美容養(yǎng)顏可以喝什么呢?花茶呢?花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng)，有平肝、潤(rùn)肺養(yǎng)顏之功效。那么，女性應(yīng)該選擇什么樣的花茶呢?

　　1、薄荷

　　治流行性感冒、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等癥，開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，促進(jìn)新陳代謝。

　　2、矢車菊

　　矢車菊能養(yǎng)顏美容、放松心情、使小便順暢，幫助消化，舒緩風(fēng)濕疼痛，有助治療胃痛、支氣管炎。

　　3、迷迭香

　　迷迭香增強(qiáng)記憶力、提神醒腦、減輕頭痛癥狀、對(duì)傷風(fēng)、肥胖等亦很有功效。能幫助消化改善脹氣、腹痛。

　　4、紫翼天葵

　　具有鎮(zhèn)靜、防高血壓、促進(jìn)消化、調(diào)理腸胃、利尿、舒緩神經(jīng)、滋養(yǎng)肌膚、容光煥發(fā)，能舒緩感冒、喉嚨痛及咳嗽。

　　5、檸檬草

　　有效預(yù)防疾病，增強(qiáng)免疫力，達(dá)到有病治病，無(wú)病強(qiáng)身的效果，可幫助消化、利尿，滋潤(rùn)肌膚及預(yù)防貧血，也治腹瀉和偏頭痛。孕婦不宜。

　　6、德國(guó)洋甘菊

　　甘菊具有強(qiáng)化肝膽功能，治牙痛，胃粘膜炎，改善貧血，減輕偏頭痛，治療敏感皮膚及調(diào)理呼吸系統(tǒng)，調(diào)經(jīng)，解決小孩子不易入眠煩惱。喉嚨不適，聲音沙啞時(shí)飲用。并且開胃助消化。

　　7、紫羅蘭

　　紫羅蘭能夠清熱解毒，美白祛斑，滋潤(rùn)皮膚，除皺消斑，清除口腔異味，增強(qiáng)光澤，防紫外線照射，能解酒醉，并有治療傷風(fēng)感冒的功效。

　　8、檸檬馬鞭草

　　檸檬馬鞭草精油具有溫和的鎮(zhèn)定效果，可以幫助睡眠，解毒、消炎、鎮(zhèn)痛、減緩靜脈曲張、腿部水腫。