濕氣重會(huì)引起口臭嗎怎么辦
濕氣重會(huì)引起口臭嗎怎么辦
一般身體濕氣重會(huì)導(dǎo)致身體消化不良，食欲不振、甚至惡心、嘔吐等，那么濕氣重會(huì)引起口臭嗎?濕氣重引起的口臭怎么辦呢?現(xiàn)在就跟著小編一起來(lái)了解一下濕氣重引起口臭與處理方法吧。
濕氣重引起口臭
濕氣重在西醫(yī)表現(xiàn)為慢性胃炎、消化不良等，幽門(mén)螺旋桿菌感染，可以有口臭、食欲不振、甚至惡心、嘔吐等。這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)脑谥蟛说臅r(shí)候多加一些辣椒，因?yàn)槔苯穼?duì)于發(fā)汗去濕氣是再好不過(guò)了。也可以多吃一些冬瓜和薏米，因?yàn)闈駳庵睾苋菀讉⑽?，吃些冬瓜和薏米可以有效的保護(hù)脾胃。既然頭昏乏力，就要好好休息，不要太過(guò)勞累，也不要想太多事情。所以說(shuō)，濕氣重會(huì)引起口臭。
濕氣重引起口臭的處理方法
1、專家指出，濕氣重確實(shí)會(huì)引起口臭，可適量吃些辣椒發(fā)汗，脾最忌濕，所以可選擇薏米，茯苓，澤瀉，冬瓜，芡實(shí)祛濕健脾。兩廣地區(qū)人群濕氣重，當(dāng)?shù)厝顺：鹊能蛯?shí)薏仁茶祛濕效果極好，不妨買點(diǎn)來(lái)喝，濕氣去了，口臭才能走。另外，濕氣重的人要少思慮，思則傷脾。平常少食冷飲?？梢赃x擇在夏天拔罐艾灸除體濕。
2、日常生活最好減少暴露在潮濕環(huán)境中。尤其對(duì)濕氣敏感的人，更應(yīng)留心下列事項(xiàng)：不要直接睡地板?？諝庵兴謺?huì)下降且地板濕氣重，容易入侵體內(nèi)造成四肢酸痛。最好睡在與地板有一定距離的床上;潮濕下雨天減少外出;不要穿潮濕未干的衣服4.水分?jǐn)z取要適當(dāng)。吃清談少辛辣。
3、竹筍西瓜皮鯉魚(yú)湯祛濕治口臭 竹筍西瓜皮鯉魚(yú)湯鮮甜可口，具健脾利水、祛濕降濁的功效，同時(shí)能適應(yīng)于濕腳氣，癥見(jiàn)足脛浮腫麻木，沉重?zé)o力，身重困倦，小便短少，大便不暢。亦可用于多發(fā)性神經(jīng)炎、血管神經(jīng)性水腫、特發(fā)性水腫、慢性腎炎、高血壓、高血脂癥、單純性肥胖等屬于濕濁內(nèi)盛有上癥者。
濕氣重的表現(xiàn)癥狀
1、首先可以觀察一下你的舌頭，這是看你是否濕氣過(guò)重的簡(jiǎn)單方法，看看你的舌頭兩側(cè)是否殘留牙齒壓迫的痕跡，也就是俗稱的齒痕舌，這說(shuō)明你體內(nèi)的濕氣還是比較重的。
2、其次，看看舌苔的顏色，如果是粉潤(rùn)紅潤(rùn)，那就是比較正常的，舌苔顏色過(guò)于發(fā)白發(fā)黃，且比較厚實(shí)的，體內(nèi)濕氣都比較重。
3、再次，看看你每天的大便狀態(tài)，注意觀察大便是否成型，是否黏膩在馬桶上多次沖洗不干凈，是否每次大便都感覺(jué)便不干凈，如果以上癥狀都有，說(shuō)明體內(nèi)濕氣很嚴(yán)重。
4、最后，看看自己每年的精神狀態(tài)，是否經(jīng)常無(wú)精打采，怎么睡都覺(jué)得不足夠，脾胃也很虛弱，如果具備以上4點(diǎn)，可以100%確定你是個(gè)濕氣很重的人了。
口臭的原因
第一，蛀牙產(chǎn)生的物質(zhì)。很多人喜歡吃甜食，又沒(méi)有注意口腔清潔，于是就有了蛀牙，蛀牙會(huì)產(chǎn)生一種黑色的霉變物質(zhì)，這種物質(zhì)在牙齒里面呆久了，就會(huì)影響整個(gè)口腔的氣味。
第二，口腔衛(wèi)生做得不到位。很多人不喜歡刷牙，經(jīng)常不刷牙、不漱口，或者刷牙的時(shí)候三下五除二就解決了，長(zhǎng)時(shí)間之后，口腔里面的殘?jiān)蜁?huì)腐化，產(chǎn)生一種新的物質(zhì)，這種物質(zhì)就能讓口腔發(fā)出惡臭的氣味。
第三，可能大家不了解血液性疾病是怎么回事，跟不知道這些疾病會(huì)引起口臭，如白血病血小板減少性紫癜、粒細(xì)胞缺乏癥等，可出現(xiàn)牙齦出血牙齦腫脹、壞死，因合并感染而發(fā)生口腔惡臭。
第四，當(dāng)你的消化系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，口臭可能很快就出現(xiàn)，胃炎消化不良及便秘時(shí)，曖氣時(shí)可將消化道腐臭氣息排出。賁門(mén)癌伴潰瘍形成時(shí)有惡臭。
第五，如果代謝系統(tǒng)不好的話，也會(huì)導(dǎo)致口臭的出現(xiàn)，糖尿病患者有口渴、多飲、多食多尿、消瘦和皮膚易生瘡癤等病史。嚴(yán)重者可致酮癥酸中毒而出現(xiàn)丙酮?dú)庀ⅰ?/p>
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