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背護護理按摩手法的具體步驟

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背護護理按摩手法的具體步驟

  背護護理按摩手法作用:與五臟六腑相連的經(jīng)絡與穴位都在膀胱經(jīng)上有分布,按膀胱經(jīng)時便可調節(jié)到人體內臟機能。背護護理按摩手法怎么做?

  1.首先涂抹排毒精油,再抹按摩膏;

  方法:雙手掌由上往下抹,按摩膏用挑棒

  2.雙手拇指交替沿頸椎凹陷處點按;

  作用:按大椎可治療感冒、氣喘、咳嗽

  3.用雙手拇指沿膀胱經(jīng)揉壓(督脈兩旁1.5寸);

  作用:與五臟六腑相連的經(jīng)絡與穴位都在膀胱經(jīng)上有分布,按膀胱經(jīng)時便可調節(jié)到人體內臟機能。

  4.用手部的大魚際、小魚際沿著督脈由下往上推再用手指抹下來;

  5.再沿膀胱經(jīng)由下往上推,用手指抹下來;

  6.一只手由下往上做滾打;

  7.雙手掌壓住大椎兩邊往下抹;

  8.用雙手拇指在頸部柔按并依次點按大椎穴、肩井穴、肩髃穴;

  9.雙手拇指沿肩胛骨凹陷處由上往下逐次點按;

  10.用雙手拇指點按肩胛骨中央;

  11.用雙手拇指點按腰眼穴(力度較輕);

  12.雙手掌重疊沿督脈兩側按壓(由上往下);

  13.雙手握空心拳捶打(手背朝上);

  14.雙手切打全背、拍打。

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