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灌腸排毒的危害

時(shí)間: 梁珊924 分享

  灌腸法是用導(dǎo)管自肛門經(jīng)直腸插入結(jié)腸灌注液體,以達(dá)到通便排氣的治療方法。那么,灌腸排毒的危害有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

  灌腸排毒的危害

  短時(shí)的間斷灌腸治療對(duì)全身的影響不大 ,不良反應(yīng)少 ,是一種較好的通便方法 ,可用于急性便秘 ( 如急性糞嵌塞 )。但經(jīng)常灌腸可產(chǎn)生依賴性 ,應(yīng)予注意。經(jīng)常灌腸會(huì)讓脆弱的腸道正常菌群受損,不正規(guī)的灌腸甚至?xí)?duì)腸胃造成損傷。便秘的朋友不要習(xí)慣性通過(guò)灌腸排便。長(zhǎng)期灌腸會(huì)影響自己的排便反射,導(dǎo)致腸粘膜受損。灌腸的目有清理宿便,排除體內(nèi)毒素。嚴(yán)重便秘的時(shí)候,灌腸其實(shí)也只是治標(biāo)不治本的。

  不是所有人都適合清潔灌腸的,消化道出血、懷孕、急腹癥或者嚴(yán)重心血管疾病的病人都不適合灌腸。此外,有高血壓、腦中風(fēng)以及青光眼等病史的朋友務(wù)必慎用。

  清潔灌腸法要選擇粗細(xì)適中、柔軟的肛管,灌腸的動(dòng)作一定要輕柔,而且不能反復(fù)插到患者的肛管。清潔灌腸操作不正確是會(huì)引發(fā)不良后果和并發(fā)癥的。在插管之前要明確患者是否存在藥物食物過(guò)敏史。如果是異種蛋白過(guò)敏的病人,一定不能使用肥皂水灌腸。體質(zhì)弱的病人可以使用50%硫酸鎂,不要過(guò)量使用,也不要喝太多白開(kāi)水。清潔灌腸的時(shí)候每次用的生理鹽水不可以超過(guò)1000ml,而且不能超過(guò)2次,避免體內(nèi)電解質(zhì)缺失。

  如果患者在灌腸期間出現(xiàn)腹脹或便意的話,可以深呼吸,放松腹肌。灌腸液面的高度也要降低,讓流速變慢或者停止片刻。如果脈速、臉色發(fā)白、冒冷汗、腹痛的話,就要馬上停止灌腸,馬上通知醫(yī)生進(jìn)行處理。

  日常健康清腸排毒的方法

  1、起床后喝一大杯溫檸檬水

  起床后不要立刻進(jìn)食或忙著洗臉?biāo)⒀?,此時(shí)你最需要的是加了一片新鮮檸檬片(如果沒(méi)有新鮮的,干檸檬片也可以)的溫開(kāi)水,它可以促進(jìn)腎臟的循環(huán),激發(fā)一天的新陳代謝的開(kāi)始。如果你有每天服用維他命或魚油丸的習(xí)慣,此時(shí)也可以一并服下,幫助在接下來(lái)的早餐中吸收最多的營(yíng)養(yǎng)元素,保證一天的營(yíng)養(yǎng)和機(jī)體正常運(yùn)作。

  2、每天嚼食一小把枸杞

  枸杞具有很好的保護(hù)肝臟的作用,可以提升肝臟對(duì)毒素的耐受性。食用時(shí)以咀嚼著吃最好,每天吃一小把。

  3、吃青色食物

  按中醫(yī)五行理論,青色的食物可以通達(dá)肝氣,起到很好的疏肝、解郁、緩解不良情緒的作用,屬于幫助肝臟排毒的食物,專家推薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好。

  4、吃酸助脾臟排毒

  例如烏梅、醋,是用來(lái)化解食物中毒素的最佳食品,可以增強(qiáng)腸胃的消化功能,有助脾臟排毒,使食物中的毒素在最短的時(shí)間內(nèi)排出體外。同時(shí)酸味食物還具有健脾的功效,可以很好地起到“抗毒”的效果。

  5、腎臟排毒食品——冬瓜

  冬瓜富含汁液,進(jìn)入人體后,會(huì)刺激腎臟增加尿液,排出體內(nèi)的毒素。食用時(shí)可用冬瓜煲湯或清炒,味道盡量淡一些。

  6、腎臟抗毒食品——山藥

  山藥雖然可以同時(shí)滋補(bǔ)很多臟器,但最終還是以補(bǔ)腎為主,經(jīng)常吃山藥可以增強(qiáng)腎臟的排毒功能。拔絲山藥是很好的一種食用方法,用焦糖“炮制”過(guò)的山藥,補(bǔ)腎抗毒的功效會(huì)相應(yīng)增強(qiáng)。

  7、有益排毒的堿性食物

  (1)、肝臟是解毒的重要器官,所以必須減緩肝臟的超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。需要控制小麥、肉類、乳制品,鹽和糖,食物添加劑、防腐劑、飽和脂肪、酒和油炸食品的攝入量。以米飯為主食,能凈化腸胃且不會(huì)加重消化負(fù)擔(dān),它所含的淀粉質(zhì)對(duì)清肝臟來(lái)說(shuō)也是靈丹妙藥。

  (2)、盡情享受蔬菜和水果,高解毒的食品有:獼猴桃、柑橘、葡萄、菠蘿、黃瓜、菠菜、卷心菜、水田芹。不要擔(dān)心所有的蔬菜都有一點(diǎn)微苦,是由于它們含有凈化物質(zhì)。
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灌腸排毒的危害

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