可以排毒的中藥

　　我國發(fā)掘和運用中草藥進行美容已有數千年歷史,很多美容中藥還具有排毒的功效。下面學習啦小編給大家介紹可以排毒的中藥，希望對你有用!

　　可以排毒的中藥1：荷葉粉

　　荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛淤止血等作用。將綠茶粉、荷葉粉用沸水沖泡，即可當飲料喝，對口干舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖癥的效果很好。

　　可以排毒的中藥2：海帶

　　海帶中有1/4的營養(yǎng)為藻朊酸，能刺激結腸的蠕動，促進排便。若配合綠豆煲糖水更可減少出暗瘡的機會。

　　可以排毒的中藥3：蒲公英

　　蒲公英根具有卓越的肝臟潔凈和增強效力，對肝臟和膽囊有補益，同時可改善血液循環(huán)。

　　可以排毒的中藥4：綠茶

　　綠茶能抑制、消滅引起急性腸胃病的細菌，其抗氧化功效比維生素C高100倍，可延緩衰老。

　　可以排毒的中藥5：珍珠粉

　　據《本草綱目》記載，珍珠粉具有排毒養(yǎng)顏的藥用價值。內服珍珠粉可有效補鈣、補充微量元素，還可清熱解毒、鎮(zhèn)驚安神、以內養(yǎng)外。外用可以與雞蛋清、牛奶、香蕉或蘆薈等調和敷面，能起到淡斑、美白、消炎、除皺等效果。

　　可以排毒的中藥6：龜苓膏

　　龜苓膏由龜板和土茯苓熬制而成，具有明目、生津、排毒養(yǎng)顏的功效，是美容美膚的輔助食品。

　　可以排毒的中藥7：薏仁

　　薏仁可促進體內血液循環(huán)、水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的作用，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水有不錯的排毒效果。直接將薏仁用開水煮爛后，根據個人口味添加少許的糖，即制成肌膚美白的天然保養(yǎng)品。

　　可以排毒的中藥8：山藥

　　山藥可整頓消化系統，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖，且增加免疫功能。山藥以生食排毒效果最好，可將去皮白山藥和菠蘿切小塊，一起榨成汁飲用，有健胃整腸的功能。

　　可以排毒的中藥9：牛蒡

　　牛蒡可促進血液循環(huán)和新陳代謝，并有調整腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便，有助排毒、消除便秘。

　　可以排毒的中藥10：酸奶

　　酸奶含有大量豐富的乳酸菌，可改善便秘，穩(wěn)定腸胃。原本沉積在腸道的毒素，也會因為乳酸菌的作用而變得容易排出。