美容面部按摩手法步驟與技巧
一般面部按摩可自己進(jìn)行,工作或家務(wù)之外,對面部進(jìn)行按摩,既可消除疲勞,又可健美肌膚。美容面部按摩手法怎么做呢?
美容面部按摩手法步驟
美容面部按摩手法第一步:力壓潔白額
額頭是最易呈現(xiàn)皺紋的部位。推拿時先由下往上,然后由內(nèi)側(cè)向外側(cè),末了手指由發(fā)際滑至太陽穴
美容面部按摩手法第二步:輕撫盈盈目
眼睛四周的皮膚最容易呈現(xiàn)皺紋和水腫,并且此處的皮膚一旦敗壞,就很難規(guī)復(fù)本來原理的狀況。
眼睛四周小皺紋的防備:用中指的指肚沿下眼瞼的內(nèi)側(cè)向外側(cè),略微使勁進(jìn)行滑動推拿,返回時在肌膚上悄悄地滑動,如許反復(fù)做3次。上眼瞼亦是一樣要領(lǐng)。
眼角四周小皺紋的防備:從外眼角向太陽穴標(biāo)的目的,左右同時按壓10回,按壓時向斜上方提一提。
美容面部按摩手法第三步:逆揉尖尖鼻
鼻子與兩眼之間是最容易發(fā)生橫皺紋的部位。為了舒展鼻梁,推拿時要由下往長進(jìn)行,末了以手指夾住鼻子雙側(cè),做克制行動。另有,必定要下刻意改掉皺鼻子的壞風(fēng)俗哦!
美容面部按摩手法第四步:圈劃桃花頰
將手指由下往上如畫圓般挪動。起首推拿下頜到耳下的部門,然后由嘴角到耳中間,接上去是鼻的四周到太陽穴,然后再挨次推拿面頰的下方,即眼睛正下方3厘米處、鼻子雙側(cè)1厘米處及下頜部門。
美容面部按摩手法技巧
面部按摩要求手法要穩(wěn)定,部位要準(zhǔn)確,有節(jié)奏感,動作靈活、輕盈、剛勁、柔和,力度要適中,快而有序。[1]
1、指腹和手掌長形按摩。本法適用于頸部、面部、額部等。
2、用拇指及食指捏起面部皮膚,一捏一松之間產(chǎn)生節(jié)奏,力度要輕而均勻。
3、指腹由內(nèi)向外,由下向上的螺旋式或圓形按摩。此法適用于面部或額部。
4、指腹式手指的點、拍、琢、彈、撥。此法用于頸部、面部、下頜部位。
5、由術(shù)者手臂肌收縮形成振顫,經(jīng)指間傳送到被按摩的部位。
6、指腹按、壓、點、揉面部穴位。
美容面部按摩手法步驟與技巧
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