孕婦口臭是什么原因
孕婦口臭是什么原因
口臭是較為常見的毛病,許多孕婦口臭較為明顯和嚴重,那么到底孕婦口臭是什么原因呢,孕婦口臭是怎么回事呢?下面是小編為你帶來的孕婦口臭的原因,一起來看一看吧。
孕婦口臭的原因
孕吐導(dǎo)致
在懷孕早期,因體內(nèi)激素的改變,加上個人體質(zhì)不同,孕婦大都會有程度不同的味覺及食欲改變,尤其以惡心和嘔吐是懷孕早期最為常見的現(xiàn)象。一般情況,此種現(xiàn)象最容易發(fā)生在懷孕第6周到第三四個月,之后因為激素分泌逐漸減少,情況會有明顯的改善,當然也會因人而異。
因為時常嘔吐,孕婦口氣可能因此不佳。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為,孕婦一般會有肝火上升或脾胃濕熱等熱象,會導(dǎo)致孕婦感到嘴苦、干而澀。對大多數(shù)的孕婦而言,這些因體質(zhì)因素所造成的問題常隨著懷孕的結(jié)束而消失。
牙齒問題
如果孕婦合并有口腔或牙齒的病變,也可能造成味覺的改變。根據(jù)統(tǒng)計,有1/4~1/3的孕婦會在孕期中出現(xiàn)牙齒問題,主要是由于懷孕期間激素作用的影響所致,常見有牙肉浮腫、出血或牙齒松動的現(xiàn)象。
當孕婦有牙肉出血、發(fā)炎的癥狀時,再加上少量多餐的關(guān)系,很容易造成牙周炎或齲齒。這些存在于牙齒與牙齦表面的細菌,會釋放出某些不好聞的氣味,引起口臭。而被卡在牙齒之間或舌頭四周的食物腐敗之后,有時也會引起一些不好聞的氣味,而孕婦多半不喜歡在懷孕時看牙醫(yī),以致于情況越來越嚴重。
嗜重口味導(dǎo)致
懷孕后味覺變化,較易感到味淡而苦,這是因為味蕾的敏感度下降所致。味蕾通常對酸、甜或較刺激且口味重的食物敏感,因此有些孕婦會偏好氣味較為強烈的食物,如大蒜、洋蔥、咖啡、辣椒等,使味覺持續(xù)停留在所用的食物上,也可能因此造成嚴重的口臭問題。
不過孕婦的口味還會受到不同地域及不同家庭飲食習(xí)慣的影響,比如南甜北咸、川辣西酸等,因此也不能一概而論,認為味覺改變都是因懷孕而起。
消除孕婦口臭的小妙招
①甜瓜子為末,口內(nèi)含之。
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?、苡锰K子煮水漱口。
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?、藿酪稽c茶葉(或吃幾枚大棗),嘴里的異味可消除。
?、哂名}水漱口,或在口中含鹽水片刻,能把引起口臭的細菌殺滅。
⑧喝1杯牛奶或檸檬水,臭味即可消除。
⑨藥茶
桂花茶:取3g桂花用水煎煮,然后用這煮沸的水沖泡5g紅茶,每天一劑,頻頻含飲。對于治療口臭有較好效果。
桂菊茶:取桂花和菊花各6g,然后用開水沖泡,每天一劑分兩三次沖泡飲用,該方法適用于胃熱上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。
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可以及時有效地除去囗腔中食物代謝物引起的臭味,因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的囗臭等??梢韵群葞奏砬逅?,噴上囗氣清新劑后合上嘴數(shù)秒,便能令囗腔保持數(shù)小時的清新。
孕婦口臭治療須知
1.養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。
2.平時注意保持口腔濕潤、勤喝水。
3.有頑固性口臭的人,應(yīng)堅持每頓飯后刷牙。
4.積極治療引起口臭的疾病 ,如牙周炎、肝炎、胃病等。
5.吃飯時不要吃得過飽,飽食易引起口臭。
6.空腹時間不宜過長,長時間空腹易導(dǎo)致口臭。
7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通過嚼茶葉、 口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。
8.睡眠時間不宜過長,過多的睡眠易導(dǎo)致口臭。
9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免產(chǎn)生口臭。
10.在兩餐之前,吃些水果可有助于避免或減輕口臭。
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