面部護(hù)理操作簡(jiǎn)單，在家里即可進(jìn)行。當(dāng)然也可以到美容院請(qǐng)專業(yè)的美容師按摩。美容院面部按摩其實(shí)是整個(gè)皮膚護(hù)理中效果最好的一項(xiàng)。護(hù)理作用、清潔作用、營(yíng)養(yǎng)作用，面部按摩都具備。美容面部護(hù)理手法具體是怎么樣的的呢?

　　美容面部護(hù)理手法

　　首先要在按摩部位涂抹適量按摩用的膏霜，眼部最好使用專用于眼部的產(chǎn)品。如無(wú)按摩用的膏霜，可在涂抹適合自己的護(hù)膚品后開始按摩。

　　步驟：

　　舒展額頭：以指腹由眉間開始，把肌膚向上輕推按摩;再順著額間，以螺旋狀手法向太陽(yáng)穴方向按摩，最后在太陽(yáng)穴位置按壓3秒。

　　促進(jìn)眼周血循環(huán)：從內(nèi)眼角向眼尾方向，上下輪換輕柔按摩，最后在內(nèi)眼角、眉骨下方及眼尾三個(gè)位置各按壓3秒。

　　提升唇角：因?yàn)榇讲繒?huì)有細(xì)小的紋路，按摩時(shí)不妨保持微笑的表情，幫助拉平唇部肌膚，然后從人中開始沿著唇部四周按摩。

　　重塑雙頰：由下巴往耳下方，順著臉部輪廓以螺旋方式輕按，并輕拉耳垂3秒，然后同樣以螺旋方式往太陽(yáng)穴部位慢慢按摩。

　　收緊下頜輪廓：用手指沿著臉部輪廓輕輕拍打，讓下頜肌膚保持彈性。

　　按摩后，擦去按摩膏，用溫?zé)岬拿磔p敷于面部，讓肌膚感到放松舒適，之后，擦掉臉上殘余的保養(yǎng)品(先從兩頰、額頭等面積較大的部位開始擦拭)。

　　鎮(zhèn)靜肌膚：雙手揉搓至微溫，以雙手手掌將整個(gè)臉頰包裹住，并維持10秒鐘。

　　拍打按摩：拍打有活血化瘀，增加肌膚彈性，使肌膚更緊實(shí)的作用，同時(shí)還可以刺激毛孔收縮，達(dá)到改善肌膚通透性的作用。經(jīng)由拍打所產(chǎn)生的振動(dòng)刺激使肌膚細(xì)胞運(yùn)動(dòng)更加活躍，就像是肌膚的健身運(yùn)動(dòng)。每天洗臉后，亦可輕輕拍打面部，能有效改善肌膚疲勞的癥狀。

　　面部刮痧基本手法：

　　1、點(diǎn)：用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點(diǎn)壓。

　　2、扭：用魚形刮痧板的魚吻部進(jìn)行螺旋式點(diǎn)扭穴位，順向或反向扭動(dòng)。

　　3、刮：用魚形刮痧板魚腹的頭部棱面，沿經(jīng)絡(luò)輕盈刮拭。

　　4、點(diǎn)叩：用魚形刮痧板的尾部點(diǎn)叩面部的七條經(jīng)絡(luò)線。

　　5、按：用魚形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。

　　6、揉：用魚形刮痧板頭部平面在穴位或經(jīng)絡(luò)上，按順時(shí)針或逆時(shí)針揉動(dòng)。

　　7、托：用魚形刮痧板的頭部的平面，用力向上提托肌肉。

　　8、放氣：用魚型刮痧板頭部的平面，按揉后拖至同一條經(jīng)絡(luò)線上的下一個(gè)穴位上松板放氣。