎng)斑呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

  喝茶會(huì)不會(huì)長(zhǎng)斑

  1.喝茶不會(huì)長(zhǎng)色斑。并且各種茶的功效還各有不同。

  2.就飲茶美容皮膚來(lái)講,綠茶效果最佳。因?yàn)榫G茶是不發(fā)酵茶,清湯綠葉,香高味醇,具有天然的、色、香、味。維生素C和茶多酚含量較高。

  綠茶中維生素C含量很豐富,就其絕對(duì)含量而言,優(yōu)質(zhì)的綠茶維生素G的含量比檸檬、桔子、番茄要高出一,二倍,并且茶中的維生素C在90度情況下,也幾乎不被破壞,正常人每天最低需要50毫克左右錐生素C,除了可增加對(duì)病毒感染的抵抗力之外,對(duì)各種疾病(如血液病等)的予防和治療都有一定效果。

  女人長(zhǎng)斑的原因

  女人長(zhǎng)斑第一大原因 也是最重要的原因之一,生理性反應(yīng):婦女 懷寶寶的3-5個(gè)月的時(shí)候生長(zhǎng)出來(lái),生下小孩后漸漸的減輕或者消退。與身體內(nèi)孕激素和雌性激素增加有關(guān)系。

  女人長(zhǎng)斑第二大原因 癥狀性反應(yīng):常見(jiàn)與痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、慢性盆腔炎、肝硬化、慢性腎上腺皮質(zhì)功能不全、慢性酒精中毒、結(jié)核病、老年慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張等一些慢性疾病導(dǎo)致長(zhǎng)斑。

  女人長(zhǎng)斑第三大原因 藥物因素:口服避孕藥引起最多也是最常見(jiàn)的原因,醫(yī)學(xué)證明由于雌性激素和孕激素的聯(lián)合作用直接導(dǎo)致口服避孕藥長(zhǎng)斑,雌性激素刺激黑色素細(xì)胞分泌黑色素顆粒,而孕激素使黑色素顆粒運(yùn)轉(zhuǎn)和擴(kuò)散,雌性激素降低皮脂腺的分泌。

  女人長(zhǎng)斑第四大原因 化妝品因素:一些比較差的化妝品引起色素沉著,化妝品皮炎消退后留下色素沉著在細(xì)胞里邊。

  女人長(zhǎng)斑第五大原因 營(yíng)養(yǎng)因素:缺乏維生素a、 維生素b、維生素c 、 維生素e、煙酸、鋅或者一些氨基酸也可能導(dǎo)致長(zhǎng)斑,給以補(bǔ)充其營(yíng)養(yǎng)后可以得到明星的好轉(zhuǎn)。

  女人長(zhǎng)斑第六大原因 其他原因:如熱刺激、精神壓抑、經(jīng)常熬夜、過(guò)度疲勞、遺傳因素等,外界因素致使雌性激素分泌黑色素增多導(dǎo)致長(zhǎng)斑。

  有助于祛斑的食物推薦

  1、檸檬

  被譽(yù)為“維他命C倉(cāng)庫(kù)”的檸檬,在美白水果中,當(dāng)然是排第一位的。檸檬具有去黑色素、亮白肌膚、幫助肌膚抗老化的作用。每天一片檸檬泡水喝,能讓你的肌膚白凈無(wú)瑕,用檸檬美白祛斑,不僅可以吃還可以敷的。檸檬中含有的大量果酸成分,能軟化肌膚角質(zhì)層,去除死皮,促進(jìn)皮膚新陳代謝。

  2、草莓

  草莓含有豐富的維他命A,維生素A能修復(fù)肌膚,促進(jìn)老化細(xì)胞的脫落,使皮膚細(xì)胞新生。而且其含糖量高達(dá)6%-10%,并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等,可增強(qiáng)皮膚的彈性,增白滋潤(rùn)肌膚。經(jīng)常食用草莓,可使皮膚平滑,還能避免色素沉著。不僅如此,草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質(zhì),能使頭發(fā)健康生長(zhǎng)。

  3、獼猴桃

  獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙??芍苯邮秤茫部梢哉ブ嬘?。另外獼猴桃也可以用來(lái)做面膜,最簡(jiǎn)單的方法是切片,然后敷在臉上10~15分鐘,美白效果和祛斑效果都不錯(cuò)哦!

  4、西紅柿

  西紅柿的美容效果相信也不用贅述。它富含的西紅柿紅素、維生素C對(duì)黑色素的形成起著抑制作用。因此,常吃西紅柿可以減少黑色素的形成。當(dāng)然,你也可以選擇把西紅柿磨成汁,每天喝一到兩杯,堅(jiān)持下去,效果非常明顯。可直接食用,也可以榨汁飲;此外,還可用西紅柿汁敷臉。

  5、胡蘿卜

  胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。將鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。

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