六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>興趣愛好>學(xué)化妝>美容知識(shí)>排毒養(yǎng)顏>

給五臟排毒的方法

時(shí)間: 保燕704 分享

  排毒要從我們的五臟六腑開始,才能從根本上去除毒素。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹給五臟排毒的方法,希望對(duì)你有用!

  五臟之毒

  在中醫(yī)看來,我們體內(nèi)有很多毒素,凡是不能及時(shí)排出體外、對(duì)我們的身體和精神會(huì)產(chǎn)生不良作用的物質(zhì)都可以稱為“毒”,例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣郁、上火。這些毒素堆積在五臟之內(nèi),就會(huì)加速五臟的衰老,然后由五臟供養(yǎng)的皮膚、筋骨、肌肉、神經(jīng)也就跟著一起衰老了。雖然毒素深藏,但它們?cè)谏眢w表面還是留下了蛛絲馬跡,不同的樣貌代表毒素藏在哪里,現(xiàn)在,我們要找出毒素的藏身處,盡快把它趕出身體。

  肝臟是否有毒

  1.指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷。中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時(shí),指甲上會(huì)有明顯的信號(hào)。

  2.乳腺出現(xiàn)增生,經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞,一旦肝經(jīng)中有“毒”存在,乳腺增生隨即產(chǎn)生,尤其在經(jīng)血即將排出時(shí),會(huì)因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

  3.情緒容易抑郁。肝臟是體內(nèi)調(diào)控情緒的臟器,一旦肝內(nèi)的毒不能及時(shí)排出,阻塞氣的運(yùn)行,就會(huì)產(chǎn)生明顯的不良情緒。

  4.偏頭痛,臉部的兩側(cè)長(zhǎng)痘痘,還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。臉部?jī)蓚?cè)以及小腹,是肝經(jīng)和它的搭檔膽經(jīng)的“一畝三分地”,一旦肝的排毒不暢快,自己的后院就會(huì)先著火。

  給五臟排毒的方法

  1.吃用靈芝排毒法

  靈芝能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝,對(duì)于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎,靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區(qū)不適等癥狀,并可有效地改善肝功能,使各項(xiàng)指標(biāo)趨于正常。所以,靈芝可用于治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。

  2.枸杞提升肝臟的耐受性

  除了排毒之外,還應(yīng)該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞,它具有很好的保護(hù)肝臟的作用,可以提升肝臟對(duì)毒素的耐受性。食用時(shí)以咀嚼著吃最好,每天吃一小把。

  3.按壓肝臟排毒要穴

  這是指太沖穴,位置在足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘,感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣,兩只腳交替按壓。

  4.眼淚排毒法

  相較于從不哭泣的男人,女人壽命更長(zhǎng),這不能不說和眼淚有關(guān)系。中醫(yī)早已有了這個(gè)認(rèn)識(shí),而且也被西方醫(yī)學(xué)所證實(shí)。作為排泄液的淚液,同汗液和尿液一樣,里面確實(shí)有一些對(duì)身體有害的生化毒素。所以,難受時(shí)、委屈時(shí)、壓抑時(shí)就干脆哭出來吧。對(duì)于那些“樂天派”,周末的午后看一部悲情的電影,讓淚水隨著情節(jié)流淌也是一種主動(dòng)排毒方式。

  5.青色的食物

  按中醫(yī)五行理論,青色的食物可以通達(dá)肝氣,起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用,屬于幫助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家推薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好。

給五臟排毒的方法

排毒要從我們的五臟六腑開始,才能從根本上去除毒素。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹給五臟排毒的方法,希望對(duì)你有用! 五臟之毒 在中醫(yī)看來,我們體內(nèi)有很多毒素,凡是不能及時(shí)排出體外、對(duì)我們的身體和精神會(huì)產(chǎn)生不良作用的物質(zhì)都可以稱為毒
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 獼猴桃美容排毒功效
    獼猴桃美容排毒功效

    獼猴桃富含膳食纖維和維生素C,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助脂肪消化,排便和排毒,減少毒素在身體內(nèi)的積累。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹獼猴桃美容排毒功效

  • 上火了吃什么排毒
    上火了吃什么排毒

    上火是常見的一種癥狀,那么降火排毒吃什么好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹上火了吃什么排毒,希望對(duì)你有用! 上火了吃什么排毒 肺火 表現(xiàn)癥狀:咽干

  • 有益身體排毒的蔬菜
    有益身體排毒的蔬菜

    要想身體健康就必須做好日常排毒工作,而除了藥物之外,我們的日常使用的蔬菜也能排毒。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹有益身體排毒的蔬菜,希望對(duì)你有

  • 有益身體排毒的水果
    有益身體排毒的水果

    身體排毒有益女性的身心健康。那么哪些水果可幫助女性排毒呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹有益身體排毒的水果,希望對(duì)你有用! 有益身體排毒的水果 櫻桃

546531