人體內(nèi)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在產(chǎn)生毒素，所以要定期對(duì)身體嗎排毒，那么孕婦可以排毒嗎？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹孕婦是否可以排毒，希望對(duì)你有用!

　　孕婦可以排毒

　　1、環(huán)境激素

　　所謂環(huán)境激素，就是指外因性干擾生物體內(nèi)分泌的化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)可模擬體內(nèi)的天然荷爾蒙，與荷爾蒙的受體結(jié)合，影響本來(lái)身體內(nèi)荷爾蒙的量，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。對(duì)生殖、生育構(gòu)成影響，甚至有引發(fā)惡性腫瘤與生物絕種的危害。

　　現(xiàn)在在孕婦胎盤(pán)內(nèi)都能不同程度發(fā)現(xiàn)敵敵畏等殺蟲(chóng)劑的殘余量，這些殺蟲(chóng)劑實(shí)際上就是一種激素，會(huì)影響生育和下一代的健康。經(jīng)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，育齡婦女長(zhǎng)期受環(huán)境激素的污染，會(huì)使受孕胎兒畸形的可能性大大增加，使胎兒的五官、肢體或性器官的局部畸形。自70年代以來(lái)，加拿大男嬰的出生率下降了0.22%，美國(guó)下降了0.1%?？茖W(xué)家斷言是殺蟲(chóng)劑等干擾了人類(lèi)繁殖激素的結(jié)果。

　　而男性由于受到環(huán)境激素影響，精子數(shù)量從30年前每毫升2億降到了1億以下，導(dǎo)致很多家庭幾年也生不出孩子。

　　主要危害：

　　一是由于食物、飲水中大量存在環(huán)境激素物質(zhì)，正在造成男人的精子減少，雄性退化，乃至男性不育癥的高發(fā)。

　　二是導(dǎo)致懷孕胎兒的致畸。大多數(shù)的激素能促成網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，起到控制全局的作用。例如，精子形成需要男性激素，女性的生殖器發(fā)育機(jī)能維護(hù)需要女性激素，它們?cè)诟髯缘牟G丸或卵巢中產(chǎn)生，是由腦下垂體里產(chǎn)生的卵胞刺激素FSH所控制的。這個(gè)FSH又是被丘腦下部產(chǎn)生的促進(jìn)腺激素放出激素(GnRH)所控制的。因?yàn)樗悄X中樞系統(tǒng)的上部構(gòu)造，他的信號(hào)產(chǎn)生不僅影響到生殖系統(tǒng)，與免疫系統(tǒng)也密切相關(guān)?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)自上世紀(jì)50年代以來(lái)，男性精子因環(huán)境荷爾蒙減少了一半。

　　避免少吃高農(nóng)藥殘留的蔬菜瓜果，以及被汞污染的海產(chǎn)品，減少因?yàn)榄h(huán)境激素對(duì)自身的傷害。

　　2、重金屬毒素

　　重金屬能使人體中的蛋白質(zhì)變性,進(jìn)入人體的重金屬，尤其是有害的重金屬，有的會(huì)在人體內(nèi)積累和濃縮，如果超過(guò)人體所能耐受的限度，可造成人體急性中毒、亞急性中毒、慢性中毒等危害。日本水俁灣由汞造成的"水俁病"，神通川流域因鎘造成的"疼疼病"，就是重金屬污染給人體健康帶來(lái)的損害典型事實(shí)。

　　鉛：人體內(nèi)正常的鉛含量應(yīng)該在0.1毫克/升，如果含量超標(biāo)，容易引起貧血，損害神經(jīng)系統(tǒng)。而幼兒大腦受鉛的損害要比成人敏感得多。

　　砷：俗稱(chēng)“砒霜”，如果24小時(shí)內(nèi)尿液中的砷含量大于100微克/升就使中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生紊亂，并有致癌的可能。而且如果孕婦體內(nèi)砷超標(biāo)還會(huì)誘發(fā)畸胎。

