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男士長(zhǎng)斑如何去除

時(shí)間: 梁珊924 分享

  很多朋友認(rèn)為臉上長(zhǎng)斑是女人的專(zhuān)利,其實(shí)不然,男士也會(huì)被一些色斑所困撓。。那么,男士長(zhǎng)斑如何去除呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

  男士長(zhǎng)斑的去除方法

  男士長(zhǎng)斑的去除方法一、去除角質(zhì)

  由于色斑產(chǎn)生于皮膚的基底層,所以有效的淡斑護(hù)膚品應(yīng)該是作用于肌膚深層,并且能夠有效地去除老化角質(zhì),從內(nèi)到外淡斑。平日里可以先進(jìn)行局部去角質(zhì),再進(jìn)行皮膚護(hù)理。但是曬后肌膚、敏感肌膚和色斑形成初期,應(yīng)該避免或者慎重去角質(zhì),以免造成角質(zhì)損傷,加重肌膚敏感,反而不利于色斑的淡化清除。

  男士長(zhǎng)斑的去除方法二、合理清潔

  每日徹底清潔,可以保持毛孔通暢,維持肌膚健康的代謝功能,有助于預(yù)防和淡化色斑。但是一定要避免強(qiáng)烈的清潔習(xí)慣,強(qiáng)堿性潔面產(chǎn)品、過(guò)度使用磨砂膏會(huì)使皮膚變得干燥敏感,當(dāng)皮膚敏感時(shí),人體為了保護(hù)皮膚,黑色素細(xì)胞會(huì)分泌很多麥拉寧色素,當(dāng)色素過(guò)剩時(shí)就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問(wèn)題。

  男士長(zhǎng)斑的去除方法三、加強(qiáng)保濕

  注重皮膚的補(bǔ)水與保濕,有利于肌膚提高對(duì)外界傷害的防御能力,充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝,加速祛斑的過(guò)程。而含有淡斑成分的護(hù)膚產(chǎn)品,可以更加有針對(duì)性的解決色斑問(wèn)題,男士們選用此類(lèi)產(chǎn)品時(shí)切勿急于求成,速效的祛斑產(chǎn)品容易對(duì)皮膚造成刺激,正確的護(hù)膚習(xí)慣才是維持肌膚健康的最好方法。

  男士長(zhǎng)斑的去除方法四、注重防曬

  陽(yáng)光中的紫外線會(huì)刺激皮下的色素細(xì)胞活動(dòng)頻繁,制造出大量的色素,并且會(huì)損傷皮膚細(xì)胞正常的新陳代謝功能,令黑色素?zé)o法順利排出而殘留在皮膚上,甚至沉積在真皮中。所以過(guò)度的日曬不僅會(huì)導(dǎo)致色斑產(chǎn)生,還會(huì)加重、加深色斑。除此之外,電腦輻射等同樣容易誘發(fā)色斑產(chǎn)生,因此在日常護(hù)膚步驟中,男士應(yīng)該更加注重肌膚防曬隔離,堅(jiān)持使用防曬霜和隔離霜,可以有效抵抗色斑侵襲。

  有助于男士祛斑的食譜

  牛奶核桃飲:牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸,后加入少量白糖調(diào)味,也可在煮沸時(shí),打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗??山?jīng)常食用。

  桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。功效潤(rùn)膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

  豬腎薏苡仁粥:豬腎1對(duì),去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥100克,粳米200 蔬菜中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分和維生素、微量元素,食用和外敷對(duì)增加皮膚彈性和滋潤(rùn)光澤去斑都大有好處。既安全有效又簡(jiǎn)便,不失為一種很好的美容護(hù)膚方法。

  三仁美容護(hù)膚粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,雞蛋1個(gè),冰糖10克,粳米50克。將桃仁等3味研成細(xì)末;粳米淘洗干凈,放沙鍋內(nèi),加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥。粥成時(shí)加入白糖調(diào)勻。每日1劑,早餐食用。20劑為1個(gè)療程,間隔5日后可接著用下1個(gè)療程。此粥具有活血化瘀、潤(rùn)腸通便、護(hù)膚美膚功效。老年人常服此粥能祛斑,延緩皮膚衰老。

  消斑飲:黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁,加入適量清水煮沸,用白糖調(diào)味飲服,1日3次。

  男士長(zhǎng)斑的主要原因

  一、輻射

  如今宅男越來(lái)越多的占據(jù)了這個(gè)社會(huì)的主流。那么宅在家里足不出戶干得最多的事是不是上網(wǎng)呢?電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其聚集的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處,時(shí)間久了,易發(fā)生色素沉著。

  二、飲食不均衡

  相信很多宅男們居家多以零食、外賣(mài)為主,這樣很容易毀掉你的肌膚,營(yíng)養(yǎng)不均衡是肌膚的最大殺手之一,也是臉上色素沉淀產(chǎn)生色斑的元兇之一,所以大家在平時(shí)的生活中,一定要注意這樣的問(wèn)題。

  三、皮膚缺水

  在干燥的環(huán)境中,皮膚中的水分非常容易流失。由于皮膚的柔軟度與皮膚的含水量成正比。如果皮膚缺水的話,皮膚就會(huì)沒(méi)有柔軟度,變得沒(méi)有光澤了,臉上也干枯枯的,還會(huì)長(zhǎng)出皺紋呢。平時(shí)沒(méi)有護(hù)理好,經(jīng)常不擦上補(bǔ)水護(hù)膚品就這樣出門(mén),呆在干燥的環(huán)境中,比如在辦公室待上一天,臉上絕度是干巴巴的,這樣就會(huì)引起皮膚的小皺褶,臉部出現(xiàn)陰影,因而導(dǎo)致臉色暗黃。

  四、曬傷

  男性的話一般都是很喜歡戶外運(yùn)動(dòng)的,如果是戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng),使我們的皮膚在長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下,陽(yáng)光會(huì)對(duì)皮膚造成損害,比如曬傷、曬斑,而且加速皮膚老化。

  五、刀片

  男生一般都會(huì)刮胡子,因此刀片與皮膚能夠親密接觸的時(shí)候是很多的。這或多或少對(duì)皮膚是個(gè)刺激。經(jīng)常刮胡須,會(huì)使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新,加快皮膚的新陳代謝,導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。因此,在刮胡子的時(shí)候一定要使用刮胡液,這也是男士面部護(hù)理步驟之一哦。

  六、不規(guī)律的飲食及生活

  很多男生都會(huì)抽煙,而平時(shí)工作的各種應(yīng)酬也是不可避免的,應(yīng)酬就難免會(huì)喝酒,另外加上熬夜等,飲食、生活都無(wú)規(guī)律,都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂,皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明顯;應(yīng)酬過(guò)多皮膚泛油光;而飲食無(wú)規(guī)律會(huì)造成長(zhǎng)斑。
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