蘆薈排毒祛痘方法
蘆薈排毒祛痘方法
青春痘又叫痤瘡，粉刺，毛囊炎等。那么怎么祛痘排毒呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹蘆薈排毒祛痘方法，希望對(duì)你有用!
蘆薈面膜排毒祛痘方法
一、蘆薈蜂蜜祛痘面膜
制作材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜適量。
自制方法：
先把蘆薈葉洗凈并切成小片，再把蘆薈放入鍋中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分鐘即成，之后過(guò)濾去掉蘆薈渣，留下液體，再加入蜂蜜，最后，在潔面后用蘆薈汁來(lái)涂抹患處，15分鐘后用水洗凈。
美容功效：此款蘆薈汁是直接飲用的，從內(nèi)調(diào)理身體，達(dá)到祛痘的效果。如果MM還想更進(jìn)一步地去除臉上的痘痘，只需取少許蘆薈汁在有青春痘的地方敷上就可以了。蘆薈的消炎、抗菌和緩瀉的功效，有助于身體排清毒素，滋潤(rùn)養(yǎng)顏。
二、蘆薈蜂蜜蛋清祛痘面膜
制作材料：蘆薈、蜂蜜適量、蛋清一個(gè)。
自制方法：
1、首先將蘆薈葉洗干凈并去皮。蘆薈的兩面都要去皮，把透明膠質(zhì)切成長(zhǎng)的薄片狀;
2、將切好的蘆薈和準(zhǔn)備的蛋清、蜂蜜一同放入攪拌機(jī)內(nèi)打成汁。攪拌后還可以用紗網(wǎng)過(guò)濾一遍，去除殘?jiān)?
3、潔面后，將攪拌好的面膜均勻的敷于臉上，在長(zhǎng)痘的地方可以多涂抹一點(diǎn)。敷好面膜后可以平躺，緊閉雙眼和嘴，讓臉皮肌肉處于松弛狀態(tài);
4、15～20分鐘用清水清洗干凈，再做好睡前的保養(yǎng)工作。
美容功效：可以使面部充分吸收蘆薈的成分，溶入蛋清的營(yíng)養(yǎng)后起到增白、潤(rùn)膚、收斂、保濕的作用，更主要的是面膜敷臉能發(fā)揮蘆薈殺菌消炎的作用，清除臉上的有害細(xì)菌。
三、蘆薈苦瓜祛痘面膜
制作材料：新鮮蘆薈葉一片、苦瓜半根、豆腐適量、蜂蜜10克。
自制方法：
1、把蘆薈和苦瓜洗干凈之后，把它們?nèi)テ?，并切成小塊狀; 2、把蘆薈和苦瓜放到榨汁機(jī)中，用榨汁機(jī)榨取了汁液;
3、把榨好的汁和豆腐、蜂蜜一起放進(jìn)面膜碗內(nèi)，把它們充分混合均勻，調(diào)成濃稠適中的糊狀。 4、用溫水把臉部清洗干凈，用熱毛巾稍微的敷臉片刻，這樣是幫助擴(kuò)張毛孔。然后把做好的面膜均勻地涂在臉上，注意要避開(kāi)眼唇部位，大概20分鐘后用清水沖洗干凈。
美容功效：蘆薈具有天然的消炎、抗菌功效，而苦瓜性味寒涼，可清熱涼血，可用于涼血祛痘，二者合用，排毒養(yǎng)顏，對(duì)于緩解、祛除青春痘具有良好的功效。
排毒湯推薦
1、三味美顏汁
將藕、胡蘿卜、蘋(píng)果切成小塊，一同放入果汁機(jī)內(nèi)絞成汁，再用少許蜂蜜調(diào)味飲用。藕含有大量的磷、鉀及多種維生素，胡蘿卜、蘋(píng)果所含的果酸、胡蘿卜素可使皮膚得以營(yíng)養(yǎng)，使之光澤、細(xì)膩、柔嫩。
2、蜂蜜雪梨羹
材料：雪梨2個(gè)、蜂蜜30克
做法：1、雪梨洗凈切塊。2、準(zhǔn)備幾個(gè)燉盅，分別放入雪梨塊、蜂蜜及涼白開(kāi)水。3、將燉盅放入蒸鍋中，隔水燉半個(gè)小時(shí)即可。
排毒養(yǎng)顏功效：蜂蜜味甘、性平，自古就是排毒養(yǎng)顏的佳品。蜂蜜含有多種人體所需的氨基酸和維生素，常吃有助于排出毒素和通便，對(duì)防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱等癥也有一定效果。
3、杭菊胡蘿卜湯
材料：菊花6克、胡蘿卜100克
做法：1、胡蘿卜洗凈切片，杭菊備用。
2、鍋中放水燒開(kāi)，先下杭菊煮開(kāi)，再放入胡蘿卜片煮熟。
3、最后加入鹽、香油調(diào)味。
排毒養(yǎng)顏功效：菊花味苦、性涼，入肺、肝、腎經(jīng)，有清熱解毒、涼血的作用。胡蘿卜味甘、性涼，有養(yǎng)血排毒、健脾和胃的功效。
4、凍豆腐木耳酸湯
材料：凍豆腐兩塊、水發(fā)木耳200克
做法：1、凍豆腐化凍后，擠干水份并切小塊，黑木耳洗凈，番茄酸湯備用。
2、鍋中放清水煮開(kāi)，放海鮮粉調(diào)味后，下番茄酸湯燒開(kāi)。
3、放入黑木耳及凍豆腐煮熟，出鍋前淋香油。
排毒養(yǎng)顏功效：黑木耳含有的植物膠質(zhì)有較強(qiáng)的吸附力，可吸附殘留在消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質(zhì)。
5、黃瓜雞蛋紫菜湯
原料：黃瓜1條、紫菜適量、雞蛋1個(gè) 做法：1、鍋中放入清水、姜片燒開(kāi)。2、紫菜撕碎放入鍋中，放入黃瓜片。3、濕淀粉勾芡，淋入雞蛋液，最后加鹽和香油調(diào)味出鍋。
排毒養(yǎng)顏功效：黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體新陳代謝，排出毒素。黃瓜中豐富的維生素還能美白肌膚，抑制黑色素的形成。
6、海帶綠豆湯
原料：海帶15克、綠豆15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克(用紗布袋包好)、紅糖適量 做法：1、綠豆洗凈，海帶切絲。2、將海帶、綠豆、甜杏仁一同放入鍋中，加水煮，并加入布包玫瑰花。3、海帶、綠豆煮熟后，將玫瑰花取出，加入紅糖即可。
排毒養(yǎng)顏功效：綠豆性寒，可清熱解毒。海帶中含有的膠質(zhì)成分能促進(jìn)體內(nèi)有毒物質(zhì)排出，同時(shí)，海帶中還含有硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，并把它們排出體外，降低體內(nèi)膽固醇的含量。另外，海帶表面上有一層略帶甜味的白色粉末，是極具醫(yī)療價(jià)值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治療藥物中毒、浮腫等癥。
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