美容院按摩手法視頻

　　中醫(yī)認(rèn)為，通過(guò)穴位按摩，刺激人體的皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)神經(jīng)、血管以及淋巴等處，可促進(jìn)血液循環(huán)，改善新陳代謝，從而促進(jìn)肌體的自然抗病能力，達(dá)到養(yǎng)生保健功效。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家提供美容院按摩手法視頻，希望對(duì)你有用!

　　美容院按摩手法視頻

　　按摩手法的分類(lèi)

　　一、推揉類(lèi) (平面用力手法)

　　推揉類(lèi)手法包括推法、揉法、摩法、擦法、抹法5種。

　　1.推法：

　　用手指或手掌在人體某一個(gè)部位或穴位上做前后、上下或左右的推動(dòng)。 根據(jù)不同的部位和病情可分為拇指推、手掌推、肘尖推、拳推。

　　2.揉法：

　　用手指或手掌面在身體某個(gè)部位做回旋揉動(dòng)。 根據(jù)按揉的部位不同做可分為拇指揉、大魚(yú)際揉、肘揉、掌揉等等。

　　3.摩法：

　　用手指或手掌在身體某一部位或穴位上，做皮膚表面順、逆時(shí)針?lè)较虻幕匦?dòng)。根據(jù)不同部位有指摩、掌摩、掌根摩三種。

　　4.抹法：

　　用手指或手掌平伏按于按摩部位后，以均衡的壓力抹向一邊的一種手法。根據(jù)不同的部位有指抹、掌抹、理筋三種方法。

　　5.擦法：

　　是用手指或手掌在皮膚上來(lái)回摩擦的一種手法。根據(jù)不同的部位有指擦和手掌擦。

　　二、按拍類(lèi)

　　有按法、掐法、撥法、振法、彈法、拍捶法、踩蹺法、滾法。

　　1.按法：

　　用手指或手掌在身體某處或穴位上用力向下按壓。按法在施術(shù)時(shí)根據(jù)不同部位，不同疾病及不同治療目的，可分為拇指按、中指按、拳按、掌按、肘按。此外，尚有利用按摩工具按壓等。

　　2.掐法：

　　是用拇指、中指或食指在身體某個(gè)部位或穴位上，做深入并持續(xù)的掐壓。

　　3.撥法：

　　是將手指端嵌入軟組織縫隙中，然后做橫向的撥動(dòng)。

　　4.振法：

　　用指端或手掌緊壓身體某一部位或穴位上做持續(xù)震顫的一種手法。根據(jù)治療部位不同可分為指振法、掌振法、電振法三種。

　　5. 彈法：

　　用手指背面彈打身體某一部位的方法。彈時(shí)用拇指或中指扣住食指，

　　6、拍捶法：

　　用手指或手掌輕巧地拍打身體某一部位的方法，叫拍法。捶的治療方法。拍法可分為指拍、指背拍和掌拍。

　　7.踩蹺法(也稱(chēng)腳踩法)：

　　是用腳掌踩踏人體某一部位并做各種動(dòng)作的一種方法。

　　8.滾法：

　　是用手背部著力在身體上滾動(dòng)的一種手法。

　　三、捏拿類(lèi)

　　有捏法、拿法、搓法、捉法。

　　1.捏法：

　　將皮膚提起，作用于皮膚與皮下組織。捏法有兩種。一種是用拇指和食、中兩指相對(duì)，挾提皮膚，雙手交替捻動(dòng)，向前推進(jìn)。

　　2.拿法：

　　用拇指與食、中指或其它手指相對(duì)做對(duì)應(yīng)鉗形用力，捏住某一部位或穴位，做一收一放或持續(xù)的揉捏動(dòng)作。

　　3.搓法：

　　是用雙手在肢體上相對(duì)用力進(jìn)行搓動(dòng)的一種手法。搓法有掌搓和側(cè)掌搓兩種。

　　4.提法：

　　提法是指醫(yī)者用雙手對(duì)按而向上提，或雙手按于施治部位使勁向上 (反方向)提，或垂手拿起的手法。在臨床分為頓提法和端提法兩種。

　　(1)頓提法

　　患者正坐。醫(yī)者立于患例，囑患肢抬舉過(guò)頭并伸直(手 心向內(nèi))，醫(yī)音的左手握食指、拇指，右手握無(wú)名指、中指、小指，先緩慢導(dǎo)引放松局部，再使勁上提3次，每提1次關(guān)節(jié)可發(fā)出1次彈響。但操作時(shí)避免使用暴力。

　　(2)端提法

　　患者正坐。醫(yī)者立于患者背后，雙手虎口置于患者同側(cè) 耳垂下，拇指于耳后高骨處，食指于下頜角緣，置準(zhǔn)貼實(shí)后，雙手同時(shí)用力向內(nèi)合立并向上提。但施本法時(shí)，必須注意雙手虎口必須對(duì)準(zhǔn)患者同側(cè)耳垂下后側(cè)，并將患者頭部卡于兩手之中，同時(shí)應(yīng)嚴(yán)密觀察患者，切勿壓及頸總動(dòng)脈，造成危險(xiǎn)。

　　四、牽抖類(lèi)

　　有抖法、引伸法等。

　　1.抖法：

　　是抖動(dòng)身體的一種方法，也是屬于被動(dòng)運(yùn)動(dòng)按摩。

　　2.引伸法：

　　是在肌肉放松時(shí)被動(dòng)地牽伸關(guān)節(jié)的一種方法。