孕婦祛斑的小妙招
孕婦祛斑的小妙招
懷孕時一定要非常注意，不要亂用祛斑產(chǎn)品，因為可能會對BB造成影響!那么，孕婦祛斑的小妙招有哪些呢?學習啦小編帶你去了解一下吧。
孕婦祛斑的小妙招
一、給皮膚做按摩
大家可以選擇孕婦專用的護膚品，然后晚上洗完臉后用乳液或者面霜給面部做按摩，這樣可以促進面部血液循環(huán)，也能有效的抑制黑色素哦!
二、DIY祛斑面膜
大家做面膜一定要選擇天然的材料，像酸奶蜂蜜面膜、青瓜面膜、珍珠粉牛奶面膜等都是不錯的選擇。平常大家還可以用白醋加上淡鹽水來洗臉，能夠軟化皮膚角質(zhì)層，防止色素沉淀，讓斑點慢慢變淺。
三、注意飲食和做好防曬
平常要多喝水，這樣才能將身體毒素排出，不易長斑。還要多吃含維生素的蔬菜和水果，這樣能夠加快新陳代謝，抑制黑色素。如果本來就有斑點了，那么出門要更加注意防曬，太陽傘和防曬霜都是不可少的。
補充維生素淡化臉上色斑
在懷孕期間，很多準媽媽臉上出現(xiàn)色斑，雖然在懷孕的時候不可以吃任何藥物或者使用任何祛斑產(chǎn)品，但卻可以多給身體補充含維生素C多的食物，在孕育期間要多攝入維生素C，多食用富含維生素C的食物，比如番茄，草莓，蔬菜等。
孕婦預防長斑的方法
多用含維生素C的水果做面膜
水果敷面是最天然有效的護膚方式，也廣受愛美人士的歡迎。不過也不是所有的水果都是適合敷臉。因為有些水果中所含的果酸與色素成份很重，會導致肌膚變更黑。最好使用果肉、瓜肉，比如冬瓜的白肉就是不錯的選擇，但選用果皮就需慎重。
避免吃黑色食物預防臉上長斑
在懷孕期間，避免吃黑色食物，例如醬油，這類型的食物會增加體內(nèi)黑色素，導致臉部長斑，臉上已經(jīng)長斑的準媽媽也應該盡量避免吃這類型的食物，臉上色斑的加深并不利于后期皮膚的恢復。
規(guī)律生活作息預防臉上長斑
在懷孕期間，準媽媽要注意自己的生活作息時間，要堅持健康的生活時間。保持充足的睡眠和規(guī)律的飲食習慣，就可以預防臉上長斑了。
減少太陽的直射預防臉上長斑
雖然經(jīng)常曬太陽可以有助于身體健康，可是陽光的直射可以造成色素的生長，使妊娠斑加深，從而不利于皮膚在生產(chǎn)后的恢復，因此盡量少和太陽進行直接性的接觸。
日常祛斑的注意事項
第一：千萬不可亂用去斑產(chǎn)品，用不好適得其反，不僅斑沒除掉，反而燒傷皮膚，燒傷的皮膚會起許多皺，比有斑更難看，輕的有的幾個月可以恢復，嚴重的永遠也不能恢復，那就終身后悔來不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。
第二：平時最好是少化濃妝。出門時，注意防曬，要用防曬品最好是天然的，不含鉛。
第三：如果家里有快要過期的奶粉，不要扔掉，拿來當洗面奶用，效果真得不錯，洗完后感覺很舒適，用一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)皮膚明顯變得光澤潤滑，斑也淡了不少。
第四：如果你經(jīng)常喝蜂蜜，不防用一點做面膜，效果也不錯。把蜂蜜摸在臉上一個小時后才能洗去，這一點可需要耐心才行。
第五：平時做一些臉部運動，這樣臉上皮膚看上去不會太松弛。
第六：睡覺前擦一點維E，對皮膚也挺好的。
第七：保持足夠的睡眠。
第八：平時生活中保持快樂的心情，不要斤斤計較，善待別人，這一點非常重要的。
第九：做好基礎護理工作，每天把臉清潔干凈，用的基礎護理產(chǎn)品，慢慢會有收獲哦。
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