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泡排毒澡放什么東西好

時(shí)間: 敏敏682 分享

  平時(shí)不少妹子都喜歡喝排毒水,在水里面加入各種排毒的食材,也是美味。其實(shí)泡排毒澡也是健康生活的新方式。你大可不必去買(mǎi)任何昂貴的藥品,只要在泡澡時(shí)放進(jìn)以下 8 樣生活常見(jiàn)物,就能輕松泡一個(gè)「Detox Bath」。學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹泡排毒澡放什么東西好?

  檸檬

  檸檬中富含的維生素 C 對(duì)皮膚非常好,切幾片來(lái)泡澡,除了清新的香氣之外讓你提神醒腦之外,還能有助于修復(fù)被暗瘡損傷的組織。

  綠茶

  用綠茶茶包泡澡,可以讓綠茶里的茶多酚成分滲透到洗澡水中,這樣一來(lái)在泡澡的時(shí)候能有效舒緩皮膚、保持水油平衡和排毒解脂。

  薰衣草

  薰衣草有很好的鎮(zhèn)定作用,如果你容易長(zhǎng)小痘痘、油脂粒的話,用薰衣草泡澡能得到有效緩解。同時(shí)薰衣草泡澡還能舒緩壓力,賜你一夜安穩(wěn)覺(jué)。

  牛奶

  許多人對(duì)牛奶泡澡早就習(xí)以為常,但果庫(kù)君在這里還是要告訴你,用牛奶泡澡對(duì)于修復(fù)日曬有著非常好的效果。

  生姜

  自古國(guó)人就有喝姜茶來(lái)驅(qū)寒的習(xí)慣,其實(shí)用生姜泡澡也一樣有奇效。平日泡澡切幾片生姜放進(jìn)去,可以有效預(yù)防 「熱傷風(fēng)」并且可以緩解因久坐而造成的肌肉酸痛。

  蜂蜜

  將蜂蜜放進(jìn)洗澡水中能起到滋潤(rùn)皮膚、放松身心的功效,沐浴完之后身上還有一股淡淡的甜香味。小編建議使用普通蜂蜜,不要選用含有大量雌激素的蜂王漿,因?yàn)榇萍に剡^(guò)高容易使女性產(chǎn)生乳腺腫瘤等疾病。

  海鹽

  海鹽泡澡對(duì)白領(lǐng)和學(xué)生族來(lái)說(shuō)真是再好不過(guò)的放松方法,可以有效緩解因疲勞工作帶來(lái)的肌肉酸痛。

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