臉部按摩去皺手法視頻
每個人的臉部由于各種肌肉的分布,就會形成很多表情紋,比如抬頭紋、魚尾紋、法令紋等,這樣會使臉部肌膚變得越來越松弛。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹臉部按摩去皺手法視頻,希望對你有用!
臉部按摩去皺手法
1、健美下巴(1分鐘)
先在下巴上涂些護(hù)膚霜。用右手中指從左側(cè)嘴角的下端開始,用力按摩下巴左半部分,來回10次;再調(diào)轉(zhuǎn)方向,用左手中指按摩下巴右半部分。還可以用手指將下巴盡量往上推,使下唇緊貼上唇,從1數(shù)到15,放松。
2、健美臉頰肌肉(1分鐘)
先涂護(hù)膚霜。將食指或中指按在嘴邊,然后輕輕推向鼻子,再用力把手指經(jīng)過臉頰,拉向兩旁耳朵方向。
3、消除眼下皺紋(1分鐘)
在眼區(qū)抹些護(hù)膚霜。將雙手的食指按在雙眼兩側(cè),中指按在眉梢下端;用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉,直到眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6下,松手休息。重復(fù)6遍。
4、消除眼角皺紋(1分鐘)
將你的食指或中指按在雙眼兩側(cè);輕閉雙眼,同時用中指或無名指撐住眼皮,當(dāng)眼皮垂下時,手指緩緩地朝兩旁耳朵方向拉;從1數(shù)到5,然后松手休息。重復(fù)6次。
5、消除前額皺紋(1分鐘)
雙手合掌,拇指朝向你的臉部靠在額正中,兩手上下移動,拇指至手腕部分的肌肉便按摩額;以同樣的方法從額的一側(cè)(太陽穴開始)按摩至另一側(cè),緩慢來回做3次,放松、休息。重復(fù)2次。記住要在額上涂些護(hù)膚霜。
臉部按摩去皺手法視頻
眼部除皺按摩手法
1、拉眼皮:
雙手中指、無名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動至眼尾。眼下皺紋深可多按摩幾個來回。
2、繞眼眶:
中指、無名指指腹以打圈的方式按摩,從內(nèi)眼角至外眼角做環(huán)繞按摩。
3、揉眼尾:
中指、無名指指腹在兩側(cè)眼尾處繞圈按摩,順著肌膚紋理,從內(nèi)到外。魚尾紋深者可多做此動作。(每周2-3次,每次3-5分鐘)
4、正確眼部按摩手法是,順內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環(huán)形按摩,讓整個眼部達(dá)到充分的按摩,起到提拉,除皺的效果。
最后小編提醒大家,在進(jìn)行眼部除皺按摩時一定要部意按摩的力度,不能用氣過大,在避免傷害眼部的肌膚,力道要適當(dāng)并能對眼部進(jìn)行深層的按摩即可達(dá)到除皺的效果。