按摩護(hù)膚法讓你防止皺紋滋生，你相信嗎?按摩可以增加皮膚和肌肉的彈性，改善局部血液循環(huán)，防止皺紋滋生，增加皮膚光澤，由此可見按摩可以護(hù)膚。下面就為大家介紹全身按摩護(hù)膚法怎么做：

　　注意：在進(jìn)行按摩護(hù)膚法的時(shí)候，一般使用無名指，只有在施行重點(diǎn)刺激時(shí)，才可以運(yùn)用中指。

　　全身按摩護(hù)膚法怎么做1：力壓明凈額

　　額頭是最易出現(xiàn)皺紋的部位。按摩時(shí)先由下往上，然后由內(nèi)側(cè)向外側(cè)，最后手指由發(fā)際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點(diǎn)。按壓此點(diǎn)時(shí)一般會(huì)感到輕微的疼痛，可據(jù)此尋找它。

　　全身按摩護(hù)膚法怎么做2：輕撫盈目

　　眼睛周圍的皮膚最容易出現(xiàn)皺紋和水腫，而且此處的皮膚一旦松弛，就很難恢復(fù)原來的狀態(tài)。

　　眼睛周圍小皺紋的預(yù)防：用中指的指肚沿下眼瞼的內(nèi)側(cè)向外側(cè)，稍微用力進(jìn)行滑動(dòng)按摩，返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng)，這樣反復(fù)做3次。上眼瞼亦是同樣要領(lǐng)。

　　眼角周圍小皺紋的預(yù)防：從外眼角向太陽穴方向，左右同時(shí)按壓10回，按壓時(shí)向斜上方提一提。

　　全身按摩護(hù)膚法怎么做3：逆揉尖尖鼻

　　鼻子與兩眼之間是最容易產(chǎn)生橫皺紋的部位。為了伸展鼻梁，按摩時(shí)要由下往上進(jìn)行，最后以手指夾住鼻子兩側(cè)，做壓迫動(dòng)作。還有，一定要下決心改掉皺鼻子的壞習(xí)慣哦!

　　全身按摩護(hù)膚法怎么做4：圈劃桃花頰

　　將手指由下往上如畫圓般移動(dòng)。首先按摩下頜到耳下的部分，然后由嘴角到耳中央，接下來是鼻的周圍到太陽穴，然后再依次按摩臉頰的下方，即眼睛正下方3厘米處、鼻子兩側(cè)1厘米處及下頜部分。

　　全身按摩護(hù)膚法怎么做5：笑翹櫻桃唇

　　由于經(jīng)常咀嚼、說話、大笑，所以嘴角也是容易干燥、產(chǎn)生皺紋的部位，必須時(shí)時(shí)注意預(yù)防嘴角下垂。

　　按摩時(shí)做上抬嘴角的動(dòng)作，以中指按壓人中部位，其他手指垂下來按壓嘴角兩側(cè)及下頜外側(cè)。

　　全身按摩護(hù)膚法怎么做6：柔按清秀頜

　　臉型同樣是年齡的外在表現(xiàn)，要緊縮下頜，預(yù)防雙下巴的出現(xiàn)。

　　下頜處的按摩方法是：以手掌反復(fù)做揉搓上抬的動(dòng)作，最后用中指輕輕按壓耳朵下方后停止。此處有下頜神經(jīng)，千萬不可施力過重。

　　全身按摩護(hù)膚法怎么做7：輕搓天鵝頸

　　頸部往往是自己不易覺察到、而別人卻能一目了然的部位。頸部的皮膚很薄，活動(dòng)次數(shù)又多，且經(jīng)常受到衣服的摩擦，所以很易產(chǎn)生皺紋或泛黑等老化現(xiàn)象，所以平日應(yīng)多加保養(yǎng)。常在頸部擦上化妝水及乳液，同時(shí)順著肌紋按摩。

　　頸部的按摩用全部手指，由下往上揉搓。注意，頸部?jī)蓚?cè)有頸動(dòng)脈，按壓時(shí)力量要輕。這樣不僅可以預(yù)防皺紋的產(chǎn)生，還可改善頭部及肩部的血液循環(huán)呢!

　　全身按摩護(hù)膚法怎么做8：干洗玉狐面

　　用兩手掌向頜部用力干洗臉20次，每天最少做2遍。這個(gè)辦法能有效地預(yù)防皺紋的過早出現(xiàn)，對(duì)已經(jīng)形成的皺紋，也能讓它變淺、變小。伊能靜、張曼玉都是有名的狐面美人，如果你按照這個(gè)辦法堅(jiān)持下去，也能擁有一張光潔嫵媚的狐貍臉。

　　按摩護(hù)膚法其實(shí)并不神奇，只要你堅(jiān)持，就可以見奇效。

　　每個(gè)MM都有自己的美容方法，但是我們?cè)谶@強(qiáng)烈推薦一種中醫(yī)方法。上述內(nèi)容介紹了按摩護(hù)膚法讓你防止皺紋滋生，大家現(xiàn)在應(yīng)該了解按摩護(hù)膚法了吧，通過按摩身體的某部位，防止局部皺紋滋生，從而達(dá)到護(hù)膚的效果。