祛痘排毒花茶怎么搭配
從中醫(yī)角度來講，很多病癥都是由內(nèi)而外引起的，想要消除，自然也要從內(nèi)而外的調(diào)養(yǎng)，那么祛痘排毒喝什么花茶好呢?下面小編整理了祛痘排毒花茶搭配介紹，一起來看看吧!
祛痘排毒花茶搭配介紹
茉莉迷迭香薄荷茶
————殺菌消炎，調(diào)理內(nèi)分泌。
搭配：茉莉3克 迷迭香3克 檸檬草1克 薄荷葉3片
作用：消炎殺菌，調(diào)節(jié)皮膚油脂分泌。
茉莉花和迷迭香都具有，舒緩神經(jīng)、改善睡眠質(zhì)量、調(diào)解內(nèi)分泌、改善皮膚分泌的功效;薄荷葉具有清風(fēng)散熱，消炎止癢的功效，三者搭配，能起到消炎殺菌，控油祛痘的功效。
菊花金銀花消痘茶
————清熱解毒，抗菌消炎。
搭配：菊花2朵 金銀花3克 枸杞2克，冰糖適量
作用：涼血散瘀，抗菌消炎，控油祛痘。
金銀花可以清熱解毒、疏風(fēng)解表、抗菌消炎、防治痘痘產(chǎn)生;菊花可以清熱解毒疏風(fēng)散熱、消炎抗衰。二者搭配飲用，有很好消炎祛痘效果。
玫瑰金盞花
————消炎祛痘，潤膚護(hù)膚
搭配:金盞菊3朵 玫瑰花6朵，
作用：抗菌消炎，控油祛痘。
金盞菊可以清熱去火，避免皮膚發(fā)炎、暗瘡、毛孔粗大，還能防治疤痕產(chǎn)生;玫瑰花也有不錯的消炎抗菌作用。二者搭配可以起到美容護(hù)膚，祛痘控油的作用。
茉莉紅巧梅祛痘茶
————調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除暗瘡。
搭配：茉莉3朵 紅巧梅4朵，蘆薈1根，金銀花3克
作用：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除暗瘡粉刺。
紅巧梅能調(diào)節(jié)氣血，消火去斑、促進(jìn)新陳代謝;茉莉花含有揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，可以理氣安神、強(qiáng)心益肝、抗菌消炎等。
山楂麥冬玫瑰茶
————維持皮膚水油平衡。
搭配：山楂3克 麥冬2克 玫瑰花3朵 金銀花1克
作用：促進(jìn)血液循環(huán)，維持肌膚水油平衡。
山楂有活血化郁的功效，有助于解除局部淤血狀況，還能促進(jìn)脂肪代謝，;麥冬可以養(yǎng)陰清熱、滋潤皮膚;玫瑰具有清熱解火，養(yǎng)顏美容的功效;金銀花可以清解血毒，抑制皮膚炎，癥改善微循環(huán)、預(yù)防脂肪、沉積皮膚出痘。
排毒祛痘的花茶推薦
1、菊花檸檬茶
材料：菊花10g，綠豆沙30g，檸檬10g，蜂蜜1小勺。
泡法：將菊花放入水中煮沸，將檸檬榨汁，濾出檸檬和綠豆沙的汁液，加入菊花水中，最后加入蜂蜜攪拌均勻即可。
功效：清熱解毒，加速身體的新陳代謝，去痘印、收縮毛孔，讓肌膚更光潔。
2、玫瑰金盞茶
材料：玫瑰花5朵，金盞花2朵。
泡法：將玫瑰花和金盞花放入杯中，用熱水沖泡，燜上3~5分鐘即可飲用。
功效：金盞花具有消炎、殺菌的作用，玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容。
3、車前草夏枯草茶
材料：車前草15g，夏枯草10g，蛇舌草10g，白芷7g，菊花5g，金銀花7g，桑白皮2g。
泡法：將所有花草洗凈，加入煮沸的水中，加蓋蓋住，用大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，熬制1個小時左右，熄火后濾掉渣即可飲用。
功效：此茶清熱降火、利尿去腫，可以幫助去除皮膚上的痘痘、痘疤，還可改善痘痘膚質(zhì)。
4、牛蒡枸杞茶
材料：牛蒡10g，枸杞5g，車前子5g。
泡法：將所有材料洗凈，一起放到茶壺里，用沸水沖泡即可飲用。
功效：此茶有助于排出體內(nèi)的毒素，減輕痘痘炎癥。
生活護(hù)膚祛痘小竅門
第一步：將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地攪和形成旋渦;
第二步：等盆中的水即將停止旋轉(zhuǎn)時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鐘。然后把臉浸入另一個裝有干凈溫水的臉盆中，把泡沫浸凈，又20秒鐘。如此連續(xù)三次，每次都要換水和換泡沫;
第三步：到第三次清水洗凈時，可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油，再浸泡20秒鐘;
第四步：最后反復(fù)用毛巾擦干或壓吸臉上的水分。
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