　　汞：正常人血液中的汞小于5-10微克/升，尿液中的汞濃度小于20微克/升。對(duì)懷孕胎兒的神經(jīng)發(fā)育有極大影響。

　　女性懷孕前排毒是關(guān)鍵

　　口臭：

　　口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長(zhǎng)期淤積在體內(nèi)排不出去就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過(guò)度，感邪熱，虛火郁結(jié)，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口氣不清爽。

　　皮膚搔癢：

　　皮膚是人體最大的排毒器官，皮膚上的汗腺和皮脂腺能夠通過(guò)出汗等方式排出其他器官無(wú)法解決的毒素。外界的刺激、生活不規(guī)律、精神緊張、以及內(nèi)分泌障礙等使皮膚的這種功能減弱就會(huì)引發(fā)搔癢。慢性胃炎：是由飲食沒(méi)有節(jié)制，脾胃虛弱、勞逸過(guò)度所引起的各種慢性胃粘膜炎性病變，形成一種毒存體內(nèi)、氣血不通的癥狀。

　　濕疹：

　　多是由消化系統(tǒng)疾病、腸胃功能紊亂、精神緊張，或是環(huán)境中的各種物理、化學(xué)物質(zhì)刺激所引起的皮膚炎癥性反應(yīng)性疾病，它也是新陳代謝過(guò)程中產(chǎn)生過(guò)多的廢物不能及時(shí)排出體內(nèi)造成的。

　　便秘：

　　如果你排便間隔時(shí)間多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照癥狀不同，便秘可分為習(xí)慣性便秘和偶發(fā)性便秘兩種類(lèi)型。大腸形成糞便，并控制排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存體內(nèi)，影響脾胃的運(yùn)行，造成大腸的傳導(dǎo)失常，導(dǎo)致腸道不通而發(fā)生便秘。長(zhǎng)期便秘，糞便不能及時(shí)排出，會(huì)產(chǎn)生大量毒素堆積，這些毒素被人體吸收，會(huì)繼發(fā)腸胃不適、口臭、色斑等其他癥狀，導(dǎo)致人體器官功能減弱，抵抗力下降。

　　胖：

　　如果你的體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%，或體重指數(shù)[體重(千克)/體表面積(平方米)]大于24，就屬于肥胖了。肥胖是一種營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的疾病，如果長(zhǎng)期過(guò)量食用高脂、高熱量食品，體內(nèi)毒素就會(huì)滋生，造成機(jī)體失衡，引發(fā)肥胖?；颊叱w弱無(wú)力、行動(dòng)不便、動(dòng)作時(shí)氣喘、心悸、怕熱多汗或腰痛、下肢關(guān)節(jié)疼痛等癥狀外，大多有糖、脂肪、水等物質(zhì)代謝和內(nèi)分泌方面的異常。

　　黃褐斑：

　　內(nèi)分泌發(fā)生變化、長(zhǎng)期口服避孕藥、肝臟疾患、腫瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黃褐斑發(fā)生的原因。每個(gè)人都期望自己有嬌好的容顏，可是不知從什么時(shí)候開(kāi)始，你的臉上出現(xiàn)了黃褐或淡黑色斑片，那一片片呈地圖狀或蝴蝶狀的斑片，使肌膚失去了原有的水嫩光澤。

　　痤瘡：

　　痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。各種毒素在細(xì)菌的作用下產(chǎn)生大量有毒物質(zhì)，隨著血液循環(huán)危及全身;而當(dāng)排出受阻時(shí)，又會(huì)通過(guò)皮膚向外滲溢，使皮膚變得粗糙，出現(xiàn)痤瘡。此外，微量元素缺乏，精神緊張，高脂肪或高碳水化合物飲食都是痤瘡的誘因。所以我們不能只注意“面子”上的功夫，而忽視了體內(nèi)的“環(huán)保”。