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抗衰老美容法

時(shí)間: 保燕704 分享

抗衰老美容法

  只要掌握一些小技巧,就可以達(dá)到最高的保養(yǎng)效果。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹抗衰老美容法,希望對(duì)你有用!

  抗衰老美容法

  1:急速清潔10秒

  使用含保濕成分的洗面乳或洗顏慕絲,才不會(huì)讓肌膚被帶走多余水分,沒(méi)有緊繃不舒服自然延緩衰老咯。肌膚在清潔過(guò)后,表層水分容易被帶走。建議在化妝水前可先使用導(dǎo)入液,促進(jìn)后續(xù)保養(yǎng)品滲透,利用洗臉時(shí)的泡沫清潔同時(shí)按摩。

  5秒:以畫(huà)圓手法由下往上輕柔按摩左右臉頰、下巴及額頭,于臉部各處畫(huà)5~10個(gè)圓按摩。

  5秒:特別加強(qiáng)油脂分泌旺盛處,如T字部位及鼻翼,再用大量清水沖洗掉泡沫。

  2:高效保濕30秒

  清潔過(guò)后使用醒膚精華幫助滲透吸收,濃度高、功效強(qiáng)的補(bǔ)水產(chǎn)品讓抗衰一步到位!

  5秒:肌膚清潔之后,用化妝棉沾取約一元硬幣大小的量,導(dǎo)入液要浸濕到化妝棉背后。

  5秒:以螺旋按摩的方式加強(qiáng)在膚色黯沉、毛孔粗大的部位,除了加速肌膚代謝,也有部后續(xù)保養(yǎng)成分吸收。

  20秒:重點(diǎn)在用輕柔手法按摩全臉。具體是依次按輕拍、輕擦、輕壓三種順序使用于全臉,眼周要注意使用彈鋼琴的手法輕輕點(diǎn),兩頰部分要順著肌膚紋路向上提拉和按摩,頸部的向上提拉也不能忽視哦!讓導(dǎo)入液能夠確實(shí)的吸收滲透,才能真正快速抗衰老。

  3:深層滋潤(rùn)20秒

  做好了二次清潔和打底保濕,下面要來(lái)好好將水分鎖在肌膚里了,深度滋養(yǎng)面霜隆重登場(chǎng)。

  20秒:要充分用好這20秒,要抓兩個(gè)關(guān)鍵:實(shí)力派保濕面霜+適中按摩力度。蘸取面霜后,用中指指腹輕輕順著兩頰的邊緣鋪上臉,再用畫(huà)圈的方式在全臉?shù)侀_(kāi)。力度適中,向上提拉、按摩,將滋養(yǎng)成分真正進(jìn)入肌膚。

  不同國(guó)家的抗衰老美容法

  中國(guó):

  中國(guó)美女愛(ài)喝豆?jié){那我們中國(guó)美女是如何抗衰老呢?其實(shí)這也跟我們生活有關(guān),我們喜歡食豆?jié){油條這是中國(guó)傳統(tǒng)早餐,而據(jù)研究得出,多喝豆?jié){能保持女人的雌性激素平衡,有抗衰老、養(yǎng)顏、美白的功效。大豆還含有豐富的維生素e,不僅能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制皮膚衰老,還能防止色素沉著。大豆異黃酮是一種類(lèi)似雌激素,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延遲女性細(xì)胞衰老,使皮膚保持彈性。大豆中含有蛋白酶抑制劑、植酸等不利于消化的物質(zhì),直接食用吸收率只有65%。如果改食豆制品,效果更好。大豆制成豆芽后,還會(huì)產(chǎn)生一定量的維生素c,維生素c具有美白皮膚的作用。

  日本:

  日本美女最?lèi)?ài)泡澡,其實(shí)這跟他們的習(xí)慣有關(guān),日本民族被稱(chēng)為是世界上最?lèi)?ài)泡澡的民族,在日本,幾乎是每家每戶(hù)都有浴缸,而泡澡也是很有講究的,比如有牛奶浴、茶浴、藥浴等等。其中最受歡迎的就是牛奶浴了。艷后克利奧帕特拉特別喜歡洗牛奶浴,能讓她的皮膚細(xì)膩、柔嫩、光滑。這是因?yàn)榧尤肱D毯?,洗澡水?huì)變得非常柔和,而牛奶除了能保濕,還能起到緊膚、收斂、抗衰老作用。如果起床時(shí)發(fā)現(xiàn)眼睛或身體浮腫,沖個(gè)牛奶浴可以消腫﹔睡覺(jué)前泡牛奶還會(huì)讓身心放松,促進(jìn)睡眠。這就難怪日本女生的皮膚都是那么白嫩光滑了。

  韓國(guó):

  韓國(guó)美女愛(ài)吃魚(yú)生怎樣抗衰老?韓國(guó)美女也有自已的妙招,多食魚(yú)生,其中算是抗衰老冠軍的就是鮭魚(yú)。鮭魚(yú)富含一種叫做蝦青素的抗氧化物質(zhì),可以減緩皺紋生成,對(duì)延緩肌膚衰老有很好的效果。另外,它還有提高免疫力,預(yù)防動(dòng)脈硬化,以及抗癌的良好功效。鮭魚(yú)既有美容功效,又對(duì)健康有益,可以說(shuō)是食材中的極品。韓國(guó)人和日本人都愛(ài)吃魚(yú)生,而魚(yú)生對(duì)女人美容的巨大貢獻(xiàn),從韓國(guó)美眉白嫩的肌膚就可以看出來(lái)了。

  希臘:

  希臘美女偏愛(ài)精油古希臘盛產(chǎn)橄欖,而且還有各種不同的花精油,希臘人喜歡在沐浴后,在身上涂上香精油,精油是高分子、高滲透的東西,10秒鐘左右就可以滲透到血管和淋巴循環(huán)系統(tǒng),起到滋潤(rùn)皮膚、延緩衰抗老的作用。熏衣草精油可以舒緩、放松我們疲勞的身體和神經(jīng);迷迭香精油對(duì)關(guān)節(jié)疼痛有很好的舒緩效果;而精油涂抹在身上,還能起到抗菌、抗病毒的作用,效果非常好。洗完澡后,用精油涂抹在身上,輕輕地按摩,幫助精油逐漸滲透到皮膚中,或是將精油滴幾滴在水中,洗臉或沐浴都可以。

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