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怎么有效治療黑眼圈和眼袋

時(shí)間: 梁珊924 分享

  眼睛是我們臉部最重要的一個(gè)部位,但也是最脆弱的部位,但是出現(xiàn)了黑眼圈眼袋怎么辦?怎么有效治療黑眼圈和眼袋呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

  有效治療黑眼圈和眼袋的方法

  一、起床后按摩

  起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳時(shí)機(jī),洗干凈面部以后,用雙手做順時(shí)針?lè)较虼蛉?,按摩眼部周?chē)募∧w,大概按摩五分鐘即可??梢源龠M(jìn)眼部周?chē)难貉h(huán),消除眼袋。

  二、睡覺(jué)前涂抹維生素E膠囊

  如果你的眼袋本來(lái)就很重,每晚睡覺(jué)之前可以用維生素E膠囊,將中間的粘液去除對(duì)眼部下的皮膚進(jìn)行為期四周的涂敷、按摩。常常使用能達(dá)到消除眼袋的效果。

  三、雞蛋按摩

  早上起來(lái)眼睛常常是浮腫狀態(tài),可以趁著洗臉的時(shí)候煮個(gè)水煮蛋,然后去殼用小毛巾包住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌膚血液循環(huán),改善黑眼圈和眼袋。

  四、茶葉敷眼

  最簡(jiǎn)單且最有效的方法,就是用喝完的綠茶茶葉,用紗布包好然后放進(jìn)冰箱里,早上起來(lái)把布包敷在眼睛上,對(duì)去眼袋有不小的效果,即使不能完全去除也能減輕眼睛的浮腫。

  五、自制小黃瓜眼膜

  黃瓜是美容護(hù)膚圣品,用來(lái)制成面膜眼膜都有很不錯(cuò)的效果,把切片的小黃瓜敷上眼部,用來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過(guò)千萬(wàn)記住,敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄,容易曬傷,所以要躲避陽(yáng)光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。

  六、溫水敷眼

  把干凈的毛巾用溫?zé)岬乃?,然后敷于眼部。注意水溫不可過(guò)熱,否則會(huì)導(dǎo)致皮膚容易長(zhǎng)皺紋。然后再將毛巾放入冷水中,敷于眼部,反復(fù)如此2遍。可加速眼部血液循環(huán),緩解眼袋浮腫。

  七、晚上不適宜飲太多水

  睡前半小時(shí)盡量別喝水,這有可能影響眼部的循環(huán),導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過(guò)打開(kāi)眼部穴位,來(lái)實(shí)行泄洪的計(jì)劃。閉上眼睛,平躺在床上,用食指輕輕按壓攢竹穴,也就是眉頭下方的凹陷處,可以很好地緩和眼睛的疲勞,幫助多余水分的排出。

  預(yù)防黑眼圈眼袋的食物

  海帶

  由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此,補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強(qiáng)其輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分的能力,而海帶富含鐵質(zhì),所以經(jīng)常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。

  豬肝

  豬肝也含有豐富的鐵元素,有助于提高造血功能。女性的黑眼圈問(wèn)題其實(shí)很大成因是由于貧血,供血不足所致。所以做好補(bǔ)血,就能幫助有效的消除黑眼圈等癥狀。

  胡蘿卜

  除了維生素E能對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外,維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機(jī)能,改善黑眼圈。此外,胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力,尤其是黑暗中的視力。

  芝麻

  芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對(duì)眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E,從而能緩解黑眼圈的形成。

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怎么有效治療黑眼圈和眼袋

眼睛是我們臉部最重要的一個(gè)部位,但也是最脆弱的部位,但是出現(xiàn)了黑眼圈眼袋怎么辦?怎么有效治療黑眼圈和眼袋呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。 有效治療黑眼圈和眼袋的方法 一、起床后按摩 起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳時(shí)機(jī)
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